Здравое Поколение | Спорт | Самооборона

2023-01-15 12:50:49 Выбери своего бойца Открыть/Комментировать

2023-01-15 10:25:33 Выход из удушения через локоть

Предположим, что к вам подобрались сзади и начали душить захватом через локоть.

Крепко хватайте нападающего за плечо удобной рукой, присядьте и кидайте. Во время броска держите спину прямо и дайте движение тазом назад, как показано на картинке. А качество его приземления, за висит от вашего настроения.

Скорее всего добивать необходимости не будет и наш противник отступит, но если он не успокоился, то по необходимости нанесите контрольный удар - это может быть "лещ". Открыть/Комментировать

2023-01-14 12:02:08 Рабочий способ вырубить нападающего на близкой дистанции. Рукой создают упор голове противника и наносят удар в нижнюю челюсть. Открыть/Комментировать

2023-01-14 09:31:09 Бумага

Самая обычная бумага может в разы увеличить вашу силу удара. Многие могут подумать, что ей можно порезать человека. Можно, но это бесполезно и сложно, а вот ударить куда проще. Несколько вариантов использования бумаги:

1. Вы можете свернуть бумагу в твëрдый тубус и пытаться им обороняться. (Это если у вас газета или журнал)
2. Плотно сложить кусок бумаги и сжать в кулак, тем самым вы увеличите силу удара.

Если бумаги нет возьмите платок и сделай тоже самое с ним, эффект будет тот же.

#ЧëрнаяМедицина Открыть/Комментировать

2023-01-13 12:02:43 Варианты защиты от захвата за плечо. Открыть/Комментировать

2023-01-13 08:20:17 Открыть/Комментировать

2023-01-12 12:52:31 Когда и как можно обороняться

Чтобы необходимую оборону признали правомерной, должны выполняться следующие условия.

1. Насилие угрожало жизни обороняющегося или была прямая угроза такого насилия. Например, если вам угрожают ножом со словами "сейчас зарежу" - это уже угроза жизни.

2. Если угрозы жизни нет, защищаться можно. Но действие должно быть равно противодействию. Если оппонент орет матом и оскорбляет, нельзя бить его кулаками. Если подрезают на дороге, нельзя стрелять вслед.

Но есть исключение из этих двух правил - самооборона, когда человек не мог рационально обдумать ситуацию. Но если нападавший пострадает, в суде потом придется доказывать, что именно неожиданность и невозможность оценки ситуации привели к таким последствиям.

Конечно, это всё в рамках закона, но кого это останавливало, когда тебя или твою родню поливают грязью. Открыть/Комментировать

2023-01-12 09:31:22 Точно попал Открыть/Комментировать

2023-01-11 12:00:27 Нижняя часть ладони

Когда запястье отогнуто назад, нижняя часть ладони становится мощным оружием. Его можно бить по челюсти, носу или рëбрам.

Преимущество этой части руки в том, что она менее уязвима, чем костяшки, и удар этой частью не приведет к вывиху запястья. Кроме того, чтобы научиться правильно бить кулаком, нужно тренироваться, а удары нижней частью ладони осваиваются практически мгновенно. Открыть/Комментировать