Скачайте бесплатно тетрадь по самопомощи в кризисной ситуации. | Павел Федоренко: Жизнь без тревоги, неврозов и панических атак

Скачайте бесплатно тетрадь по самопомощи в кризисной ситуации. Благодаря которой сможете:

Избавиться от постоянного беспокойства и сделать его продуктивным. Научиться быть себе опорой.
Проработать многочисленные симптомы (ком в горле, говокружение, и т.д.)
А трекер привычек поможет закрепить результат.

Более 10 лет я помогаю клиентам с тревожными расстройствами справляться с тревогой, симптомами и неврозом.

Сегодня я хочу поддержать Вас в случившейся обстановке.
Многие клиенты пишут нам, что испытывают различные неприятные эмоции: тревога, гнев, вина, обида, стыд, подавленность. Это главные негативные эмоции, доставляющие человеку множество проблем.

В этой тетради собраны наиболее эффективные практические упражнения, которые помогут осознать природу ваших переживаний и избавляться от них.

Перейдите по ссылке и скачайте в телеграм боте:
https://t.me/fdrkru_bot?start=04bonus