Правильный лайф ворк бэлэнс завтрак — это сложные углеводы, жи | Ева Кац: от декаданса до баланса

Правильный лайф ворк бэлэнс завтрак — это сложные углеводы, жиры, белки, клетчатка. Но важен еще один компонент. Это вопрос к самому себе. А что я хочу от сегодняшнего дня?
Я. Не другие люди.

Этот вопрос — вишенка на торте. Если употреблять его за завтраком ежедневно, он улучшит не только день, но и всю жизнь.