Установки, разрушающие отношения Время прочтения 1,5 минуты | Взрослая жизнь

Установки, разрушающие отношения

Время прочтения 1,5 минуты

 В обществе существует некий образ «идеальных» отношений, который определяет норму поведения и формирует ошибочные установки. Взгляни на это под другим углом, ведь предубеждения способны испортить даже крепкие здоровые отношения

Установка
Он мне должен

Реальность
Так человек перекладывает ответственность за оправдание своих ожиданий и удовлетворение потребностей на партнера

Установка
Не может существовать свободного времени друг от друга, так как мы одно целое и должны быть вместе 24/7. Наши взгляды, интересы и хобби должны совпадать

Реальность
Придерживаясь этой установки, легко потерять свое «Я», забыть о собственных увлечениях и разучиться проводить время без партнера. Развивается созависимость и невозможность жить друг без друга

Установка
Я буду уверен в своем партнере, если буду тщательно и регулярно проверять переписки. Доверяй, но проверяй

Реальность
Такая установка — признак недоверия и тотального контроля. Прочные отношения невозможно построить без доверия

Установка
Любящий человек должен угадывать и понимать мои чувства и желания без слов  

Реальность
Намеки и манипуляции разрушают здоровую коммуникацию и портят отношения. Достичь понимания таким способом невозможно

Установка
Выплескивать свой негатив на близкого человека — нормально

Реальность
Токсичный способ проживания негативных эмоций — прямой путь к напряжению в отношениях. Нужно учиться делиться переживаниями без переноса негатива и срывов на близкого

Установка
Мой бывший партнер вел себя иначе

Реальность
Как положительные, так и отрицательные сравнения с бывшим партнером не понравятся никому. Бывшие и все разговоры о них должны остаться в прошлом

Установка
Он изменится ради меня, если любит. А подчеркивание недостатков только ускорит этот процесс

Реальность
Попытка изменить другого человека всегда приводит к ухудшению взаимоотношений, а припоминание проступков — манипуляция с целью вызывания чувства вины

Установка
Регулярный частый секс — это показатель настоящей любви

Реальность
У каждого человека разная половая конституция и либидо. Степень и частота желания близости не связаны со степенью любви к партнеру

#про_отношения