Многозадачность как поглотитель энергии Все вы знаете, что | Есть метод
Многозадачность как поглотитель энергии
Все вы знаете, что происходит со смартфоном, в котором открыт десяток окон и одновременно запущен десяток программ.
Скорость его работы падает, а заряд тает на глазах. Каждая открытая программа продолжает работать в фоновом режиме и отвлекать ресурсы.
Для повышения эффективности и длительности работы гаджета, нужно держать минимум открытых программ и окон.
То же касается и ресурсов вашего мозга.
Его многозадачность неизбежно будет приводить к снижению памяти и сообразительности пропорционально числу задач.
Цезарь, может, и умел делать несколько дел одновременно, но он плохо кончил. Ваша способность делать несколько вещей одновременно – мнимая. Решать дела по телефону за рулем значит плохо делать и то, и другое. Сколько бы задач мы не ставили перед собой одновременно, эффективно мы можем выполнять лишь одну – текущую.
Психологи Университета Нотр-Дам (Чикаго, США) обнаружили, что при прохождении через дверной проём в сознании срабатывает механизм, условно называемый «граница событий», который отделяет один набор мыслей и воспоминаний от другого, прямо как эпизоды в кино.
Ваш мозг автоматически «отправляет в архив» те мысли, которые владели вами в предыдущей комнате, и очищает пространство для новых. «Границы событий» обычно помогают упорядочить наши мысли и воспоминания, поскольку мы постоянно передвигаемся и переключаемся на новые задачи.
В телепередаче «Что? Где? Когда?» аналогом дверного проема является гонг. Его удар традиционно означает новый раунд, и при звуке гонга команда знатоков должна «обнулиться» - забыть о предыдущем вопросе, о счете и об окружающих людях и с новыми силами атаковать следующий вопрос.
Такого частого – в полном соответствии с принципом agile – переключения с задачи на задачу нет в других бизнес-играх.
Если ваш девиз не Live fast Die young, экономьте ресурсы мозга и выходите из режима многозадачности.
Решайте задачи последовательно.
#versus
#Ъ_шов
