ПП БУТЕРБРОДЫ сохраняй
Кроме масла и колбасы можно еще кое-что положить на хлеб
К 492
Б 33,85
Ж 23,65
У 35,85
Ингредиенты:
Хлеб-60 гр
Яйцо-2 шт
Сыр творожный -50 гр
Семга(форель) с/с-70 гр
Помидор-100 гр
Зелень
Хлеб подсушить (можно на сухой сковороде),яйца отварить ,размять вилкой ,добавить нарезанный помидор,рыбу ,творожный сыр и перемешать ,намазать на хлеб.
Полноценный сбалансированный завтрак готов
Автор: @pohudenie_karolina
