EasyMama😈

2021-03-18 21:17:27 ​​ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ КРАСОТЫ

Девочки, нашла прикольный чек-лист. Колитесь, что у вас? Мои "любимые" пункты 2, 8,12,15 Последнее время прям отучаю себя смотреть в телефон с согнутой шеей. Открыть/Комментировать

2021-03-18 18:20:00 Новый канал для детей!
Такого в телеграм ещё не было
Картинки для развития детей!

Полезные советы о воспитании, интересные статьи о взаимоотношениях родителей и детей, а так же масса практического материала для занятий творчеством!

Всё это и многое другое для детей и их родителей есть на канале!

@kartinki_dlya_detey Открыть/Комментировать

2021-03-17 15:37:36 ПЕРЕЕЗД НА ПМЖ В БЕЛАРУСЬ.
НАШ ОПЫТ.

В статье вся информация про экологию, климат, цены, работу, медицину и не только. Фоточки из архива прилагаются

Если есть еще вопросы, пишите Открыть/Комментировать

2021-03-16 18:05:00 ​​№1 В РАЗВИТИИ ИНТЕЛЛЕКТА

Если бы каждый человек с детства играл в шахматы, то гениев было бы гораздо больше.

В начальной школе у нас был кружок по шахматам. Из нашего класса его посещали две девочки. Через год они стали лучшими ученицами и мне кажется вплоть до 11 класса соображали быстрее всех. Я же считала шахматы чем-то скучным и нудным, а зря. Уверена, если бы с детства подружилась с доской, была бы другим человеком – более уравновешенным, организованным и уверенным в своих решениях. Как, например, муж, который с шахматами на “ты”.

"Логично и быстро мыслить – две фундаментальные вещи, которые определяют успех. И этому отлично учат шахматы" – говорит и подтверждает своим примером Сергей Галицкий, российский миллиардер.

В этом году решили познакомить сына с шахматной доской. Ему 4 года. Будь мы в Москве, то пошли бы в Русскую шахматную школу. Они принимают деток с 3-х лет. У них же есть онлайн-школа для детей и взрослых. С нее и начнем. Первое пробное занятие БЕСПЛАТНОЕ. Муж говорит, что рано, вот и проверим.

Еще у Русской шахматной школы есть телеграм канал ChessYes. Ведет его Антон Кузин – основатель и международный мастер. Он интересно и доступно пишет о шахматах и о том, что важно знать родителям, чьи дети занимаются или только планируют.

• Почему шахматы – лучшая подготовка к школе?

• Навыки, которые развивают шахматы

• Советы родителям, чтобы заинтересовать ребенка шахматами

А здесь вы можете записаться на бесплатное пробное занятие в онлайн-школе – https://chessyes.ru

Как сказал Блез Паскаль: “Шахматы — это гимнастика для мозгов.” В век “ленивых технологий” тренировать их крайне необходимо.

#полезная_рекомендация Открыть/Комментировать

2021-03-15 16:05:26 БЕРЕМЕННЫЕ В РЕКЛАМЕ NIKE

Вчера компания Nike выпустила новый рекламный ролик

Как всегда, снято блестяще. Есть идея – женщина сравнивается с атлеткой – сильная, целеустремленная, преодолевающая. Непростой период в жизни – беременность и материнство – не преграда для спорта.

“Можешь ли ты быть атлеткой? Ты, беременная. Ты, мать. Посмотрим. Кто такая атлетка?”– первые фразы ролика. Дальше идут кадры, где беременные женщины на большом сроке занимаются серфингом, бегают дистанции, выполняют прыжки и тягают штангу. Блиин… Честно, так себе эмоции после просмотра.

Я сама “носилась” до последнего, занималась фитнесом и йогой. Здесь же показаны такие тяжелые виды спорта, которые запросто могут спровоцировать выкидыш. Понятно, что в рекламе снимаются профессиональные спортсменки, но... кто-то может понять буквально и побежать в зал делать тягу и жим 100 кг.

На мой взгляд, Nike нужно было сделать обязательное предупреждение:
“Прежде чем заниматься спортом, проконсультируйтесь с гинекологом” или что-то в этом духе. Все-таки на кону жизнь и не одна.

А вы что думаете? Как вам ролик? Открыть/Комментировать

2021-03-12 11:05:00 ПРО ПЕРЕЕЗД В БЕЛАРУСЬ

Почти два года мы живем в самом южном городе Беларуси – Бресте. Пару человек спрашивали: почему Беларусь? Как решились? Как вообще там жизнь?

Думаю, стоит ли делать отдельный пост?

Если тема интересна, напишите в комментарии “+” или задайте интересующие вопросы. Подготовлю материал. Открыть/Комментировать

2021-03-11 10:10:00 ​​БЛИНЫ, КОТОРЫХ ВЫ НЕ ПРОБОВАЛИ

Масленица же! А я два дня назад начала challenge – отказ от сладкого и мучного на месяц. Эх, как-то не вовремя.

В любом случае, блинам быть! Потому что муж и сын их обожают.

В Яндекс.Еде нашла классные варианты и кучу вкусных ништяков.

Специально для масленицы на страничках супермаркетов появился раздел "Все для блинов". Там можно заказать доставку всех продуктов и начинок, чтобы постряпать самим.

Варенья, топинги, ягоды, орехи, джемы, пасты, разные посыпушки. Кокосовая сгущенка!(О май гад! ). Мне лично понравилась подборка магазина "Вкус Вилл", хотя в других продуктовых тоже большой выбор.

Мои любимые блинчики
Шоколадные с сыром маскарпоне и вишней.
Со сливочным сыром, семгой и зелёным луком.
Мед + сухофрукты и орехи (курага, чернослив, грецкий орех).

А у вас какие любимые начинки?

Всех с Масленицей! Да прибудет с нами тонкая талия Открыть/Комментировать

2021-03-10 13:46:17 ​​КАК ПОРВАТЬ БЕССМЫСЛЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ? Часть 3. Решение.

Части один и два.

Иногда, чтобы начать что-то новое, нужно сначала все потерять. Иначе мы до последнего цепляемся за привычное старое. Так и в отношениях: нужно убрать последнюю ниточку, которая бесит и никак не поддается.

Если вы настроились порвать раз и навсегда, то нужен четкий алгоритм действий. Необязательно блокировать человека. Любые запреты действуют наоборот.

Сказать ему “Фсё”. Больше не хочу и не буду. Не пиши, не звони. Потому что разные цели отношений, нет развития, такой формат перестал устраивать.

Дело, которое реально отвлекает. Работа, хобби. Подруга купила курс по производству бомбочек для ванны. Давно хотела, а теперь – самое время.

Алгоритм:

Что я буду делать, если начну думать о нем – приседать/читать книгу/звонить подруге. Любые действия, чтобы быстро переключиться.

Что я буду делать, если захочу ему написать – напишу подруге/в дневник/ позвоню маме и спрошу, как дела.

Что я буду делать, если он напишет/позвонит – ничего, не отвечать.

И что будет, если я захочу снова сдаться.

Вот на этот случай нужен ЧЕЛЛЕНДЖ.

Я сказала подруге: “Если ты снова сорвешься, то бреешься налысо”.
– Эмм... Слишком жестко.
– Ок. На первый раз вариант помягче – красишься в ярко-зеленый цвет и говоришь на камеру в инста: “Меня зовут Маша и я не умею учиться на своих ошибках.” На свой канал я тоже выложу твою физиономию с зелеными волосами.

Все подружки предупреждены, поэтому у Маши вариантов нет . Да, ей тяжело, она периодически грустит, накатывают воспоминания. Это ломка, это нормально. Главное, Маша держится. С каждым днем она становится сильнее.

Вот кажется, чО сложного. Берешь и забываешь мудака. Но когда с ним связано много приятных моментов и сильных эмоций, надежд и мечт длиною в три года, не так-то просто забить. Да вы и сами знаете. Но мы справимся.

Маш, знай, я в тебя верю и всегда поддержу. Надеюсь, скоро будем смеяться над этой историей и нашим не воплотившимся в жизнь челленджем.

Были ли вы в тупиковых отношениях? Сколько они продолжались? Как разорвали этот порочный круг? Открыть/Комментировать

2021-03-09 13:25:27 ПРО СЕКСУАЛЬНОСТЬ И ЛЮБОВЬ

Девочки, кто не в курсе, у меня есть второй канал @StripHome

Пишу про энергию, сексуальность, любовь к себе и своему телу.

Здесь вас ждут:

медитации
полезные упражнения на развитие гибкости, пластичности, улучшение осанки
горячие треки
чувственные танцы от меня и других танцоров

Кому близки темы, присоединяйтесь, буду рада. Открыть/Комментировать

2021-03-07 10:08:36 ​​ЗАЕБ@ЛО. ХВАТИТ!

Как порвать бессмысленные отношения? Часть 2.

И вот ты решилась, набралась смелости разорвать связь длиною в три года. Поставила в блок. Через пару дней разблокировала с надеждой, а может написал? Ты скучаешь, вспоминаешь хорошие моменты. Вы снова встречаетесь, трахаетесь, куда-то ходите. Потом опять “Прости. Прощай” и так по кругу.

Пока в один прекрасный день ты не почувствуешь к себе отвращение. Ты понимаешь, что либо ставишь точку, а не …, либо выбрасываешь в мусорку уважение к себе и опускаешься на мутное дно.

В этот момент, когда на грани, зачастую и нужна помощь – психолога, друга, шамана. Здесь должно быть волевое решение и кто-то, кто поддержит и не даст сломаться.

Для подруги этим “кто-то” оказалась я. Мы придумали, как ей слезть с иглы бессмысленных отношений. Это решение смешное и жесткое одновременно. О нём в следующей заключительной части.

А пока поздравляю всех красоток с наступающим 8 марта!
Девочки, пусть в нашей жизни никогда не будет мудаков, бессонных ночей и мокрых подушек (если только от страстного секса ). Желаю всем любви, красоты, внимания и заботы. Открыть/Комментировать