2022-06-21 12:52:57
САХАР В АЛКОГОЛЕ
*какой алкоголь можно пить?
Если вы следите за количеством потребляемого сахара, необходимо учитывать, что в каждом алкоголе его количество разное.
Не обязательно на все 100% отказываться от его употребления. Давайте разберёмся, что лучше выбрать
Среди напитков
с высоким содержанием сахара можно выделить кальвадос, писко, вермуты, портвейны, хересы и различные ликеры.
Алкоголь с очень низким содержанием - это крепкие напитки, например если смотреть от самого низкого содержания до более высокого, рейтинг таков
Джин, Саке, Виски, Текила, Ром, Водка
Сколько сахара в вине?
Что касается вина, то нужно всегда помнить о том, в нем всегда присутствует остаточный сахар — даже если вино сухое.
Если делать рейтинг вин, то на первом месте будет:
шампанское — это продукт с наименьшим содержанием сахара из всех существующих вин
На втором месте:
экстра-брют добавляют меньше всего сахара, а количество остаточных сахаров практически равняется нулю.
А вот например в просто брюд добавлено гораздо больше сахара! Последующие виды — экстрасухое, сухое, полусухое — содержат сахар по нарастающей.
Кстати, от концентрации алкоголя в напитке, зависит как быстро он усвоится и чем она выше, тем быстрее будет происходить опьянение.
Но!Джин, к примеру, усвоится гораздо быстрее, чем вино и быстрее выйдет с организма!
Если вы не собираетесь напиваться, то оптимальный вариант — один крепкий напиток за вечер.
Либо мой лайфхак
Я обманываю себя «ритуально»Наливаю в красивые бокалы
воду с лимоном либо домашний лимонад со льдом
Если хочется пить за компанию!
Один алкогольный и дальше такая «обманка»
Нужно просто запомнить: Чем суше напиток, тем меньше в нем будет содержаться сахара
*всегда можно проверить состав на упаковке
Как у вас дела с алкоголем ?
3.2K viewsedited 09:52
D
