2022-06-08 08:21:41
Привет! Меня зовут Лена. Я психолог.
Больше двух лет успешно помогаю людям пересмотреть ограничивающие установки, избавиться от беспокойства и наконец-то начать жить.
В своей работе я использую методы когнитивно-поведенческой терапии.
На сессиях мы будем много времени уделять мыслям, эмоциям и действиям, которые поддерживают ваше стрессовое состояние.
И учиться менять их на те, которые постепенно помогут вам из него выбраться
Ко мне можно обратиться, если:
- Вы часто испытываете сильное раздражение, гнев, стыд и вину и другие не очень приятные эмоции
- Чувствуете усталость, апатию
И, конечно, со многим другим. Подробности на сайте;)
1.1K views05:21