Dr.Yablokova

2022-05-06 18:48:00 Восстановление волос после родов.

Тема горячая, я хочу поделиться тем, что изучила я и что помогло мне:
1. Витаминные комплексы (но самый важный вит. Д). У меня был ужасный дефицит оказывается. Пить постоянно.

2. Наладить полноценное питание (5 овощей или фруктов в день обязательно).

3. Режим сна (пока для меня это не реально ).

4. Термозащитные сыворотки при использовании фена и плойки.

5. Скрабы и масла перед мытьём головы (сейчас пользуюсь маслом Эпсом, из самых дорогих до самых простых, мне зашло больше всего).

6. Натуральные шампуни и самое главное,- маски!
Сейчас покажу маску, от которой у меня просто щенячий восторг! И с первого применения идеально гладкие и шелковистые волосы Открыть/Комментировать

2022-05-06 10:14:19 Открыть/Комментировать

2022-05-06 10:12:50 Доброе утро
Вчера после работы поехала поднимать себе настроение.

На самом деле, наконец начинаю восстанавливаться после 3 родов.
Перестали выпадать волосы, меняется фигура, кожа

Как быстро у вас все восстановилось?
Именно после повторных родов? Открыть/Комментировать

2022-05-03 10:05:24 Мифы:
Маленькие дети видят все в черно-белом свете.
Дети видят мир перевёрнутым.
Косоглазие до 1 года норма.
Дети лучше видят дальние предметы.

Важно не показывать детям первого года жизни никакие гаджеты, мультики, телевизор не должен работать фоном (даже если по мнению родителей «ребёнок его не смотрит»).

Не вешать мобиль и Игрушки на развивающем коврике ближе, чем 10-15 см от лица. Это может быть одной из причин появления косоглазия.

Проходить регулярные осмотры у офтальмолога (здоровые дети должны быть осмотрены окулистом в 1 месяц и 1 год), недоношенные дети и малыши с выявленной глазной патологией смотрятся чаще (по показаниям). Открыть/Комментировать

2022-05-03 10:05:17 Зрение детей 1 года жизни:

В норме все дети рождаются с дальнозоркостью (гиперметропией) до +4

В первые 3 месяца жизни идёт активное развитие центральной зоны сетчатки (макулы), поэтому сразу после рождения ребёнок видит на расстоянии 10-15 см, к 3 месяцу это расстояние увеличивается до 1-2 метров.

В первый месяц жизни малышу не интересны игрушки, больше ребёнок реагирует на лица людей и контрастные картинки.

За первый год жизни глаз, как орган, активно меняется (растёт в длину, меняется кривизна роговицы, и т.д.), поэтому любая зрительная нагрузка, не соответствующая возрасту (мультики ), крайне не желательна.

На первом году жизни у детей часто выявляют спазм аккомодации и астигматизм, к 1 году в большинстве случаев это может пройти.
После года астигматизм меняется незначительно.

С 3 месяцев малыши учатся смотреть двумя глазами одновременно, а с 6 месяцев начинает формироваться бинокулярное зрение ( поэтому в норме косоглазие может быть до 3 месяцев только). Открыть/Комментировать

2022-05-02 22:50:00 Добрый вечер!
Сегодня в Инстаграм рассказала, что в январе 2022 г вышел приказ, о том, что все мед.работники во всех мед.учреждениях должны лечить заболевания согласно федеральным клиническим рекомендациям.

Они есть в широком доступе для многих заболеваний уже, опубликованы на сайте МЗ.

Кстати, в этих рекомендациях очень неплохо расписаны уровни доказательности

Но почему-то до сих пор врачи в некоторых клиниках преступно запугивают пациентов, отговаривая от правильного лечения

Так в пятницу ко мне пришла девочка (2 года), у которой сходящееся косоглазие и гиперметропия. И врачи клиники Ясный Взор уверяли родителей, что очки ни в коем случае не надо носить, а лучше сразу сделать у них операцию Открыть/Комментировать

2022-05-01 13:49:45 Нистагм - это непроизвольное подёргивание глаз .

Он может быть в прямом положении взора или только под определённым углом

Может снижать зрение, вызывать двоение и даже тошноту, или не влиять совсем.

Различают:
Горизонтальный
Вертикальный
Вращательный нистагм (ротаторный)

Маятникообразный
Толчкообразный
Смешанный

Врожденный
Приобретённый

Причины:
Низкое зрение
Астигматизм
Атрофия зрительного нерва
Поражение ЦНС
Отравление лекарствами/ наркотиками
Травмы/ опухоли
Врожденные заболевания (амавроз Лебера и др)

Нистагм можно заподозрить по вынужденному положению головы у ребёнка (глазной тортиколис)- это положение головы, которое человек выбирает неосознанно, т.к.нистагм при этом становится меньше/ пропадает.

Лечение нистагма:
Лечение его причины!
Очковая коррекция, МКЛ
Консервативная терапия (сосудосуживающие, витамины)
Хирургическое лечение (направлено на уменьшение амплитуды колебательных движений).

К сожалению,нистагм чаще всего полностью вылечить не удаётся Открыть/Комментировать

2022-04-28 22:07:34 Кстати, про ветрянку

Моя подруга замечательный врач-дерматолог Аня Большакова сегодня выложила статью про ветрянку у деток с Атопией

https://t.me/sprosidermatologatelegram

Обязательно прочитайте и сохраните

Ну и вообще Аню сохраняйте в контакт как прекрасного дерматолога, она меня постоянно с детьми выручает советами Открыть/Комментировать

2022-04-28 18:39:01 Дублирую нашу школу, где занимается Глеб
Прошлый пост случайно удалила

«Публикую мой отзыв на онлайн-школу английского, где занимается Глеб (уже полгода и прогресс очевиден!) - это https://t.me/novakidschool

У нас есть постоянный преподаватель Зельна, она из Африки и она всегда позитивная, интересная, настолько ориентированная на ребенка, что даже самый стеснительный малыш сможет открыться и учиться с интересом. Сами посмотрите кусочек нашего урока!

Первый полноценный урок в этой школе всегда БЕС-ПЛАТ-НЫЙ, а на покупку пакетов занятий от 12 недель можно использовать промо YAA15» Открыть/Комментировать