Добрый день! По рекомедации доктора приседаю ежедневно 400 ра | Канал доктора Шишонина

Добрый день! По рекомедации доктора приседаю ежедневно 400 раз в день, через каждый час-полтора по 50 раз. Мне 54 года, имеется варикоз, но он меня не беспокоит после приседаний. Колени почти уже не болят. Работаю сидя за компом. Гимнастику для шеи делаю каждый день уже третий год иногда в выходные дни пропускаю. Головные боли ушли, головокружение очень редко, а вот шум в ушах стал реже но совсем не уход. Спасибо Вам огромное доктор за бесплатные эффективные советы. Дай Вам Бог здоровья и всем Вашим родным и близким.