Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Доктор Фил | 📕ДНЕВНИК

Логотип телеграм канала @doctorphilipp — Доктор Фил | 📕ДНЕВНИК Д
Логотип телеграм канала @doctorphilipp — Доктор Фил | 📕ДНЕВНИК
Адрес канала: @doctorphilipp
Категории: Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 22.23K
Описание канала:

✒️Дневник Филиппа Кузьменко @philMD — самого честного врача в интернете
Если читать мой канал – можно случайно стать медграмотным
Задать личный вопрос мне можно тут: https://boosty.to/doctorphil
МедЧатик? 👉 @medosmotor

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал doctorphilipp и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 10

2022-12-26 10:51:12 Отрывок из дневника алкоголика (3)

«Тебе не стыдно?»
«Прекрати это делать!»
«Ты заколебал уже бухать, возьми себя в руки!»
«Ах ты свинья опять напился!»
«Чтоб ты сдох мразь!»

Ах, если бы всё было так просто. Больше всего меня удивляет тот факт, что люди уже более-менее знают, что алкоголизм – это болезнь. Употребление этанола — просто симптом. Все согласны? И тем не менее на службе я регулярно слышу укоры в сторону алкоголиков. Это примерно тоже самое, как если бы люди ругали больного пневмонией за то, что он лихорадит, потеет, и выглядит не очень. «Хрен ли ты опять мокрый, я же только что тебе дала свежий комплект белья?!».

Диссонанс. Человек пьет потому что не переносит реальность. Ругая его за пьянство вы лишь помогаете болезни проникать всё глубже в процессы мышления, ведь реальность становится еще менее притязательный, а значит бутылка все более соблазнительной.

Сделайте себе и алкоголику одолжение — не тратье свои силы, не мотайте больному нервы.

Если человек признает что он алкоголик — записывайтесь на приём к наркологу/ психологу/кодируйтесь, ищите группу АА. Главное начать действовать, а не сотрясать воздух оскорблениями или обещаниями бросить завтра — это всё равно что пытаться заговорами вылечить аппендицит.

Если человек бухает и не признает что он алкоголик, отказывается от лечения и помощи — покиньте корабль. Возможно только после этого человек задумается, когда увидит что остался один. Одиночество — хуже укоров и нравоучений. Если даже этого его не остановит, то хотя бы вас за собой на дно не утянет.

Берегите себя.
2.3K views07:51
Открыть/Комментировать
2022-12-16 13:00:57 Зима 2022. Все болеют. Это нормально.

*Окей, давайте ещё один раз.*

Зимой все простужаются. Забыли что ли?

Лечить простуду не нужно, организм справится сам. Проще всего жить если относиться к простуде как к дождику. Он просто есть, на него нельзя повлиять, но можно приспособиться: зонтик, дождивичек, резиновые сапожки или просто дома пересидеть.

Так и с ОРВИ — если заболели, уже ничего не попишешь, недельку придется поболеть. Но можно облегчить симптомчики: парацетамол/ибупрофен, полоскание/промывание, чай/компоты, кроватка/сериальчики. Вот и всё «лечение».

Можно даже в аптеку не ходить и врача не вызывать. А смысл? Ну придет он, ну скажет что у вас простуда. А то блин непонятно было.

Если простуда затянулась и появился соблазн принимать антибиотики, то только после анализа крови и/или рентгена.

Поддерживать иммунитет и принимать витамины абсолютно бесполезно — на продолжительность ОРВИ это не влияет. Горчичники, чесноки, брусничные отвары и прочие народные средства эффективны как отвлекающие мероприятия. Ну т.е. если в семье есть мнительные переживальщики, то для них это самое то. Пусть лучше постоянно что-то пьют, греют, полощут, чем ноют и переживают.

Противовирусные от ОРВИ? Разве ещё кто-то не знает что это 100% на****о?

Гомеопатия? Может лучше уринотерапия?

Профилактика? Нет её. Ковид показал и доказал абсолютную неэффективность ни СИЗов, ни масок. Китайцы продемонстрировали что даже дома сидеть бесполезно, только экономику убьем и скатим цивилизацию в каменный век.

Вакцинация? Это ок, но сам я перестал прививаться. Один хрен болею что с прививкой, что без. Но если вы сознательнее меня, то вам рекомендуется.

Короче: о простуде нужно знать только то, что повлиять на неё нельзя. Если заболел, то 99.9% через неделю поправишься. 0.1% умрет от простуды. Шок ? Не переживай, этот 0.1% всё равно умрет, даже без простуды. 0.1% всегда умирает, это константа. А насчет констант можно не париться — они были, есть и будут.

Берегите себя.
1.2K views10:00
Открыть/Комментировать
2022-12-14 10:43:51
ОНЛАЙН-ЛОГОПЕД для детей от 4х лет С ГАРАНТИЕЙ РЕЗУЛЬТАТА.

В "Novator" ставят звуки, убирают «кашу во рту», делают речь детей чистой и понятной!

Главная цель – БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ в речи!
Нет прогресса – вернут деньги!

Все уроки дистанционно, в виде игры с любимыми героями.
Никаких уговоров и заставляний дети сами просятся заниматься .

Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ – попробуйте формат и получите подробный отчет и рекомендации логопеда.

+ СКИДКА 20% НА ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ ПО ПРОМОКОДУ «doctorphilipp»



https://clck.ru/332S5u

Записаться на диагностику и убедиться в том, что Вы нашли того самого идеального логопеда

#нативочка
923 views07:43
Открыть/Комментировать
2022-12-11 14:54:00 Отрывок из дневника алкоголика (2)

Большинство думает что если просто перестать употреблять алкоголь, то со временем зависимость пройдёт сама собой.

Но жизнь показывает, что это случается редко. Чаще всего люди держаться «на зубах» какое-то время, а потом срываются и забухивают еще сильнее. Потому что если зависимость была сформирована, она уже не уйдет просто так. Это как живой организм обитающий в подсознании. Психопаразит. Он будет бороться за выживание.

Игнорировать его конечно можно, но на долго ли вас хватит? На то чтобы клянчить этанол паразит тратит очень мало энергии, а человеку чтобы игнорировать этот вой приходится напрягаться несравненно больше. Все равно что терпеть плач младенца в самолёте.

Кто-то сможет продержаться пару дней, кто-то месяцы и даже годы. Но рано или поздно паразит скорее всего победит. Не в одиночку, так вместе с обстоятельствами. Жизнь сложная и динамическая штука — иной раз может так прижать, что иного выхода кроме как напиться в какой-то момент можно просто не увидеть.

Поэтому гораздо эффективнее не игнорировать проблему, а зациклить паразита на другом топливе. Т.е. придумать такое экологическое занятие, которое не будет вредно для вас и окружающих и натравить психопаразита на него. Чтобы в итоге подсознание жаждало не напиться вечером после работы, а с нетерпением ждало вечерней тренировки/прогулки/сериала/книги/игры/встречи/компании и т.п.

Это не просто и не быстро. Но оно того стоит.
2.3K views11:54
Открыть/Комментировать
2022-12-06 09:50:52 Как не стать алкоголиком? — простой рецепт.

Если хочется бухнуть, но не хочется в рехаб, то запомните одну просту истину: никогда, ни за что, ни при каких обстоятельствах нельзя похмеляться.

Если вчера напился как свинья , а сегодня утром болеешь — все идёт по плану, терпи. Чтобы облегчить похмелье, желательно весь день лежать и пить много воды. Можно так же принять НПВС + жирненький суп. Но пострадать все равно придется. Это плата за то, чтобы не стать алкоголиком.

Похмелье восстанавливает кармическое равновесие: ведь если в один момент времени было хорошо, то в другой момент должно быть плохо. Алкоголь — это кредит у завтрашнего дня. Бесплатной дозы нет, это всегда долг и его всегда придется отдавать. Похмелиться — это перезанять в послезавтра. По сути — жульничество, жалкая попытка обмануть жизнь. Ха-ха.
Если не можешь отдать долг — не бери в долг еще раз — всё просто. Брать в долг чтобы избавиться от долгов — безумие. Алкоголизм — это и есть безумие в чистом виде. Поэтому его так трудно вылечить.

«Стоп, а разве цивилизация не дала нам возможности пережить похмелье и при этом не страдать?»

Вообще-то есть способ как и на ёлку сесть, и рыбку съесть: можно вызвать капельника. В России есть такая особая теневая врачебная профессия — похметологи. Чаще всего это врачи/фельдшера с СМП, которые подрабатывают ставя капельницы алкашам.

Но минусы у такого способа тоже есть (а вы как хотели?):
1 это дорого — нормальная капельница с выездом на дом стоит 5-50к рублей
2 на это тоже можно подсесть и развить в себе зависимость не только от алкоголя, но и от капельниц.

«Ох…Как это все сложно, как это все тонко, целая система вокруг бутылки». Мерзость если разобраться. Поэтому в идеале лучше вообще не связываться с бухлом. Ведь наркотики же зло
2.4K views06:50
Открыть/Комментировать
2022-12-03 15:38:25 Диабет

Диабет это дерьмо. Есть 2 типа: 1-й – полное дерьмо, 2-й – относительное дерьмо.

1-й тип – это значит поджелудка (та часть которая продуцирует инсулин) полностью вышла из строя. Из-за чего? – Точно никто не знает. Но из-за этой поломки инсулина в организме тупо нет => глюкоза не попадает в клетки, а скапливается в кровеносном русле. Клетки голодают, а в крови глюкозы так много, что она начинает повреждать сосуды и бить по мозгам (развивается сахарная кома). Долго это продолжаться не будет и без лечения 100% смерть. Раньше так и было: если ты болен диабетом 1-о типа = всё, пока. Но в 1921 году несколько хороших канадцев взяла да и открыла инсулин – тот самый гормон регулирующий углеводный обмен. Через 2 года они получили Нобелевку, а фармкомпания Эли Лили начала производство инсулина. Произошла революция — сахарный диабет 1 типа больше не был неизлечимым смертельным заболеванием.

С тех пор ничего не изменилось: если заболел СД 1-о типа, то придется всю жизнь колоть инсулин. Увы, именно колоть, потому что в таблетках его сделать невозможно – желудочный сок разрушит белки инсулина и он потеряет свои свойства. Есть правда вундер-вафли типа инсулиновой помпы (девайс, который постоянно мониторить уровень сахара в крови и автоматически впрыскивает инсулин), но стоит это очень дорого и доступно далеко не всем. В отличии от обычного инсулина, который сейчас выдаётся больным бесплатно.

Полностью излечиться от СД 1 типа невозможно. Инсулиновый шприц выдаётся на всю жизнь. Ждём когда ученые научиться выращивать клетки производящие инсулин и пересаживать их больным.

2-й тип – это значит инсулин в крови есть, но клетки теряют к нему чувствительность. Чаще всего это болезнь пожилых людей страдающих ожирением. Лечение главным образом строится на том, чтобы соблюдать диету (есть меньше углеводов), снизить вес (больше двигаться), и приёме специальных препаратов (которые увеличивают чувствительность клеток к инсулину, увеличивают секрецию инсулина, уменьшают всасывание углеводов). Препараты подбираются индивидуально, эндокринологом.
СД 2-типа гораздо доброкачественнее, чем 1-й тип.

При должной дисциплине можно практически полностью привести уровень глюкозы к норме и по сути излечиться от недуга.

Всё вышесказанное скорее всего забудется. А вот то, что ниже должен знать каждый.

- СД ЛЮБОГО ТИПА – ЭТО КОГДА ГЛЮКОЗА В КРОВИ НАТОЩАК ВЫШЕ НОРМЫ (5.6 ммоль\л). Если анализ глюкозы натощак в норме – никакого СД нет. Дополнительные анализы и обследования нужны только в случае повышение этого показателя выше нормы.

- В любой аптеке можно купить глюкометр и измерить глюкозу натощак дома.

- Если диагноз СД подтверждён, то нужно понимать, что это как пудовая гиря на весь организм, которая будет ухудшать течение любого недуга, травмы, болезни. Человеку с СД нужно быть в 2 раза более внимательным к своему здоровью. Т.е. не бухать, не курить, следить за питанием, сахаром, давлением, заниматься спортом и т.п.

Последствия наплевательского отношения к организму при СД: слепота, почечная недостаточность, трофические язвы ног (буэ), ранний инфаркт\инсульт.
1.8K views12:38
Открыть/Комментировать
2022-11-28 15:50:09 Отрывок из дневника алкоголика ч.1

Здравствуйте, меня зовут Ф (Эф) и я алкоголик

Не бокал вина вечером, а регулярные запои, один из которых привёл в рехаб на месяц.

В целом, легко отделался. Спасибо близким людям – они быстро поняли, что парень вошёл в штопор из которого сам не вышел бы и сделали всё, чтобы это остановить.

К счастью, после нескольких эпических инцидентов, хватило мозгов перестать отрицать, а принять новость о том, что у меня есть эта болезнь и начать лечение.

Было больно, нудно, скучно и дорого. А еще очень долго: острая фаза длилась почти год. Но не будет о мясе, главное всё хорошо и я здесь.

На данный момент выздоровления я могу даже позволить себе иногда выпить. Работаю в этой же области – помогаю другим ребятам справиться с этой проблемой. Её масштабы поражают воображение. Уверен, что чем больше людей будет понимать суть алкогоизма, тем эффективнее будет лечение и меньше погубленных судеб.

Бесплатный совет всем кто подозревает что у него или у его родственника есть такая проблема – не занимайтесь самолечением. Вы скорее сделаете только хуже. Ступайте к наркологу или психологу. Агрессия и запреты не работают, только цивилизованный научный подход.


Спасибо что выслушали
2.2K views12:50
Открыть/Комментировать
2022-11-10 11:01:41 Совсем скоро в онлайн-формате состоится 5-ая осенняя конференция НСОИМ «Микробиота как фактор, определяющий качество и продолжительность жизни»

Мероприятие аккредитовано 6 единицами (баллами) НМО по специальностям гастроэнтерология, общая врачебная практика (семейная медицина), терапия, лечебное дело.


Конференция пройдет 12 ноября (суббота)
Начало в 9:00 (МСК)
Участие - бесплатное!
Предварительная регистрация обязательна!


Программа мероприятия, подробности и регистрация

А еще мы проведем розыгрыш призов среди слушателей конференции НСОИМ!

Для участия достаточно лишь Ваше присутствие на мероприятии, подтвержденное окнами контроля во время трансляции!

10 победителей будут определены методом генерации случайных чисел в прямом эфире телеграм-канала НСОИМ!

Каждый из победителей получит бесплатную годовую подписку на сайт НСОИМ (с доступом к материалам сайта)
А первые 5 участников из списка победивших станут обладателями стетоскопов Littmann Classic III


Присоединяйтесь к телеграм-каналу НСОИМ и следите за обновлениями!

Поделитесь информацией с коллегами - мы приветствуем репосты !
3.1K views08:01
Открыть/Комментировать
2022-10-23 20:41:26
Примерно это выглядит так
В общей сложности было 28 пустых бутылок
4.8K viewsedited  17:41
Открыть/Комментировать
2022-10-23 20:41:03 Красный флаги алкоголизма

Красными флагами в медицине называют симптомы, которые указывают на угрозу жизни

Если они есть – человека нужно спасать, даже если он по каким-то причинам отпирается или боится. Иначе смерть

При легочных болезнях КФ – затруднение дыхания. При болезнях мозга – нарушение сознания (отсутствие, спутанность). При болезнях сердца – жгучая боль в груди. Желудок/кишечник – острая боль в животе, кровь в рвоте или кале и т.д.

Красным флагом во время запоя – батарея пустых бутылок. Это означает потерю всех социальных навыков: сил на то, чтобы поддерживать в доме хоть какой-то порядок (хотя бы бутылки в урну кидать) уже нет — только до магаза и сразу назад. Поэтому самостоятельно из такого штопора почти не выйти.

Короче: если пришли к человеку у которого по всей квартире катаются пустые и полупустые тары – дело плохо.

Как помочь? Госпитализация. На 3-5 дней, как минимум. Скорее всего придется раскошелиться на частную наркологическую клинику. Рехаб. Но по другому никак — государственных нарколожек для таких бедолаг просто нет.

Многие наивно полагают, что из такого состояния можно вывести поставив пару-тройку капельниц на дому. Увы, но после 7-10-30 дней возлияний, как только чуть-чуть отпустит, человек 99% забьёт на все предостережения и пойдет похмеляться. И Потому что это уже не совсем ваш родственник или друг. Это совсем другая личность, контролируемая зелёным шайтаном. Только госпитализация, только хардкор.

Но не стройте иллюзий — после больницы алкоголизм никуда не денется, все может повториться. Но пожар это потушит. А дальше все зависит только от вас самих.

Берегите себя!
4.8K views17:41
Открыть/Комментировать