Молочные продукты богаты женскими половыми гормонами. Избыток | Ренат Доктор для здоровья

Молочные продукты богаты женскими половыми гормонами. Избыток эстрогена, эстродиола в крови вызывает женские проблемы: эндометриоз, ментструальные боли, поликистоз яичников, кисты в груди и женское бесплодие.

Австралийские исследователи в 2010 году взяли 766 женщин постклимактерического возраста, т.е. с низким уровнем эстрогена.  У тех женщин, кто регулярно употреблял молочные продукты было значительное увеличение эстрадиола в крови по сравнению с теми женщинами, кто избегал молока, сыра и др. (1)

Исследователи Рочестерского Университета, штата Нью-Йорк изучили спермограммы у мужчин в клинике по лечению бесплодия. Концентрация сперматозоидов была значительно меньше у тех мужчин, кто употреблял много сыра, по сравнению с теми, кто избегал сыр (2)

1. Brinkman MT, et al Eur J Clin Nutr. 2010;64 :176-83.
2. Afeiche MC, Bridges ND, Williams PL, et al. Dairy intake and semen quality among men attending a fertility clinic. Fertil Steril. 2014;101(5):1280-7.

Поделитесь, замечали ли вы ухушление самочувствия при употреблении молока и сыра?

#ЖенскиеПроблемы #Эстроген #Молоко #Эндометриоз #ПоликистозЯичников #КистыВГруди #Бесплодие