В пятницу опубликовал технику по работе с депрессивными убежде | Доктор Ковалев
В пятницу опубликовал технику по работе с депрессивными убеждениями, негативными реакциями. Её суть — в анализе тех мыслей, которые возникают у нас при определенных обстоятельствах. Скажите, а как часто вы занимаетесь подобным разбором?
Anonymous Poll
12%
Никогда не анализирую свои мысли: нет времени или просто лень.
52%
Иногда бывает. Но редко уделяю время анализу собственных суждений.
24%
Постоянно: для меня этот способ работы с собой один из залогов личностного роста.
