2022-05-17 23:19:37
ЭПИЛЕПСИЯ? Сделайте свой дом безопасным
⠀
НА КУХНЕ: не занимайтесь приготовлением пищи в одиночестве, пользуйтесь микроволновкой, небьющейся посудой
⠀
В ВАННОЙ: принимайте душ вместо ванны. Не закрывайтесь, положите резиновый коврик, используйте смеситель с термостатом, выньте пробку из ванны (не допустить утопление в ванне)
⠀
В СПАЛЬНЕ: используйте сигнализатор приступов (Empatica Embrace, Openseizuredetector, SeizAlarm, Epihunter, Seizario и др.), видеоняню, монитор дыхания для оповещения близких или будьте с кем-либо в комнате (синдром внезапной смерти SUDEP случается наиболее часто во сне). Спите на боку с каппой на антиудушающей подушке, пользуйтесь низкой кроватью, отодвиньте ее от ночного столика
⠀
ДОМА: сделайте защиту на острые углы столов, мебели, поставьте экраны на батареи отопления, держите полы свободными от лишних предметов, используйте мягкое покрытие на полу, распознайте ауру перед приступом и лягте набок
⠀
ПУТЕШЕСТВУЙТЕ БЕЗОПАСНО: не садитесь за руль при эпилепсии, путешествуйте с тем, кто знает, как помочь. Берите лекарство в ручную кладь и запас на непредвиденный случай, носите инфобраслет и инструкцию при приступе для окружающих - подробнее на тбэ.com Плавайте и рыбачьте в жилете под присмотром. Выберите безопасный спорт. Откройте родным поиск своего смартфона по GPS, активируйте SOS режим, датчик падения на смартфоне. Не залезайте высоко, не подходите к обрыву, краю платформы, костру. Носите защитный ободок, каскетку, эпишапку, эпибейсболку, чтобы уменьшить риск травматизма головы
⠀
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ЭПИЛЕПСИИ
⠀
1. Принимайте лекарства вовремя, каждый день в назначенное время. У людей с неконтролируемыми приступами вероятность внезапной смерти в 40 раз выше. Отменить лечение может только врач
⠀
2. Ведите дневник приступов, предоставьте видео приступа врачу
⠀
3. Разработайте план действий для контроля над приступами и обсудите его с врачом, семьей, друзьями, учителями, коллегами
⠀
4. Избегайте провокаторов: недосыпание, алкоголь, табак, стресс, мерцания, сладости, перегрев, шум
704 views20:19