Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Король говорит

Логотип телеграм канала @dkorol_govorit — Король говорит К
Логотип телеграм канала @dkorol_govorit — Король говорит
Адрес канала: @dkorol_govorit
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 728
Описание канала:

Баба Яга работает гештальт-терапевткой

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал dkorol_govorit и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 4

2023-03-15 15:30:46
Извините
186 views12:30
Открыть/Комментировать
2023-03-12 21:31:54 Тело это не то что у меня есть, это я. Мысль эта настолько же простая, насколько сложная. Довольно много времени мы проводим не замечая своей земной природы, и хорошо, если только не замечая, потому что часто мы эту телесность не любим, злимся, преисполненные праведного гнева. Все нам кажется по дурацки устроено: и нос не тот, и задница не та и глаза не сияют и походка не летит, ещё и важным это становится, как на зло в том возрасте, когда ни сил ни ресурсов справляться с плохим отношением к себе нет. А если ещё это тело смеет болеть, совсем нас тяжело с ним. Хотя вообще то с собой. Долго сказка тянется и ниточка вьётся, прежде чем становиться возможным посмотреть на себя с нежностью и сочувствием.

Вот лежу я третий день с головной болью. Планировала продуктивные выходные с текстом, чтением и уроками очередного онлайн обучения. Но. Лежу, переживаю боль, читать невозможно, смотреть тоже, только немного слушать могу. Смотрю как тянется кожа на руках и становятся видны вены, поднимаю руку выше, верчу. Прохожу мимо зеркала и вижу сколько морщин вокруг глаз, я часто смеюсь. Седина в челке, особенно с одной стороны, нет, она меня не смущает, она меня удивляет, ее не было раньше, я привыкаю.

Я смотрю на себя с нежностью, любуюсь, как смотрел бы увлечённый мною человек. Вот глаза у меня красивые, и голос, и чувство юмора. Талия пока есть, что радует.

Я проживаю свою телесность как данность, больше не сопротивляясь ей. Я хотела бы быть красивой, так как я себе это представляю, но и то что есть у меня уже не вызывает ненависть.
Хотя вызывало, да. Хорошо помню моменты, когда смотреть на себя не могла и чувствовать себя собой мне было противно. Теперь, когда мне больно, мне себя ужасно жаль. Тексты жаль тоже, но себя сильнее.

Я любуюсь, забочусь, уважаю себя, балую и выполняю свои обязанности. Для меня любовь к себе это не эфемерное, а все конкретно выполнимое: забота, внимательность к желаниям, усиленная забота, когда это надо. Я знаю свои особенности, знаю, что очень плохо и долго адаптируюсь к изменениям и сейчас стараюсь не спешить, замедлять это внутренне нетерпение, которое бежит вперёд совершившегося процесса. Я заметила, время не обманешь, прежде чем будешь готов к чему-то внутренне, не побежишь, или побежишь, но быстро надорвёшься. Поэтому внимание считаю любовью, тонким усилием по сохранению себя, своего самоуважения и достоинства. Тем более, обладающего такой хрупкой телесностью, которую укоренять было целым делом.

Все это сложно описывать, потому что опыт проживания часто не имеет слов, и то, как форма ищется, находится, обнаруживается граница между мной и миром, мы проживаем такими ощущениями, которые будучи облеченными в слова, кажутся блеклыми и бедными, по сравнению с тем, как они переживались и были даны. Это как описывать проживание времен года не зрительными образами, а тем, что я испытываю, когда и вода желтая и границы синие, если вы понимаете о чем я. Или запах яблок или вкус какао. Про дрожание возбуждения, или только зарождение симпатии я вообще молчу. Или трепет, когда понимаешь, что человеку тебя видно и что ему важно быть замеченным в ответ, узнанным, дотронуться до сердца хочется (да и до всего остального тоже). И все отторжение и отвержение и отвращение тоже ложится тяжелым грузом на тело, на меня вообще то, все невыраженные движения, не исполненный танец, сколько же мне достаётся всего, хоть пой, хоть пляши. А телесность наша парадоксальна ещё и тем, что дана нам гораздо раньше сознания и уж тем более осознавания, разрыв колоссальный. Наверное, это то, что и называется невыразимое, невыразимое красивое земное бытие
234 views18:31
Открыть/Комментировать
2023-03-08 18:37:56
193 views15:37
Открыть/Комментировать
2023-03-08 11:48:52
Тащите любимые мемасы про женщин
242 views08:48
Открыть/Комментировать
2023-03-08 08:58:51
С праздником, сёстры
243 views05:58
Открыть/Комментировать
2023-03-06 19:11:05
Извините
179 views16:11
Открыть/Комментировать
2023-03-06 15:53:45
Анонс вебинара «Выгорание и влияние кризисов на жизнь» с Дарьей Король совместно с @prowomenby

Дата и время: 30 марта 19.00

На вебинаре будем говорить о том, почему выгорание приобрело настолько массовый характер
как мировой фон связан с каждой из нас в частности, даже когда, казалось бы, не связан
как на выгорание влияет информационная перегруженность и как информационная перегруженность влияет на эмпатию.

Конечно же, будет блок про то, как нежно выводить себя из этого состояния и не усугублять его в частности и о влиянии кризисов на нашу жизнь в целом.

Ссылку на сам вебинар мы обязательно разместим здесь, а пока можете смело подписываться на @prowomenby в Инстаграм, чтобы точно не пропустить эту встречу.

Фото Анастасия Дорошенко @doroshenko.ph
175 views12:53
Открыть/Комментировать
2023-03-01 13:24:21
День котиков, показывайте своих, даже если котики выглядят как собачки
176 views10:24
Открыть/Комментировать
2023-02-28 21:27:07 Я не знаю и вынуждена констатировать, что в твоей тишине понимаю чуть меньше, чем крайне мало, но даже этой ясности я часто не вывожу. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И чтобы сын был жив, особенно сын⁣⁣⠀
212 views18:27
Открыть/Комментировать
2023-02-28 21:27:06 Сначала я перестала знать кто я, потом, выяснилось, что мне не ясно, кем я работаю. Дальше, когда предыдущие два вопроса стали немного оформляться, у меня закрались сомнения по поводу того, с кем я живу и зачем. Я стала опасаться моргнуть, чтобы не выяснилось, что я вообще совсем ничего не понимаю и не зря, уехало мое «где я живу». ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я так поразмыслила, посчитала, выбивают не больше двух опор за раз, если внимательно смотреть, то можно увидеть, что полетит следующим. А потом наступает ещё более противный процесс, который тренируется хуже, чем плохо - это ждать. Его механика, временные рамки и последовательность действий для меня - великая тайна есть. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Сейчас, когда я ещё не знаю, где я живу, я нервно считаю варианты моих поступков, чтобы хотя бы немного видеть, какие последствия они будут иметь для сына. Я научилась себе отказывать и тормозить, не этим холодным ужасом и травматическим замиранием, когда распирает ярость и хочется быть максимально негуманной, когда даже мысль свистит, как удар в индийском кино, напротив, спокойным, трудным и правильным «не здесь и не сейчас». ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Некоторые вещи «не благословляются». Я не знаю почему это так устроено, но перекладывать свою ответственность на других, особенно на своих детей неполезно для этой вашей кармы. Неполезно и не благословляется не думать и раз за разом совершать ошибки в расчете, что дети как-то справятся. Они то, конечно, справятся, история будет как-то написана, а когда она заканчивалась ничем? Но какой ценой. Я не буду перечислять всю свою соматику, просто поверьте, у меня ее вагон и телега, некоторые последствия я уже не вылечу никогда. Да я даже не помню себя без этих «особенностей». На них красиво наросли особенности особенностей. Тоже самое с сыном, будь я не психолог, я хотя бы не видела бы, но я вижу, какое влияние на него оказывает мое поведение и какое, мои решения. Во мне витальности с гулькин нос, а декаданса полные штаны, я боюсь, что не заразила его жаждой жизни, что теперь танцую вокруг него, исправляя кривые штрихи, широкими мазками организуя ему другой опыт. Я то думала, что достаточно показывать ему других людей, а он, сюрприз, идентифицировался об меня. Никогда такого не было и вот опять. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И все это вот в этом историческом периоде. Дазачто(одним словом), г-ди и суси. Дасколько можно, я бы причитала днями, да некогда. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А вокруг, в окне и повсюду почти, через полчаса весна и мир такой тихий тихий. Мир не то чтобы специально не любит меня или вас, ничего подобного, ему все равно. У него или нет сознания или оно занято не нами, или, оставив нас позади, он эволюционирует на миллионы лет вперёд, я не определилась. Видал он наши опоры и задачи, нашу ответственность и безалаберность. Не хочешь сам, деградируй спокойно. Все так прекрасно и мудро устроено, что даже замечать своей дурости ты до последнего не будешь и после последнего тоже можешь не замечать. Дальше, лучше, всегда есть люди которые будут любить и надеяться, спасать, разгребаться, кормить. Очень уж надо разозлить окружающих или самому разозлиться, чтобы отринуть и быть отринутым. Не отвергайте, да не отвергаемы будете. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Когда я хоть как то обнаружу решения, которые мне покажутся наиболее мягкими в этом горящем вокруг аду реальности, которую мир смотрит миллиарды лет, а я впервые, по крайней мере в этом сознании, я хотела бы обнаружить нечто, что будет похоже или даже вот совсем нагло скажу, будет являться моей мечтой. Вот настолько размахнись плечо, я теперь и сама готова к вопросам. Я сто лет, не меньше, ни о чем не мечтала так, чтобы глаз горел. У меня уже и кожа сохнет, заламывается, волосы сереют, я уже знаю огромное, что дом, там, где я, а вот вкуса этого - не помню. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мы никуда не спешим, мир, твоя тишина и особенно твоё равнодушие меня уже не тревожит, я подожду. Просто хочу ощутить привкус не только этой твоей свободы с ответственностью, но и радость желать или окончательно усвоить, что мой путь «ничего» и начать ему следовать. А может быть одно другому и не будет мешать.
225 views18:27
Открыть/Комментировать