Дина Старовойтова | психолог, педагог, профориентолог

2023-04-18 11:46:30 Обычно я провожу для родителей такие консультации в индивидуальном формате. Но количество обращений (и необращений при существующей проблеме) настолько велико, что у меня возникла такая идея - провести общую встречу, записать ее. Впоследствии, чтобы вы знали, куда обратиться и что послушать, почитать, чтобы выйти из критической ситуации «мой ребенок не хочет учиться». Открыть/Комментировать

2023-04-18 11:46:30 Ну что, сунем голову в пчелиный улей. Поговорим о школе.

Около месяца назад я написала вот этот пост. Рекомендую его почитать перед тем, как перейти к следующему тексту.

Прошу всех, кого беспокоит вопрос школы сосредоточиться и почитать все, что будет написано ниже.

Постараюсь развеять иллюзии относительно школы.

Итак, школа. Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь носят системный и глубокий характер. Они исследуются, но, к их решению, к изменению ситуации на более позитивную я не вижу предпосылок.

На уровне законодательства существует противоречие:

С одной стороны - все дети должны посещать школу. Это обязательно.

С другой - образовательный процесс организован так, что его осуществление (освоение) противоречит интересам семей и детей.

И это не голословные заявления. Отмечайте пункты, которые относятся к вам и вашей семье:
Необходимость обращаться к репетиторам
Напряженные отношения в семье из-за обучения ребенка (как с самим ребенком, так и между супругами)
Смешанная ответственность и непонимание, кто за что отвечает: учителя за обучение или родители за обучение? Кто должен и что кому?
Постоянное ощущение упущенного времени. Состояние «нам не хватит времени, чтобы исправить ситуацию» (догнать материал, освоить материал и тп)
Блокировка возможностей из-за низкой компетенции учителей (не интересно ведется предмет, ребенок его ненавидит, но не факт, что он в нем не был бы способен, если бы преподавание было более ориентированным на детей) - в, кстати, можете и не догадываться об этом, описывая как «ну нет способностей к предмету», но на самом деле все может упираться в некомпетентность учителя
Выдавливание из школы детей, которые не справляются с материалом, вместо более глубокой работы с ними

Ученые (да, проводятся такие исселодования) выделяют две глобальных проблемы:
Нарушение психологических границ семьи представителями школы
Депривирующее влияние школы на учащихся (пренебрежительное и неуважительное отношение к ученикам, отсутствие авторитета, препятствие освоению других видов деятельности (коммуникации, социализации, адаптации)

Согласно международным результатам тестирования, учащиеся школ к выпуску не овладевают:
В 27% случаев базовым уровнем по математике
В 35% случаев - по чтению
Наиболее сложными заданиями для школьников оказываются задания на обобщение и интерпретацию информации, формулирование прямых выводов на основе имеющихся фактов. Более трети выпускников имеют существенные сложности в понимании текстов.
Это называется «функциональная грамотность». Она, в свою очередь, является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ условием для адаптации к окружающей среде и гарантией выживания человека.

Формирование функциональной грамотности всегда было ключевой задачей школы. Но, на сегодняшний день, нарушая границы семьи, школа возлагает это обязательство на семью. Что, в свою очередь, как я писала ранее, негативно влияет на эмоциональный климат внутри семьи и нарушает ее функционирование (вы это формулируете как «мой ребенок не хочет учиться» и если это ваша ситуация - стоит непременно, срочно, обязательно и предметно задуматься о ее решении).

Мы с вами встретимся в воскресенье. 23 апреля. В 16-00 по мск. Я более подробно расскажу о ситуации, чтобы у вас было понимание, с чем вы имеете дело и как игнорирование ситуации повлияет на успешное будущее ваших детей.

Но я не хочу просто констатировать факты. Я предложу понятные и работающие инструменты, которые помогут сформировать все необходимые навыки, знания и умения для самореализации, успеха в будущем вашего ребенка. Мы работаем над их решением с коллегами из образовательных центров, с репетиторами. Не важно, сколько вашему ребенку лет, не важно, как он учится сейчас (особенно, если хорошо и в началке - это еще ничего не говорит, к сожалению) - прийдите послушать. Открыть/Комментировать

2023-04-17 14:04:29 Открыть/Комментировать

2023-04-17 14:02:46 Про маму

Меня залило эмоциями. Мы пробыли 10 дней вместе. А ощущение, что прожили какую-то маленькую, нужную обеим жизнь.

Я родилась у мамы, когда она была совсем молодая. Ей было 22. Ее родители решили, что учебу бросать нельзя и бабушка забрала меня к себе. Моя бабушка прекрасная и дедушка тоже. Я росла в любви и заботе.

Пару раз меня пытались обратно забрать родители, когда уже закончили учиться. Но 3 пневмонии, которые я ловила сразу же, как отправлялась в детсад (а последняя вообще чуть не до летательного исхода) — привели к выводу, что лучше уж оставить так, как есть. И я осталась у дедов до школы.

В 7 лет я переехала к родителям. Это было сильным стрессом. Я очень долго привыкала и много плакала. Но плакать - не надо, ты ж у родителей. Годик пострадала, а потом привыкла. Школа пролетела не заметно.

Рассусоливать было некогда. Родители врачи - по 14-15 дежурств, виделись набегами. Потом родился младший брат, с серьезным пороком сердца. Все внимание переключилось на него. Я сильная, помогать нужно.

А там и институт. Я приезжала на выходных. Мы с мамой болтали обо всем, были близки, но все время на бегу. Все время времени было маленько.

Потом работа. Я уже жила в Кемерове, родители в Юрге, как и сейчас. Тоже набегами, гостями, на пару дней. Было представление о маме, а реальности будто не было.

И вот мы встретились. Никого кроме. Только я и мама. Две взрослые женщины. Мы будто посмотрели друг на друга заново. Она всегда меня видела. Чувствовала. А я будто посмотрела на нее вновь.

Представления оказались частично ошибочными. Почти ложными. Мы обе опасались, что будем ругаться: я, по ее мнению, категоричная. Она, по моему мнению, ничего не понимает. Но, оказалось, мы вели работу над собой, чтобы сблизиться. И у нас это получилось.

Нам обеим это было нужно. В этом была огромная потребность. Сблизиться, чтобы окончательно сепарироваться и окончательно выдохнуть: можно жить, не оглядываясь. Не страшно. Она не осудит. Я не сглуплю. Ей не надо переживать за меня. Мне не надо опасаться, что она меня не поймет.

И залила нежность. Забота. Слезы. Нет, мы не плакали, пока мама была тут. Я разревелась в такси. Обильно, искренне, будто желая выплакать все дурацкое, что было надумано, свой стыд и опасения.

Мы живем вместе 43 моих года. А за последние 10 дней — прожили больше, чем за все годы. Даже молча больше. И не передать все это. Не пересказать. Я живу пока с этим. С новым ощущением мамы внутри себя. И мне оно нравится и держать его хочется. Новое это ощущение настоящей, а не выдуманной мамы. Открыть/Комментировать

2023-04-15 10:42:08 Разобрать посудомойку
Вынести мусор
Убрать лоток кота
Навести порядок

Вроде договариваетесь с детьми, но не похоже это на договорённости, приходится постоянно напоминать и дергать.

Это и несколько следующих видео будут посвящены договоренностям. Открыть/Комментировать

2023-04-14 10:45:50 Принципы хорошего отдыха. Смотрите видео и возвращайтесь. А если уже посмотрели, да, отдых нужен обязательно. Подойдем к не у с умом, придерживаясь принципов:

Сон по потребности – без принудительного пробуждения.
Разрешенное «ничегонеделание» – возможность релаксации, медитативного отдыха.
Много времени на свежем воздухе – прогулки, походы, путешествия.
Здоровая двигательная активность: спортивные и шумные игры на улице, велопрогулки и тому подобное.
Еда в удовольствие, а не по правилам: разрешить ребенку участвовать в выборе блюд и составлении меню, устраивать пикники и другие неформальные приемы пищи.
Смена обстановки. Если нет возможности уехать, можно интересно провести выходные дома: ходить в гости, устраивать «пижамные вечеринки» дома, знакомится с новыми местами, маршрутами, занятиями.
Отдых ребенка не должен становиться подвигом организующих его взрослых. Ребенку нужны довольные и отдохнувшие, а не раздраженные и измученные взрослые.

Удачи и встретимся в следующих видео Открыть/Комментировать

2023-04-12 13:02:02 Как уговорить ребенка обратиться к психологу?

Нередко я слышу такой вопрос от родителей. Чаще всего, как ни странно, работать нужно именно со взрослыми. Но, конечно, есть ситуации, когда нужно общаться с детьми (я работаю с подростками). Записала для вас видео, в котором я отвечаю на этот вопрос подробно и с примером диалога с ребенком. Открыть/Комментировать

2023-04-11 15:34:12 Не выносите, когда ребенок бездельничает? Хочется его чем-то занять? Считаете, что лучшая польза - хорошее занятие, а полежать на кровати - еще належится?


Чтобы понять, к чему приводит отсутствие отдыха - смотрите прошлое видео.

В этом видео я рассказываю о том, что такое качественный отдых для ребенка (да и для вас).

Чтобы каждый раз не пересматривать, дублирую текстом:
Физический отдых: у людей должен быть качественный сон! и у взрослых, и у детей. Он дает возможность накопить ресурс для активности.
Психический отдых: время, когда нет неотложных дел, никуда не надо торопиться, догонять дедлайны
Сенсорный отдых: в тишине, темноте, нейтральной нераздражающей среде. Это восстанавливает ресурсы организма
Релаксация через творчество: рисование, лепка, прослушивание музыки и тп
Эмоциональный отдых: возможность быть тем, кем ты есть, а не тем, кем должен или тем, кем хотят тебя видеть окружающие Открыть/Комментировать

2023-04-10 10:38:04 Я вернулась, отпуск кончился (активная фаза, мама еще в гостях — по вечерм буду с ней время проводить, а днем работать). Всем привет!

Кто позаботился заранее и встал в расписание - молодцы. До конца апреля окон совсем мало остается. Если раздумываете, не раздумывайте, чтобы долго не ждать.

Записаться, почитать описание, как я работаю (цены, форматы, с какими запросами можно обратиться), скачать полезные материалы - можно по этой ссылке.

А мы на этой неделе продолжим говорить про отдых. Хорошая тема. Возникла идея ее поднять не просто так: честенько слышу в консультациях, что «на том свете отоспимся» или «еще наотдыхается». Но это прям токсик-токсик идея. Я же и со взрослыми работаю, вижу, как им тяжело отказаться от мысли, что надо работать до состояния «пока кровь не пойдет». Эффективен не тот, кто много работает, а тот, кто качественно. Конечно, всегда сначала требуется больше усилий, вместе с этим - нормально, со временем, снижать активность и нагрузку. Мы накапливаем опыт, ресурс, мы просто начинаем действовать быстрее в уже известных условиях. Умение вовремя напрягаться и вовремя расслабляться - дает хороший результат и помогает избежать выгорания.

Так что - поговорим, как отдохнуть, как устроить отдых, как приучить детей нормально отдыхать и, соответственно, позаботимся о своем здоровье.

Как сами? Спокойно отдыхаете? Или точите себя за то, что впустую тартите время? Без пользы? Открыть/Комментировать

2023-04-06 17:26:01 Привет!

Я в блоге, название которого нельзя произносить, много пишу о важности и пользе личной терапии. В этом отпуске наконец-то я встретилась с еще одним очень полезным результатом: спокойным отдыхом.

Да, мне пишут по работе, но я не срываюсь в работу — перевожу на Кристину.
Если ситуация горящая, подставляю плечо, помогаю успокоиться и поставить на паузу до моего выхода.

Еще до отпуская я записала серию видео о важности умения отдыхать. Идея о том, что время ребенка нужно забить до отказа «полезными» делами достаточно токсична. Она не учит ребенка отдыхать, расслабляться, переключаться. Такое неумение лишает человека качественного отдыха, в котором восстанавливается ресурс. Поговорим об этом. В этом видео полезная штука, которая позволит относиться к отдыху серьезно. Трудоголикам на заметку. Открыть/Комментировать