Дима Ковальчук

2021-06-08 08:52:36 ЖИВЫЕ СОБЫТИЯ В ПИТЕРЕ
на эту неделю

12 июня, 10:00 - 11:30
Хатха йога – Лотосы
Деревянная набережная
Крестовского острова
350 руб.

13 июня, 10:00 - 15:00
ЙОГА БАНЯ
(на час дольше!)
Ленобласть
2500 руб. Открыть/Комментировать

2021-06-06 21:16:06 ВАЖНЫЕ СОБЫТИЯ Открыть/Комментировать

2021-06-02 09:47:59 Питер, воскресенье 14:00

ЕДЕМ В БАНЮ
В программе:
- йога 90 минут
- гвозди
- парение
- пранаяма

4 места осталось



Открыть/Комментировать

2021-05-30 10:22:32 Запись на йогу

#расписание

ОНЛАЙН

+++++++

Вторник, 7:00 - 8:00
Женя
Надя
Арсен
Олеся
Кристина
Ариф

+++++++

Четверг, 7:00 - 8:00
Надя
Арсен
Олеся
Кристина

+++++++
+++++++

ЙОГА В ПАРКЕ! ТАВРИК, СПБ
Четверг, 19:00 - 20:30

Настя
Олеся
Марина

+++++++

Любой уровень подготовки.
Оплата донейшн (пожертвование).

Кто в деле? Открыть/Комментировать

2021-05-28 09:01:47 МОСКВА, суббота, 29 мая / Обновление

У нас поменялась локация. Заниматься будем в парке Красная Пресня. Там есть шатёр на случай, если пойдёт дождь.

Москвичи в восторге от этого парка

2 часа глубокой практики. Включая:
лекция о предназначении йоги
медитация и пранаяма
жаркая питерская йога до пота

Будем веселиться, общаться и много смеяться

Затем вместе идём обедать (если хотите).

Когда?
29 мая с 11:00 до 13:00
Приходите заранее, чтобы подготовиться к практике. Оптимально - к 10:45.

Где?
Парк Красная Пресня. Точку смотрите на карте. Либо звоните, если заблудитесь +79312626089

Что в программе?
- Лекция о сути йоги
- Медитация
- Пранаяма
- Интенсивная йога
- Раскрытие таза
- Работа в парах
- Глубокий релакс

Сколько стоит?
800р если ты один
1500р если вас двое

Оплата переводится заранее на сбер/тинькофф по номеру телефона +79312626089

Как добраться?
Идти от метро Деловой центр или Выставочная примерно 15 минут.

Что взять с собой?
- Коврик
- Ремешок для йоги, если есть (можно обычный ремень или пояс)

Вопросы и регистрация - в личку @kovaldn Открыть/Комментировать

2021-05-28 08:46:57 ЙОГА БАНЯ / 6 июня 15:00 / Ленобласть

Приглашаем друзей на ЗОЖ тусовку в лес!

Будем париться, заниматься йогой и пранаямой на открытом воздухе, отдыхать и восстанавливать силы.

Также в программе: постановка на гвозди с проводником + дорожка из гвоздей. Приезжайте с намеренимем

Когда?
6 июня 15:00 до 19:00

Где?
Зеленогорск, КП Уединённый берег
60.270275, 29.778280

Как добраться?
Едем на машинах, подвезём до места.

Что в программе?
- Баня по науке. С нами работает профессиональный баньщик.
- Йога и пранаяма. 90 минут интенсив!
- Мастеркласс по гвоздям.
- Уютный домик со всеми удобствами.

Сколько стоит?
2500 руб.

Что входит в стоимость?
- Аренда домика на 4 часа
- Баня
- Йога

Что не входит?
- Пожертвование баньщику, чтобы вас отпарили веником.
- Еда (нужно взять с собой).

У нас всё прилично.
1. Алкоголь запрещен.
2. Паримся в купальниках/плавках.

Вопросы и регистрация - в личку @kovaldn Открыть/Комментировать

2021-05-27 14:14:21 Разбор насущных вопросов йоги:

- что такое прана и пранаяма?
- чем пранаяма отличается от прана-вьяямы?
- капалабхати и бхастрика
- уджайи и полное дыхание
- вакуум и наули

ТЕОРИЯ + ПРАКТИКА.



Открыть/Комментировать

2021-05-26 10:12:05 Channel photo updated Открыть/Комментировать

2021-05-26 09:59:30 МОСКВА / 29.05, 11:00

29 мая в субботу я утром буду в Москве проводить занятие в парке в 11:00.

Кто хочет присоединиться - пишите мне в личку @kovaldn Открыть/Комментировать