Начинаем день правильно: все, что нужно знать о завтраке Утр | ДНЕВНИК ЗОЖНИКА
Начинаем день правильно: все, что нужно знать о завтраке
Утром сразу после сна организм в целом и пищеварительная система в частности максимально «настроены» на активную работу – соответственно, чтобы дать телу необходимое количество энергии читать дальше