Действуй | Развитие личности

2021-07-02 20:14:45 Чек-лист бега

Бег полезен всем, вне зависимости от пола, возраста и физического состояния.

Поэтому на протяжении 100 дней беспрерывно бегайте и закрашивайте выполненные дни.

Наш второй канал по мышлению: @muslisila Открыть/Комментировать

2021-07-02 15:00:51 Из охранника ночного клуба в бизнесмена и инвестора за 2 года

Хотим вас познакомить с его инвестиционным каналом. На личном примере изменил свою жизнь за 2 года. В телеграм канале он делится своими актуальными инвестиционными идеями, на которых может заработать каждый

Подпишись, если хочешь развиваться вместе с ним и зарабатывать

https://t.me/alexvininvest Открыть/Комментировать

2021-07-02 13:11:06 Зарядка для мозга на сегодня:

Стихотворение
Друзья, не пугайтесь этого упражнения.

Выучивание стихотворений невероятно разгоняет мозговую деятельность, развивая нас и прокачивая наш мозг. Вот лишь некоторые преимущества того, что вы получите от этого упражнения:
Улучшение запоминания информации (становится гораздо проще учить что-либо новое)
Улучшение фокуса и концентрации внимания
Совершенствование когнитивных функций, образование новых нейронных связей

Предлагаем вам выучить следующее стихотворение:
Я не люблю фатального исхода.
От жизни никогда не устаю.
Я не люблю любое время года,
Когда веселых песен не пою.

Я не люблю открытого цинизма,
В восторженность не верю, и еще,
Когда чужой мои читает письма,
Заглядывая мне через плечо.

Я не люблю, когда наполовину
Или когда прервали разговор.
Я не люблю, когда стреляют в спину,
Я также против выстрелов в упор.
(Владимир Высоцкий)

Наш второй канал по мышлению: @muslisila Открыть/Комментировать

2021-07-02 11:11:00 Есть такой индикатор, по которому легко понять, что ваши разговоры пишут.

Google круглосуточно записывает вас через диктофон, а мошенники каждый день воруют тысячи платежных данных у банков. Но этого легко избежать, достаточно отключить пару настроек.

На этом канале вы узнаете как защитить себя от мошенников, и где можно поднимать по паре тысяч в день без напрягов.

Не важно, есть вам что скрывать или нет. Пару минут вашего времени в обмен на такие знания это подарок.

Подписывайтесь, потом спасибо скажете. Открыть/Комментировать

2021-07-01 20:04:01 Что делать, если ты очень стеснительный?

Комплексы - далеко не главная причина стеснительности и застенчивости. Человеку просто не хватает опыта в общении. Ты никогда не замечал, как ведешь себя, попадая в общество, где много незнакомых тебе людей?

Самые отчаянные скромники в такой ситуации обычно помалкивают и вообще уходят в себя, как улитка в раковину. Не нужно бояться заговаривать с незнакомыми людьми.

Как избавиться от стеснительности? У специалистов есть элементарный, в общем-то, совет: нужно почаще бывать на улице. Да, буквально ходи и спрашивай, как пройти в библиотеку, даже если ты хорошо знаешь дорогу туда. Такой вот способ – выяснять маршруты у незнакомых прохожих – считается хорошей тренировкой. Открыть/Комментировать

2021-07-01 15:48:37 Трекер правильного питания

С левой стороны описана норма овощей, фруктов, цельных злаков и белков, которые нужно потреблять ежедневно.

Справа — список продуктов, которые будут составлять ваш дневной рацион.

Наш второй канал по мышлению: @muslisila Открыть/Комментировать

2021-06-30 20:33:43 Что мешает стать богатым? Маленькая Зарплата и Плохая работа

Автор: Игорь Рыбаков
Длительность: 16 мин.

Как выбраться из бедности в России? Как часто мы попадаем в ситуацию, когда кажется, что выхода нет. Заработок такой низкий, что едва хватает до конца месяца. Как заработать деньги в это ситуации непонятно. Мотивация что-то менять есть, но возможностей как будто нет.

В этом подкасте:

— Мотивация на успех и где ее взять.
— Как выбраться из нищеты? Три правила.
— Финансы в нашей жизни. К кому приходит денежный успех. Открыть/Комментировать

2021-06-30 13:13:24 Зарядка для мозга на сегодня:

Деление
Несмотря на то, что делили мы ещё со школьных времён, такая деятельность великолепно загружает различные отделы мозга. Благодаря алгебраическим примерам мы повысим навык мышления, памяти и обработки информации.

Предлагаем решить вам 5 примеров на деление:
1. 66 : 33
2. 87 : 29
3. 866 : 433
4. 945 : 105
5. 3265 : 653

Наш второй канал по мышлению: @muslisila Открыть/Комментировать

2021-06-29 19:11:06 Чек-лист «Не мешай себе жить»

Существует 7 вредных моделей поведения, из-за которых нам не удаётся добиться успеха и стать счастливыми.

К счастью, избавиться от них вполне реально — достаточно следовать рекомендациям, описанным под каждым пунктом.

Наш второй канал по мышлению: @muslisila Открыть/Комментировать

2021-06-29 17:11:00 Осторожно, сейчас вы узнаете, что такое паранойя: ФСБ отслеживает геолокацию каждого жителя страны в один клик, Google собирает платежные данные, а ВКонтакте сохраняет все отправленные и полученные сообщения в личных чатах и беседах.

Если вас это не пугает — вы еще не заходили в IT CHEF. Это первый канал про приватность, слежку в сети и способы защиты от нее. Внутри вы найдёте: скрытые фишки соцсетей, малоизвестные сервисы и полезные тематические новости.

Например, мало кто знает, что можно подменить свою локацию в Google или читать удаленные сообщения в Telegram.

Раньше эту инфу нужно было собирать по крупицам, но теперь всё есть в одном канале.

Подписывайтесь, эти знания полностью обезопасят и сделают прошаренным гиком. Открыть/Комментировать