Сексуальное здоровье и питание имеют более тесную связь, чем вы можете себе представить. То, что вы вкладываете в тело, влияет на его функционирование. Итак, какие продукты помогут улучшить сексуальное здоровье, фертильность, эректильную функцию, гормональный баланс и вес? №1 флавоноиды — группа веществ в овощах и фруктах, которые отлично снижают воспаление, являются антиоксидантами. • Лук • Листовая капуста • Помидоры • Яблоки • Виноград • Чай • Ягоды • Хорошее красное вино Конечно, они не сработают как лекарство, если остальная еда будет не сбалансированной. Поэтому стремитесь к большому количеству растительной еды в тарелке в каждом приеме пищи. 256 viewsedited 06:11
