Косметика | Мейк | Женское

2024-03-22 11:33:46 Вечерний макияж для тех, кто любит поярче! Открыть/Комментировать

2024-03-21 09:56:49 Как выбрать шампунь: главные советы

Свой идеальный шампунь можно искать годами, и ориентироваться нужно на потребности волос и кожи головы (ее здоровье напрямую влияет на состояние прядей). В страхе пересушить кожу (или попасть в замкнутый круг и начать мыть голову еще чаще) многие отказываются от ежедневного мытья волос и страдают от повышенной жирности и неопрятного вида. Однако страх не оправдан.

Армен Захарян, звездный стилист салона Barber Z и эксперт Kérastase, советует: «Разговоры о том, что голову надо мыть реже, чтобы волосы пачкались меньше, — старый миф. Современные шампуни благодаря качественным формулам деликатно очищают кожу головы, поэтому ими можно пользоваться ежедневно. Главное — выбирайте мягкие средства с нейтральным pH для ежедневного ухода. Два раза в неделю (не чаще) используйте очищающие шампуни и шампуни-эксфолианты — они будут более тщательно и глубоко очищать кожу головы от стайлинга».

Летом, когда вы не носите шапки и часто находитесь в помещениях с центральным отоплением, голову можно мыть реже. Однако, если у вас жирные волосы, мойте по мере необходимости. И обязательно используйте мягкий очищающий шампунь после бассейна иликупания в море— соль и хлорку необходимо смывать.

«Выбирая шампунь, ориентируйтесь на его состав, — советует Армен. — В жаркое время ищите средства с uva/uvb защитой (да, солнцезащитные шампуни не редкость), они будут покрывать пряди невидимой тонкой пленкой, защищая их от солнца. А зимой ищите в формуле питательные масла». Открыть/Комментировать

2024-03-20 12:41:37 Полезные привычки для красоты и молодости

С возрастом сохранять красоту и молодость кожи становится все труднее. Облегчить этот процесс могут полезные привычки. Разбираемся, какие именно!

1. Здоровый сон
Почти треть своей жизни мы проводим во сне, и этот процесс сильно влияет на то, как мы выглядим и чувствуем себя. Полноценный сон – это основа ухода за кожей и продления ее молодости. Вспомните об этом, когда захотите на ночь глядя посмотреть еще одну серию любимого сериала или доделать отчет.

Во сне организм вырабатывает гормон мелатонин, который защищает клетки от преждевременного старения, и пик его выработки приходится на 0-5 часов ночи. Вот почему так важно иметь полезную привычку ложиться спать вовремя, отложив все дела на утро и позволив себе по-настоящему восстановиться и отдохнуть.

Поза во сне – это еще один секрет молодости кожи. Женщинам старше 30 косметологи советуют привыкать спать на спине: это уменьшает вероятность отеков, появления морщин на лице и груди, кожа быстрее восстанавливается после сна и выглядит свежее и более упругой.

2. Питьевой режим
Все больше специалистов склоняются к тому, что нет необходимости гнаться за 2 литрами воды в день. Специалисты советуют прислушиваться к своему организму и пить столько воды, сколько этого на самом деле хочется. Однако тот самый стакан чистой теплой воды сразу после того, как вы проснулись, действительно полезен и необходим для здоровья всего организма и, как следствие, для молодости кожи: он восполняет водный баланс после сна, разжижает кровь и запускает работу пищеварительной системы. В течение дня также отдавайте предпочтение обычной негазированной воде, сократив потребление сладких соков, газированных напитков, чая и кофе (любители этих напитков рискуют ухудшить состояние своей кожи – например, ее тон).

3. Спорт
Известно, что стресс является одним из главных факторов, влияющих на преждевременное старение, а спорт – его антагонистом (во время занятий спортом вырабатываются гормоны счастья эндорфины). И это только одна из множества причин, почему стоит добавить спорт в список своих полезных привычек для молодости кожи.

Помимо радости, физические нагрузки заставляют организм попотеть, а значит, очиститься от шлаков и токсинов. Регулярные кардиотренировки станут залогом стройной фигуры и профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Включите регулярную гимнастику в свой распорядок дня, и результаты не заставят долго себя ждать. И пусть это будет всего лишь утренняя зарядка или несложные упражнения в перерыве от рабочей рутины.

4. Правильное питание
О пользе правильного питания знают почти все, но вот начать питаться с пользой для организма может далеко не каждый.

Поменять свой рацион, отказавшись от рафинированного сахара, жареного и чрезмерно соленого, не просто, но «дорогу осилит идущий»! Попробуйте сначала добавить в свое меню больше полезной еды: овощей, злаков, ягод и орехов, кисломолочных продуктов. Можно употреблять их в качестве легких перекусов в течение дня, чтобы сделать питание дробным, как советуют диетологи, и постепенно убирать из рациона то, что считается вредным.

Не пропускайте завтрак: первый прием пищи очень важен для организма и правильной работы кишечника; не тренируйтесь натощак и откажитесь от плотного ужина за 2-3 часа до сна.

5. Увлажняющая косметика
Правильный уход за кожей и, в особенности, антивозрастной уход невозможны без использования косметики. Чтобы ваш увлажняющий крем для лица эффективно работал, возьмите за привычку наносить его только на очищенную кожу. Для этого умывайтесь с помощью геля, пенки или молочка, затем протирайте лицо тоником или лосьоном. Обратите внимание, что в рамках антивозрастного ухода не рекомендуется использовать спиртосодержащий тоник – он может сушить кожу. Открыть/Комментировать

2024-03-19 11:47:54 Как правильно сделать макияж глаз?

Прежде чем экспериментировать нужно узнать какие оттенки теней подходят к цвету твоих глаз и как правильно их наносить,чтобы подчеркнуть достоинтсва природной формы и сделать их еще более привлекательными.

Макияж для карих глаз.

Тебе подойдут все оттенки коричневого,золотистые и желтые тона:медный,бронзовый,персиковый сделают взгляд ярким,при этом не броским.Фиолетовые тени заметно акцентрируют коричневый цвет.Отлично смотреться на темно-карих,почти черных глазах будут яркие,контрастные цвета:васильковый,ярко-розовый,лимонный.

Макияж для зеленых глаз.

Для натурального дневного образа подойдут золотистые тени,для вечернего мейка выбери темные оттенки:серый,коричневый,свинцово-фиолетовый,они сделают взгляд проницательным.

Макияж для голубых глаз.

Все оттенки серого,розового,черного,фиолетового и фиалкового цветов придадут твоим глазам яркость.Стальные,серо-голубые,темно-синие используй для макияжа smoky-eyes,белые и бежевые-как базу под макияж.

Тем,у кого маленькие глаза придется отказаться от темный теней-они зрительно уменьшают глаза.лучше делать выбор в пользу светлых теней и наносить их на всё подвижное веко,слегка выделяя складку цветом на тон темнее.

Для больших глаз подойдут тёмные тени! Их нужно наносить до складки века или чуть выше,а под бровь светлые перламутровые оттенки.

Глубоко посаженные глаза следует оттенить так,чтобы они "вышли" вперед,для этого используй светлые тени.Тёмные тени можно позволить в складке века и на внешнем уголке глаза,растушеванные.

Если хочешь слегка удлинить круглые глаза,нанеси темные тени на внешний уголок и выведи линию за контур глаза,середину верхнего века лучше оставить светлой.

Широко поставленные глаза ты зрительно приблизишь,если внутренние уголки глаз прорисуешь темными тенями.Ими же подчеркни складку века,чтобы придать взгляду выразительность.

Чтобы визуально "раздвинуть" близко поставленные глаза,наноси на внутренние уголки глаз светлые тени,на внешние-темные.

Глаза с опущенными вниз уголками зрительно приподнимутся,если выделить их светлыми тенями,а в центре верхнего века нанести и растушевать темные оттенки теней.

Советы:

Ярко-голубой цвет мало кому идет,поэтому лучше выбирать оттенки:зелено-голубой,серо-голубой,которые лучше подчеркивают глубину взгляда.

Лучше не использовать темные тени,если у тебя маленькие или глубоко посаженные глаза,есть синяки под нижними веками или короткие ресницы.

Если у тебя есть мелкие морщинки в уголках глаз, используй перламутровые тени под бровью,не нанося на всё веко. Открыть/Комментировать

2024-03-18 15:17:32 КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ПОМАДУ

Прежде всего, запомните простое правило – оттенок кожи (подтон) не должен конфликтовать с оттенком помады. Чтобы определить свой оттенок, взгляните на внутреннюю сторону запястья: если вены зеленоватые, у вас теплый оттенок кожи, если голубые – холодный. У девушек с нейтральным оттенком вены часто бывают смешанного типа (есть и голубые, и зеленые) или же цвет выражен так слабо, что оценить однозначно его практически невозможно.

Кожа холодного оттенка
Выбирайте помады с синеватым подтоном – ежевичные, вишневые, малиново-розовые, сливовые – и не бойтесь ярких цветов. Слишком бледные нюдовые оттенки могут сделать лицо невыразительным, особенно если у вас светлая кожа, которая страдает от сухости. Под строгим запретом все оттенки оранжевого (персиковый, коралловый и т.д.) и теплого красного.

Кожа теплого оттенка
Девушкам с теплым оттенком кожи пойдут персиковые, коралловые и алые помады. Все эти цвета – теплые. Если вам нравятся шиммерные помады, выбирайте те из них, которые имеют в составе золотистые микрочастицы.

Нейтральный оттенок кожи
Девушкам с нейтральным оттенком кожи можно попробовать все! А можно ориентироваться на другие особенности внешности – например, цвет глаз или волос.

Важно подбирать помаду именно по оттенку кожи, а не цветотипу внешности. Почему? Все просто: в течение жизни мы постоянно то загораем, то становимся бледнее и уж, конечно, меняем цвет волос. От природного цветотипа нередко остаются лишь воспоминания, а вот оттенок кожи останется с нами навсегда.

Надеюсь, тебе было полезно! Открыть/Комментировать

2024-03-17 07:48:12 Скрабируем губы

Смешайте пищевую соду с водой, чтобы получилась паста с песчинками.

При помощи чистого полотенца или старой зубной щетки с мягкой, прямой щетиной вотрите пасту в губы аккуратными, круговыми движениями.

Смойте теплой водой, слегка похлопайте по губам, чтобы высушить, а затем нанесите на них бальзам или вазелин.

Пищевая сода и вода совсем не насыщают губы влагой, так что обязательно воспользуйтесь увлажняющим бальзамом в конце процедуры.

Этот скраб — нежирный. Поэтому он может быть отличным вариантом, если у вас жирная кожа вокруг рта.

Не переусердствуйте. Слишком грубое или частое отшелушивание сделает губы сухими и потрескавшимися. Выполняйте процедуру раз в неделю или реже, если у вас чувствительные губы.

Не трите зубной щеткой или полотенцем сухие губы. Всегда пользуйтесь скрабом или вазелином для мягкого, вращательного увлажнения. Открыть/Комментировать

2024-03-16 11:38:55 Красный цвет, как не странно подходит идеально кареглазым девушкам Открыть/Комментировать

2024-03-15 13:39:00 Как сохранить тонус кожи при похудении?

Ответ специалиста:
Для того, чтобы кожа выглядела здоровой в период активного похудения, ей нужен комплексный уход. Во-первых, необходимо пересмотреть свой рацион. В нем должны содержаться макро- и микронутриенты: так, для поддержания здорового состояния кожи нужно потреблять достаточное количество белка (~20% от рациона) и коллагена, который обеспечивает эластичность и упругость тканей.

К слову, коллаген в качестве пищевой добавки не имеет смысла, если в вашем рационе недостаточно белка. Дело в том, что аминокислоты из коллагена пойдут на более важные нужды организма, если в нем нет другого источника аминокислот (а к таким источникам относится именно белковая пища).

Кроме того, очень важно следить за потреблением ненасыщенных жирных кислот Омега-3, которые препятствуют разрушению коллагена, о котором мы говорили ранее, и помогают вернуть коже упругость и здоровый внешний вид. Также Омега-3 способствуют заживлению акне и защищает кожу от чрезмерного агрессивного воздействия гормонов стресса. Именно поэтому, при достаточном употреблении Омега-3 кожа выглядит значительно лучше.

Совет нутрициолога: ешьте по 200 г жирной рыбы (лососевые, скумбрия, сельдь) хотя бы один раз в неделю, и проблем с кожей станет намного меньше. Употребляйте достаточное количество овощей и фруктов (~400г в сутки по рекомендации ВОЗ) – так вы будете получать полноценный комплекс витаминов для поддержания здоровья кожи и организма в целом.

Еще один важный момент – следите за достаточным потреблением клетчатки. Она содержится в овощах и необработанных злаках. Клетчатка помогает выводить продукты распада (токсины), которые оказывают негативное воздействие на состояние кожи.

Следующий этап ухода за кожей во время активного похудения – массаж. Пробуйте разные виды и выбирайте тот, который подходит именно вам: ручной антицеллюлитный, баночный, массаж сухой щеткой, lpg и т.д. Во время массажа ускоряются обменные процессы в тканях: кожа и подкожная клетчатка насыщаются кислородом и полезными веществами, ускоряется обмен веществ, улучшается кровоток и лимфоток. За счет этого кожа получает достаточное количество питательных веществ для сохранения упругости и эластичности. Для усиления эффекта можно использовать различные антицеллюлитные кремы. Они содержат активные компоненты, которые помогают улучшать обмен веществ в верхних слоях кожи.

Не стоит забывать и про увлажнение. Как бы хорошо вы ни питались, как бы усердно ни массажировали себя, внешние факторы неизменно приводят к иссушению кожи. Поэтому каждый раз после душа (а лучше два раза в день – утром и вечером) наносите на все тело увлажняющий крем. Вы можете использовать его вместе с массажем или отдельно – в любом случае, увлажнение кожи играет большую роль в поддержании ее упругости и эластичности. Открыть/Комментировать

2024-03-14 16:43:15 У меня есть только два состояния: Открыть/Комментировать

2024-03-13 10:59:07 3 вещи, которые вредно делать перед макияжем

После целого часа, проведенного у зеркала в борьбе за идеальный мейкап, очень обидно увидеть под конец совсем не тот образ, который планировался изначально. Вы можете приписать это плохому качеству бьюти-продуктов, неудачному выбору текстур и тонов. Хотя на самом деле причина может складываться из куда менее очевидных вещей – например, из того, что вы делали или, наоборот, не делали с лицом до макияжа. Ведь зачастую привычные бьюти-ритуалы до мейкапа определяют не только его качество, но и общее состояние вашей кожи.

1. Нельзя пренебрегать глубоким увлажнением

Лучший макияж – это всегда уход. От того, насколько качественно вы подготовите кожу перед нанесением макияжа, зависит его результат. Выбирайте кремы с компонентами и текстурой, подходящие для вашего типа кожи.

В их составе всегда следует искать такие увлажняющие водоудерживающие компоненты, как гиалуроновая кислота, окклюзивные (запирающие компоненты как, например, масло ши), а также питательные компоненты, работающие как аналог липидного слоя (церамиды, фосфолипиды). Последние два вида компонентов могут стать настоящим спасением для кожи в состоянии обезвоженности и повышенной чувствительности, которое часто преследует нас зимой.

2. Нельзя подбирать мейкап-средства без учета сочетаемости текстур

Большинство косметических продуктов — это эмульсии из воды, масла и эмульгатора. Эмульсии делятся на прямые и обратные. Прямые созданы по принципу «масло в воде» (мельчайшие капельки масла в толще воды) — это уходовые кремы, тональные средства на водной основе, тушь для ресниц — то есть все то, что при попытке размешать в стакане с водой растворится и окрасит ее.

Обратные, созданы по принципу «вода в масле»: это стойкие тональные основы, консилеры, водостойкая тушь — такие средства, которые не будут растворяться в стакане с водой.

Прямые эмульсии отлично увлажняют, но легко растворяются в воде, что сказывается на их стойкости и возможности смешивать и наслаивать на них другие текстуры. Обратные сочетаются между собой и со средствами, обладающими высокой стойкостью и не содержащими воды (базы под макияж, некоторые тональные средства).

Степень «сцепки» у поверхности кожи лучше у продуктов, содержащих обратные эмульсии. Возможно, вы сами наблюдали такой эффект «недружественности» текстур между собой: скатывание тонального средства после интенсивно увлажняющей базы или значительное снижение стойкости тонального средства. Очевидно, что стойкость макияжа 24 часа в сутки требуется не всегда, но понимание разницы текстур поможет осознать, почему любимый тональный крем оказывается не таким же надежным, каким его рекламирует производитель.

3. Не пользуйтесь агрессивными очищающими средствами перед нанесением макияжа

Беспощадное отшелушивание кожи для идеально ровного тона – главная ошибка, которая сведет все мейкап-усилия на «нет», какими бы профессиональными они ни были. Дело в том, что пилинг перед макияжем может привести к серьезному нарушению гидро-липидной мантии, повышенной чувствительности кожи и покраснениям. В результате, кожа будет вынуждена защищаться с повышенной активностью, а это значит, что сальные железы будут работать активнее и выливаться в неприятный блеск в Т-зоне и не только.

Что же делать в такой ситуации? Лучше всего воспользоваться мягким пилингом – скаткой или масками для сужения пор, которые обеспечат деликатное воздействие на кожу без риска заработать шелушение и покраснение. Открыть/Комментировать