На пути к уверенности Итак, для начала будем работать с речью | Когнитивная Эволюция

На пути к уверенности

Итак, для начала будем работать с речью. Понятно, что вся проблема в нашей черепной коробке, но нужно начинать с малого.

Убираем из своей речи:
кажется;
простите, извините;
а можно мне;
наверное;
если вам несложно;
вы бы не могли.

Для этого хорошенько всё продумываем в голове прежде, чем сказать. И каждый раз одёргивайте себя, прежде чем сказать что-то подобное и останавливайтесь, когда уже сказали.

Паузы помогут вам отследить и в дальнейшем больше совершать подобных оплошностей.