​ОВОЩНЫЕ БАШЕНКИ ИЗ ЦУКИНИ С ОВОЩАМИ #от2лет #завтрак #полдник | Детские рецепты

​ОВОЩНЫЕ БАШЕНКИ ИЗ ЦУКИНИ С ОВОЩАМИ
#от2лет #завтрак #полдник

Ингредиенты:
1/2 кабачка
1 помидор
Цветная капуста
Брокколи
Яйца – 2 шт.
Творог – 2 ст. л.
Зелень (укроп, петрушка, кинза)

Приготовление:
1. Помидоры, перец и кабачок нарезать кружочками, далее брокколи и цветную капусту разобрать на мелкие соцветия.
2. Смазать маслом формы для маффинов, поочередно выкладывать в форму кабачок и помидор, цветную капусту и кабачок, брокколи.
3. Смешать творог и яйца, добавить мелко нарезанную зелень и далее этой смесью залить овощи.
4. Выпекать в духовке при 170 градусах около 15 минут.

Приятного аппетита!