Сегодня история про эмоциональное саморегулирование. Мы не уст | Жизнь в лимбе

Сегодня история про эмоциональное саморегулирование. Мы не устаем повторять, как важно осознавать собственные эмоции, вовремя прорабатывать негатив и тревоги. Для нас самих это порой очень непросто. На просторах всемирной нашли вот такой короротенький гайд вам в помощь. Попробуйте представить свое настроение в цвете, а гайд подскажет, что с этим делать.