Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Детям нужен сахар? Предполагаю, вечный спор бабушек и мам Моз | ЗОЖный нутрициолог

Детям нужен сахар?
Предполагаю, вечный спор бабушек и мам
Мозгу нужно питание - говорит старшее поколение

Да, этот так
Но
Сахар — это синтетический элемент, который содержится в мороженом, магазинных печенюшках, конфетках.
Да, детям нужна глюкоза. Но глюкоза нужна не в виде синтетического продукта, а которая содержится в овощах и фруктах.

Чем больше вы кормите ребенка сладким, тем больше это ведет к гиперактивности и перепадам настроения
Нарушается функция головного мозга, понижается иммунитет, у ребенка появляется склонность к астме и ожирению
Дети-астматики из моего окружения были на искусственных смесях. Получите постоянные проблемы со здоровьем

Фруктоза, декстроза, кукурузный сироп, мед, сахароза, тростниковый сахар— все это добавляется в магазинные продукты. Он содержится в приправах, кетчупе, сосисках, хлебе, сухих завтраках.

Что происходит, когда вы съедаете булочку или конфетку? Резкий скачок сахара в крови. Чтобы нормализовать его уровень, поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который переносит глюкозу в клетки, чтобы использовать ее для производства энергии. Быстрый рост инсулина вызывает гипогликемию. И это состояние одна из главных причин гиперактивности детей.

Сахар анти-питательный продукт, он не содержит никаких микро- и макроэлементов и организм начинает тратить магний, цинк и другие полезные вещества, для того чтобы усвоить эту синтетику. Соответственно, это приводит к дефициту минеральных веществ и далее к расстройству поведения, дефициту внимания, депрессии, тревоге, раздражительности, трудностям в концентрации.

Также сахар подавляет иммунную систему. Детки чаще болеют. Сколько сейчас детишек с лишним весом. Ожирение во взрослом возрасте способствует бесплодию.