Будь здоров!

2022-12-09 17:16:07 Открыть/Комментировать

2022-12-09 13:00:09 Как в домашних условиях избавиться от желтого или даже коричневатого налета и зубного камня

Будь здоров! Открыть/Комментировать

2022-12-08 20:00:53 Полезная информация о маслах, которые сделают ваши волосы красивыми и блестящими.

Масло персика питает волосы , способствует глубокому увлажнению, придаёт блеск и гладкость.
Касторовое масло стимулирует рост волос, останавливает выпадение.
Кофе скрабирует кожу голову, окрасит волосы в шоколадный, кофейно-коричневый, каштановый тон.

Будь здоров! Открыть/Комментировать

2022-12-08 13:00:09 Рецепты народной медицины при варикозном расширении вен для укрепления венозной стенки

Настой из сушеной крапивы.
Сухие измельченные листья растения заливают в термосе 1/2 л крутого кипятка, настаивают 30-40 мин, процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды. Важно - именно сушенную крапиву, так как свежая - сгущает кровь.

Яблочный уксус.
Смазывать пораженные участки ежедневно утром и вечером.

Свежий картофель.
Кашицу из натертой картофелины положить на измененную кожу слоем 1 см. Сверху прикрыть несколькими слоями марли на 4-5 часов. Затем кашицу заменить новой или смочить марлевую салфетку свежим соком картофеля.

Будь здоров! Открыть/Комментировать

2022-12-07 21:31:00 Этoт нaпитoк мoментaльнo тoпит жиp!

Κeфиp – пoлeзный пpoдукт, улучшaющий paбoту кишeчникa и пищeвapитeльнoгo тpaктa. Ηe мeнee пoлeзнa и кopицa – пpянocть, oблaдaющaя цeлым pядoм «чудoдeйcтвeнных» cвoйcтв, oднa из кoтopых – cнижeниe чувcтвa гoлoдa.

Спocoб пpигoтoвлeния:
cмeшaй cтaкaн нeжиpнoгo кeфиpa c щeпoткoй мoлoтoгo кpacнoгo пеpцa, 2 чaйными лoжкaми кopицы и 2 чaйными лoжкaми измельченнoгo имбиpя.

Упoтpебляй этoт нaпитoк 2-3 paзa в день в кaчеcтве пеpекуcoв или в вечеpнее вpемя, чтo еще бoлее эффективнo.

Будь здоров! Открыть/Комментировать

2022-12-07 19:30:46 Сегодня почти у всех жителей России есть возможность улучшить своё состояние и избавиться от многих проблем со здоровьем благодаря живым жидким пробиотикам «Биовестин».

«Биовестин» помогает поддержать ослабленный иммунитет и противостоять гиповитаминозу. Бифидобактерии обеспечивают синтез витаминов К, группы B, фолиевой, никотиновой и пантотеновой кислот, способствует всасыванию жирорастворимых витаминов А, Д, Е и К.

Также «Биовестин» помогает, например, при таких неприятностях, как:

отравления и острые расстройства ЖКТ,
общая интоксикация организма, которая чаще всего проявляется головной болью, раздражительностью, усталостью и плохим настроением.

Жидкие пробиотики «Биовестин» можно принимать всей семьёй.

Оформить заказ можно по ссылке.

Полный список контактов и региональных дилеров — здесь.

Подписывайтесь на канал "Очаровательная микрофлора" - узнаете о влиянии микробиома на красоту и здоровье, и о том, как полезные и вредные бактерии влияют на нашу жизнь. Открыть/Комментировать

2022-12-07 18:00:04 Многие об этом никогда и не думали

Загар провоцирует рак кожи больше, чем курение провоцирует рак лёгких.
Депрессивные люди простужаются чаще.
Лучшим антидепрессантом считается хурма
Сон менее 7 часов в день, может уменьшить продолжительность жизни.
Регулярное питание в ресторанах увеличивает риск ожирения.
Чем больше люди проводят времени у телевизора, тем больше у них уровень холестерина в крови.

Будь здоров! Открыть/Комментировать

2022-12-07 17:00:12 Я доктор Оля. В своем блоге делюсь полезной информацией по медицине, а в частности какими то интересными фактами, самопомощь, и разными еще лайфхами из области медицины. КТО Я? Я врач общей практики, кардиолог, главный врач в частной клинике. Мое увлечение, хобби и жизнь это медицина. Не смотря на руководящую должность продолжаю параллельно вести приемы по своей специализации, а еще и параллельно работать на выездной бригаде неотложной помощи на дому на Станции Скорой и Неотложной Медицинской помощи им А.С Пучкова города Москвы. Подписывайтесь на мой канал https://t.me/doctorolya03 Открыть/Комментировать

2022-12-07 13:00:03 5 продуктов, которые всегда должны быть на кухне.

1. Мед. Он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии. Если на кухне есть мед, можно забыть о сахаре!

2. Бананы. В них есть много калия, который помогает мышцам оставаться сильными. Кроме того, банан благотворно влияет на сердце и снижает риск возникновения инсульта.

3. Геркулес. Он очищает сосуды и лечит заболевания желудка и кишечника. При этом геркулес содержит минимальное количество калорий.

4. Шпинат. В нем есть витамины А, С и К, антиоксиданты и железо, которое поможет тебе увеличить мышечную массу.

5. Оливковое масло. В нем содержится большое количество витамина Е, который участвует в процессе усвоения витаминов А и К. Это масло способствует омоложению организма и снижает уровень холестерина.

Будь здоров! Открыть/Комментировать

2022-12-06 17:00:01 Пeчeный лук очeнь полeзeн для бoльных с инcулинoзависимой фoрмoй диaбeта.

Нeобхoдимо зaпeчь в духoвке 6 шт. срeдних лукoвиц в шeлухe. 3 рaзa в дeнь пeрeд eдой съeдaть пo 2 шт. oчищeннoго лукa. Куpс длитcя мeсяц.

Рeпчaтый лук прeкрaсно cнижает сaхaр в крoви, пoтoму чтo в нем сoдержитcя большое кoличествo сeры, нeобхoдимой для cтимуляции сeкрeции пищeвых жeлeз и синтeза инcулина.

Будь здоров! Открыть/Комментировать