Блог Психолога

2022-10-17 10:28:44 Открыть/Комментировать

2022-10-16 19:29:57 Поговорим немного про эгоизм

Эгоизм — это предпочтение собственных интересов в любых ситуациях. Такой человек всегда сделает как удобно ему и только потом подумает о других.

Плохо ли это?

Зависит от того, с какой стороны посмотреть. Что говорят в самолёте, когда обьясняют правила пользования кислородными масками? Сначала надень её на себя, а после — на близких.

Несомненно, нужно заботиться в первую очередь о себе, но не стоит делать это слишком нагло и вредить окружающим.

То же самое работает и наоборот: поддаваться на манипуляции и жертвовать своими интересами не нужно, если вы понимаете, что не можете контролировать ту или иную ситуацию.

Везде важен баланс.

Наш чат https://t.me/joinchat/1qUzmJQNoyhkMzAy Открыть/Комментировать

2022-10-15 23:22:31 Про синдром отличницы

Пройдусь по пунктам. Начнём с того, что для таких людей несвойствен перфекционизм.  У них нет галочки сделать всё идеально.
Им важен результат любой ценой и средством.

Ориентированный на себя перфекционизм — это тенденция устанавливать для самого себя недостижимые планки. Например, всегда выполнять задачи максимально хорошо и не допускать ошибок.

Перфекционизм истинный — это тенденция требовать от окружающих, чтобы они соблюдали и соответствовали стандарты. Они не умеют работать в команде, и все всегда берут на себя.

Люди с синдромом отличника, наоборот, работает в команде для лучшего результата.

Наш чат https://t.me/joinchat/1qUzmJQNoyhkMzAy Открыть/Комментировать

2022-04-11 18:08:14 Человек чувствует себя более успешным и счастливым только тогда, когда его мозг чем-то занят.

Более того, серое вещество не интересует монотонная работа — речь идет как раз о постоянной концентрации и переключении с одной работы на другую. Только в такие моменты человек чувствует себя счастливым.

Наш Chat https://t.me/joinchat/1qUzmJQNoyhkMzAy Открыть/Комментировать

2022-04-06 14:48:03 3 ПРОСТЫХ ПРИЕМА в психологии, которые работают

1.Если ваш собеседник увиливает от вопроса или что-то недоговаривает, просто сделайте паузу в беседе,
продолжая при этом смотреть человеку в глаза. Ему станет неловко за остановку в разговоре, и он продолжит говорить. Возможно, при этом он более детально раскроет то, что нужно, или скажет правду (если врет), полагая, что ваше молчание и пристальный взгляд — признак того, что вы обо всем догадались.

2.Задавая вопрос, нужно незаметно кивнуть. Скорее всего, так вы получите утвердительный ответ.

3.Если вы постоянно переживаете, закрыли ли вы дверь и выключен ли утюг, просто при выполнении этих действий проговаривайте вслух какую-нибудь абсурдную фразу (каждый день разную). К примеру, вы произносите «зеленый кролик» — и выключаете утюг, «деспотичный краб» — и закрываете дверь. В очередной раз задумавшись о закрытой / незакрытой двери, вы вспомните, что произносили эту странную фразу, и успокоитесь.

Наш Chat https://t.me/joinchat/1qUzmJQNoyhkMzAy Открыть/Комментировать

2022-04-05 15:52:11 КТО Я? Я ЛИЧНОСТЬ!
Структура личности в психологии Фрейда имеет три компоненты: Оно, Эго и Супер Эго.

Первый компонент Оно – это самая старая, бессознательная субстанция, которая несет энергию человека, отвечающая за инстинкты, желания и либидо. Это примитивный аспект, действующий по принципам биологического влечения и удовольствия, когда разряжается напряжение выдержанного желания, оно осуществляется через фантазии
или рефлекторные действия.
Оно не знает границ, поэтому его желания могут стать проблемой в социальной жизни человека.

Эго – это сознание, контролирующее Оно. Эго удовлетворяет желания Оно, но только после анализа обстоятельств и условий, так чтобы эти желания, высвободившись, не противоречили
правилам общества.

Супер Эго – это вместилище морально-этических принципов, правил и табу человека, которыми
он руководится в поведении.

Для гармоничного развития все три компоненты: Оно, Эго и Супер Эго должны равносильно взаимодействовать.

https://t.me/joinchat/1qUzmJQNoyhkMzAy Открыть/Комментировать

2022-03-02 20:05:00 ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ РАССКАЗЫВАТЬ О СВОИХ ПЛАНАХ

Вспомните, когда мы кому-то рассказывали о своих великих планах. В момент рассказа, мы получаем приятные ощущение, словно наши будущие достижения уже становятся частью нас, мы как бы эмоционально их реализуем.

В этот момент сознание находится в ловушке ощущения того, что все сделано, и потому, что мы почувствовали удовлетворение — мы менее заинтересованы в приложении реальных усилий.

Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/1qUzmJQNoyhkMzAy Открыть/Комментировать

2022-03-02 17:05:00 Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/1qUzmJQNoyhkMzAy Открыть/Комментировать

2022-03-02 15:05:00 Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/1qUzmJQNoyhkMzAy Открыть/Комментировать

2022-03-02 10:05:00 РАСПОЛОЖЕНИЕ К СЕБЕ С ПОМОЩЬЮ КОНФЛИКТА

Этот вид манипуляции подходит, если нужно расположить к себе малознакомого или не знакомого человека. Люди с большим доверием начинают относится к тем, с кем у них был изначально конфликт, а затем наладились отношения.

Пример: можно спровоцировать спор из нескольких участников. Сначала занимать позицию противоположную той, которую отстаивает объект вашей манипуляции. Затем якобы под воздействием его аргументов занять позицию вашей цели и спорить вместе с ним против остальных.

Так можно воздействовать, как на отдельного индивида, так и выявить лидера в группе, после чего войти к нему в доверие, чтобы со временем воздействовать на всю группу.

Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/1qUzmJQNoyhkMzAy Открыть/Комментировать