Биотомия

2021-04-11 21:46:27 ​​Баня. Польза. Вред для здоровья.

Вышел с бани и думаю, дай написать про пользу и вред организму при посещении бани.

Пар раскрывает поры и глубоко очищает клетки, он способствует удалению омертвевшего слоя кожи. В условиях высокой температуры усиливается работа сальных желез, с потом выходят шлаки, токсины.

Сосуды расширяются, усиливается кровообращение и обменные процессы в клетках, устраняются застойные процессы. В крови увеличивается количество лейкоцитов, а значит, усиливается ваш иммунитет.

Парная также помогает побороть простудные заболевания. Поэтому если у вас насморк или кашель, то сходите в баню. После этого вы быстро забудете о простуде.

Несмотря на то, что польза русской бани очевидна, бывает, что парная может нанести и вред.

Наличие у человека онкологических или сердечно-сосудистых систем, страдающим эпилепсией, острыми глазными и ушными заболеваниями, туберкулезом. Открыть/Комментировать

2021-04-11 17:43:15 ​​Кошмары. Алкоголь. Причины.

Похмелье, вместе с головной болью, чувствительностью к звукам и другими проявлениями, не что иное, как естественная реакция организма на отравление этиловым спиртом.

Виновником появления пугающих сновидений является алкоголь, отрицательно действующий на мозг пьющего. Напитки, содержащие алкоголь, негативно сказываются на процессе смены фаз быстрого и медленного сна.

При этом увеличивается фазы медленного сна. Мало того, человек видит страшные сны, как реакцию на алкогольную интоксикацию, так он еще вынужден созерцать неприятные картины.

Причины кошмаров после алкоголя.

1. Расстройство нервной системы, регулярные пьянки, тело воспринимает как стресс, с которым надо бороться.

2. Алкогольные нарушения психики, похмелье алкоголиков со стажем может сопровождаться кошмарами и бессонницей в состоянии алкогольного делирия, известного в народе как белая горячка.

3. Апноэ. Человек с заболеваниями дыхательных путей или сердца и сосудов может погибнуть из-за нехватки кислорода. В таком случае кошмары снятся, чтобы он проснулся и начал дышать.

Если страшные сны снятся изредка, они свидетельствуют, что организм пытается бороться. Открыть/Комментировать

2021-04-11 10:21:07 ​​Часто болеете. Наши советы.

Чтобы не заболеть, постоянно работая с зараженными людьми, многие врачи соблюдают простые правила. Среди них есть те, которыми лечились еще наши бабушки, хотя наука лишь недавно доказала их эффективность.

1. Прием витамина С иногда сокращает продолжительность болезни. Нет это не лимон. Лучший способ получить витамин, употреблять морепродукты.

2. Первый защитный барьер организма, это кожа и слизистая. Откажитесь от антибактериального мыла и других подобных средств. Он убивает бактерии и уничтожает ваш защитный барьер, плохо влияет на репродуктивную систему.

3. Не назначайте себе витамины. Это может нанести серьезный вред здоровью. Гораздо полезнее есть свежие овощи и фрукты. Реальный недостаток витаминов, это редкое явление, которое определит только врач, и только он может назначить правильный курс лечения.

4. Не нужно идти на работу, заражая всех встреченных вами людей и рискуя заработать осложнения. Знайте, наше тело само себя вылечит, просто не перегружайте его работой.

Промывайте нос солевым раствором, пейте много жидкости, например морсы и компоты, вызывайте на дом терапевта. Сбивайте температуру, только если она выше 39 °С. Открыть/Комментировать

2021-04-10 17:23:40 ​​Щекотка. Боязнь. Смех. Факт.

Щекотка, уникальный стимулятор хорошего настроения. Во время щекотки происходит возбуждение внутренних систем организма.

Боязнь считается, что люди, у которых низкая чувствительность, не боятся щекотки. Также к щекотке не восприимчивы люди у которых правильный волевой настрой, их организм не отвлекается на всякие глупости.

Смех является самым главным и неразгаданным вопросом. Обычно смех ассоциируется с юмором и удовольствием, но во время щекотки он появляется бесконтрольно и вообще не связан с шуткой или забавным моментом.

Всем известен факт, что человек не может сделать себе щекотно. Это связано с тем, что мозг заранее подготавливается и понимает, что от таких прикосновений никаких угроз не будет, поэтому и нет реакции.

Древние римляне использовали щекотку в качестве пытки. Они связывали преступника, опускали его ступни в соленую воду и приводили коз, чтобы они слизывали соль. Открыть/Комментировать

2021-04-10 10:17:00 ​​​​Секс . Плюсы. Женщин и мужчин.

Мужчины, которые совершают половой акт с женой, реже страдают заболеваниями простаты и раком . Врачи утверждают, что вместе с семенной жидкостью уходят токсичные вещества из организма, в чем и выражается огромная польза регулярного секса для мужчин.

У мужчин во время секса вырабатывается тестостерон, который укрепляет мышечные ткани, кости, улучшает функционирование простаты, яичников и запускает обмен веществ. Это способствует замедлению процесса старения.

Когда мужчина регулярно вступает в интимную связь с женой, его сперма обновляется и улучшается. Это важно, если пара планирует завести детей. Чем чаще мужчина эякулирует, тем лучше.

Плюсы женщин
Исследования доказали, что девушки, которые регулярно вступают в интимную связь с Мужем, выглядят на 5—10 лет моложе настоящего возраста. Страстный половой акт приносит больше пользы, он насыщает каждую клеточку организма кислородом, улучшает кровоток, поэтому питание происходит намного активнее.

Женщины, которые на протяжении жизни были страстными, в старости обладают более крепким здоровьем и имеют меньше хронических болезней. В их организме повышается выработка стероида дегидроэпиандростерона, который является антивозрастным гормоном. Он помогает организму быть в тонусе. Во время оргазма его содержание увеличивается в 5 раз.

У женщин, которые имеют интимные отношения больше 1 раза за неделю, уровень иммуноглобулина повышается на 30%. Половые контакты — это лучшая профилактика простудных заболеваний, поэтому осенью следует чаще находиться в постели с любимым мужем или женой . Открыть/Комментировать

2021-04-09 17:33:00 ​​Имунная система. И ее роль.

Иммунная система сформировалась за долгие годы эволюции человека и действует, как хорошо отлаженный механизм. Она помогает нам бороться с болезнями и вредоносным влиянием окружающей среды.

В задачи иммунитета входит распознавать, разрушать и выводить наружу как проникающие агенты, так и образующиеся в самом организме продукты распада, при инфекционных процессах, а также истреблять патологически изменившиеся клетки.

Иммунная система способна распознать множество чужаков. Среди них вирусы, бактерии, ядовитые вещества растительного или животного происхождения, простейшие, грибы, аллергены. К числу врагов она относит и превратившиеся в раковые, и потому ставшие опасными собственные клетки.

Главная цель иммунитета, обеспечить защиту от вторжений и сохранить целостность внутренней среды организма, его биологическую индивидуальность.

Как происходит распознавание чужаков ? Этот процесс идёт на генном уровне. Дело в том, что каждая клетка несет свою, присущую только этому конкретному организму генетическую информацию.

Именно ее иммунная система и анализирует, когда обнаруживает проникновение в организм или изменения в нем. Если информация совпадает метка в наличии, значит, свой, если не совпадает метка отсутствует, значит, чужой.

Когда иммунная система обнаруживает их, сразу включаются защитные механизмы, и против чужака начинается борьба. Причем для уничтожения каждого конкретного антигена организм вырабатывает специфические клетки, их называют антителами. Они подходят к антигенам, как ключ к замку.

Антитела связываются с антигеном и ликвидируют его, так организм и борется с чужаками, распозновая их. Открыть/Комментировать

2021-04-09 10:35:15 ​​Нервы. Влияние на здоровье.

Наше физиологическое состояние во многом зависит от нервов, и вы сами не раз подтверждали это на практике, когда, поссорившись с мужем, другом или родственником, замечали, как сильно бьется у вас сердце, и в горле засел какой-то ком.

Психические факторы очень сильно влияют на наше самочувствие, но мало кто заметит связь между выговором на работе утром и приступом вегето-сосудистой дистонии вечером.

Существует отдельная наука, которая объясняет, как негативные эмоции влияют на здоровье - психосоматика.

Приверженцы этой науки убеждены, что подавляющее большинство болезней возникает как следствие расстройств психики. Соответственно, нужно лечить не только возникшую болезнь, но и разбираться с нервами.

Осознав, что именно явилось причиной недуга, изменив свое мировоззрение и начав новую жизнь, человек вопреки всем плохим прогнозам нередко излечивается от заболевания, которое мучило его годами и заставляло глотать неимоверное количество таблеток.

Однако в большинстве случаев люди не обращают внимание на свои нервы, продолжают принимать таблетки, ложатся на операцию и даже не пытаются задуматься о помощи психотерапевта.

По их мнению, лучше пойти к гадалке или бабке-целительнице, которая использует ромашку для лечения всех болезней, чем довериться настоящему врач - специалисту. Открыть/Комментировать

2021-04-08 17:33:00 ​​Болит голова после сна. Причины.

Первая причина, по которой голова болит после сна - это передавливание кровеносных сосудов головы и шеи. Если вы долго лежите на одном боку, сосуды на этой стороне головы передавливаются, сужаются, при этом возникает отек, который еще долго не позволит возобновиться нормальному кровообращению.

Вторая причина головной боли после сна - кислородное голодание мозга. Ведь вы часто спите в квартире с закрытыми окнами. А мозг во время сна продолжает работать и нуждается в энергии, то из-за недостатка кислорода, выделяются токсичные вещества, которые и воздействуют на болевые рецепторы сосудов мозга. 

Третья причина, из-за горизонтального положения тела затрудняется венозный отток крови от головы, поэтому при длительном сне возрастает внутричерепное давление, что тоже вызывает головную боль.

Очень способствует развитию такого процесса потребление вечером алкоголя. Во-первых, после алкоголя вы крепче заснете и будете меньше ворочаться, т. е. проспите всю ночь в одной позе. Во-вторых, алкоголь нарушает процессы усвоения жидкости и способствует возникновению отеков.

Кроме того, алкоголь добавляет к букету головную боль, вызванную интоксикацией организма. Открыть/Комментировать

2021-04-08 11:00:45 ​​Сны. Откуда они появляются.

Психологи утверждают, что сны снятся как продолжение дневных событий. Человек переживает в продолжение ночного отдыха, происходящее в течение суток.

Если день был наполнен приятными происшествиями, сновидения принесут позитив и умиротворение. Неприятности и нежелательные события завершатся отрицательными картинами или кошмарами.

Страхи и фобии, от которых страдает человек в реальной жизни, обязательно отразятся ночью – это означает, что мозг усиленно работает над этими проблемами и даже в продолжение отдыха проявляет отрицательные эмоции.

Выявлено, что в отличие от важных органов или тела, глаза продолжают функционировать. Открыть/Комментировать

2021-04-07 18:58:43 ​​Наркоман. Ломка. Доза или смерть.

Ломка наступает примерно через 10-12 часов после последнего приёма опиатов и длится примерно 2 дня. Иногда и раньше наступает, если наркоман много лет сидит на игле и колется несколько раз в день.

Наркоман на этой стадии начинает постоянно шмыгать носом, глаза у него выглядят заплаканными и слезятся, он сильно чихает, ничего не ест, становится очень слабым.

В такие моменты он всячески пытается добыть денег, но, если по каким то причинам это не выходит, он ложится в постель и делает вид перед домашними, что подхватил какую-то простудную болезнь.

Но уже, через 3-4 суток. До этой стадии доходят немногие, так как, всё-таки исхитряются добыть денег и поправить здоровье. Но, если уж не вышло, то наркоман становится крайне агрессивен, все вышеописанные симптомы усиливаются многократно, к ним добавляется рвота с поносом и мышечные боли.

Наркоман может убить, требуя дозу.

Может, ещё как может. Но тут уже всё зависит от характера самого наркомана и его отношения к семье. Да, все наркоманы ведут себя подло, но некоторые всё-таки, как бы им ни было плохо, не станут силой отнимать деньги у матери или бабушки.

А есть такие, которые делают это и несчастные родственники просто не знают, как от них защитится. Но, я вам скажу так, если наркоман, требуя дозу, поднимает руку на домашних, то тут дело уже не в наркотиках, а в том, что это просто тварь. Открыть/Комментировать