-12 кг за 3 месяца реально? Кейс Health Buddy Екатерина | Health Buddy - биохакинг, здоровье

-12 кг за 3 месяца реально?
Кейс Health Buddy

Екатерина, 34 года. Запрос: снизить массу тела.
Точка А: рост — 1.70 м, вес — 82 кг.
Что мы выбрали для продуктивной работы по снижению веса? Составили персональный план, для которого:

Провели чек-ап для выявляется степени дисбаланса аминокислот, макро- и микронутриентов.
Проверили состояние ЖКТ как значимого фактора в усвоении питательных веществ и течении метаболических процессов.
Далее разработали наиболее подходящий рацион и подобрали программу приема БАДов и нутрицевтиков.

Дополнительно понадобилась продуктивная работа с психологом. Одной из причин избыточной массы тела был стресс и зависимость, связанная с потреблением пищи.

Точка Б: рост — 1.70 м, вес — 70 кг. Кроме того — снижение уровня стресса, появление дополнительной энергии, нормализация работы ЖКТ, снижение частоты перееданий.

«Я думала, что 80+ кг — комфортный для организма вес, поэтому не получается похудеть. Но он не был комфортным для меня. Оказалось, что проблемы не только физические, но и психологические. Спасибо экспертам Health Buddy. Теперь я чувствую себя лучше, энергичнее и увереннее», — поделилась Екатерина.

Хотите узнать, что необходимо делать для решения вашего запроса? Записывайтесь на бесплатную консультацию