7 признаков пищевой зависимости
Иногда потребность в еде становится неуправляемой.
Пищевая зависимость — состояние, при котором человек использует еду не для утоления голода, а чтобы справляться с разными неприятными эмоциями.
Как понять, что вам нужен не диетолог, не эндокринолог, а скорее всего психотерапевт?
Если хотя бы 3 пункта из списка относятся к вам, то ваша проблема имеет и психологические корни.
