Как не быть продуктивным на рабочем месте #вредныйсовет Уч | Empatia — well-being платформа

Как не быть продуктивным на рабочем месте

#вредныйсовет

Учёные из Калифорнийского университета выяснили, что сотрудникам, которые прерываются на телефонные звонки и электронные письма, необходимо 23 минуты, чтобы снова вернуться к рабочим задачам.

Мы адаптировали 7 советов для того, чтобы вы могли успешно снизить продуктивность.

1. Проверяйте смартфон
Как только появляется свободная минута, многие инстинктивно тянутся к смартфону. Один сеанс проверки уведомлений может занимать от 5 до 15 минут. Ни в коем случае не составляйте для себя лимитированное расписание, а используйте любую возможность для прокрастинации.

2. Распыляйтесь на мелкие дела
Станьте королем многозадачности. Привычка браться за всё, что лезет в голову — отличный способ убить время. Стоит только начать, и секундные дела превратятся в многочасовую цепочку, которая отвлечет от работы. Ни в коем случае не выделяйте длинные временные слоты для концентрации на одном важном деле.

3. Откройте множество вкладок в браузере
Каждая отдельно открытая страница распыляет ваше внимание. Создатель браузерных вкладок Адам Стайлз признаёт, что не все люди могут эффективно распоряжаться свободой, которую даёт неограниченное количество открытых сайтов, поэтому без зазрения совести пользуйтесь еще одним отвлекающим фактором.

4. Проверяйте рабочие чаты
Открывайте беседы, скидывайте мемы, флудите. Это рассеет ваше внимание, и отвлечет коллег. Мгновенные ответы на сообщения и активность без повода создадут репутацию человека, который ничем не занят. Будьте открыты к чужим задачам и помогите коллективу разгрузиться.

5. Мгновенно решайте проблемы
Когда вам предложили взяться за какое-то дело, сразу ищите быстрые ответы, не обращайте внимания на ТЗ, просто делайте. Чтобы сложные задачи пролонгировались на неопределенное время, не задавайте вопросов, не анализируйте и не выстраивайте логических цепочек. По неосторожности вы можете пропустить нерелевантные задачи, которыми должен заниматься кто-то другой.

6. Остановите обучение
Будьте уверены в своем профессионализме на 100%, чтобы не предлагать новых методов и быть в зоне комфорта. Игнорируйте любое обучение и не расширяйте спектр компетенций. Новаторский взгляд не поможет вам спокойно отработать смену. Помните, что инициатива наказуема и не поддавайтесь динамике рабочей среды.

7. Инициируйте максимум встреч
В 2019 году опрос консалтинговой компании Korn Ferry показал, что 67% сотрудников считают, что эффективно работать им мешает именно избыток рабочих встреч и звонков. Сделайте так, чтобы встречи занимали 90% вашего рабочего времени и устраивайте созвоны по любым вопросам.
Не соглашайтесь экономить время с помощью облачных программ, мессенджеров или почтовых рассылок.