2021-06-09 22:23:59
моя история лечения у трихолога
недавно я уже писала о том, что пошла к трихологу, так как решила побороться за густоту своих волос.
мама говорила, что в детстве и подростковом возрасте у меня была достаточно объемная шевелюра, которая с возрастом меня покинула (и не возвращалась). последние 2 года у меня хранился контакт врача Елены Варфоломеевой из клиники Capillum, которую мне посоветовали знакомые со словами, что Елена Вячеславовна спасает волосы людей. но, признаться честно, я долго ссала идти к врачу (не признаешь проблему – значит ее нет). после пары лет психотерапии я перестала бояться и забивать, и оказалась на приеме.
важный дисклеймер – я плачу за свое лечение самостоятельно, клиника Capillum не знает про мой блог и посоветовать Елену Вячеславовну я решила после того, как несколько раз с ней плотно пообщалась (и отлетела от ее крутости). но обо всем по порядку:
1) на первом приеме у меня собрали анамнез и взяли часть анализов, которые я совсем недавно сдавала для Bionic.
врач сразу сказала, что видит у меня жесткие дефициты (любимый ферритин и железо, а также витамин D, вся группа B и слабенький цинк). по словам Елены Вячеславовны – дефициты питательных элементов и витаминов – одна из основных причин проредения волос.
есть 8 показателей, которые влияют на рост волос и их надо обязательно проверять на дефициты:
железо
ферритин (склад железа в организме)
витамин D
витамины группы B
цинк
кальций
магний
фолиевая кислота
2) дальше мне сделали трихолоскопию и посмотрели на волосы и кожу головы под увеличением. как мне объяснили, волосы растут из луковиц не по одиночке, а кустиками (по 3 и более волосков). вместо кустиков у меня торчали одинокие волосинки – поэтому мне пояснили, что при правильном лечении у меня есть все шансы получить в 2-2,5 раз больше волос, так как они начнут вылезать из луковиц пачками. сейчас из-за дефицита витаминов до кожи головы ничего полезного не доходит. сказать, что я обалдела – ничего не сказать.
также трихолоскопия показала, что голову я мою плохо – луковицы были забиты сальными пробками – что мешает росту новых волос. врач выписала мне трихологический шампунь с сильным очищающим эффектом и прописала мыть голову каждый день с интенсивным массажем кожи головы (и, что важно, шампунь надо оставлять на коже головы на 5-6 минут в каждое мытье). через неделю (сегодня!) сделали новую трихолоскопию и кожа головы уже чистая! победа!
3) в итоге мы пришли к комплексному плану:
1) я досдала/досдаю анализы (еще проверим гормоны) и закрываю все дефициты (за счет капельниц с железом, внутримышечных уколов с витаминами группы B, а также я купила подходящие витамины и таблетки, которые мне выписала Елена Вячеславовна. список там мощный, надо сказать, но все по делу). дальше сдаю анализы каждые 3 месяца и мы смотрим динамику. сдавать анализы на постоянной основе для меня must. забивать нельзя.
2) начинаю пользоваться трихологическим шампунем ежедневно и специальным трихологическим лосьоном, который стимулирует рост волос (лосьон не гормональный – почему-то я часто сталкиваюсь с этим стереотипом).
3) делаю курс по очищению и профессиональному мытью кожи головы в клинике). курс – опционально, если бюджет ограничен, то важно сделать хотя бы одно профессиональное очищение – иначе лосьон до кожи головы не доберется из-за сальных пробок.
4) делаю курс мезотерапии (у меня микс разных коктейлей из аминокислот, витаминов, пептидов – тут все назначает врач) + миксую мезо с плазмотерапией.
после всех капельниц и курса мезо/плазмотерапии поддерживаю себя дома витаминами и домашним трихологическим уходом. через 3 месяца будем смотреть динамику – по плану должны будут появиться новые волосы-малыши – все увидим на трихолоскопии. через полгода будут первые видимые результаты. через год смогу получить новую объемную шевелюру.
в общем, дорогие, трихология это долго и дорого.
980 viewsedited 19:23
К
