Взялись за голову: как справиться с выпадением волос Запускае | Бьюти завтрак (Bioderma, Institut Esthederm и Etat Pur)

Взялись за голову: как справиться с выпадением волос

Запускаем серию постов про уход за волосами. И первая часть нашего Q&A посвящена проблеме их выпадения — на вопросы отвечает трихолог и дерматолог Юлия Галлямова.

Работают ли средства для роста волос?

Да, эти средства работают. Современные сыворотки для кожи головы содержат разные активные вещества, которые продлевают и стимулируют фазу роста волос.

Как выбрать эффективное средство, что должно быть составе?

Лосьоны, сыворотки, эликсиры и прочие средства для роста волос оказывают как лечебное, так и стимулирующее действие. При выборе ориентируйтесь на надпись на этикетке — «для роста волос» или «от выпадения волос».

Так, стимулирующие средства содержат вытяжки из растений, пептиды или раздражающие вещества (капсицин).

Лечебные средства сделаны на основе лекарственных веществ (миноксидил, никотиновая кислота и другие).

Почему после таких средств волосы зачастую выпадают сильнее?

Действительно: иногда кажется, что после использования укрепляющих средств, пряди выпадают сильнее. Однако прямой зависимости тут нет. Выпадение волос связано с физиологией их роста. У каждого волосяного фолликула есть свой ритм: активный рост сменяется фазой покоя, а затем — выпадения. С помощью стимулирующих средств можно отложить переход волосяного фолликула в стадию покоя. После отмены средств волосы возвращаются к прежнему ритму. То количество волос, которое должно было выпасть раньше — выпадет. Не стоит беспокоиться, это нормально.

А БАДы помогают отрастить шевелюру?

Да, БАДы положительно влияют на качество и длину волос. Но все зависит от индивидуальных особенностей: у каждого человека «своя» длина, толщина и густота волос, поэтому отрастить локоны, как у подруги, не выйдет.

Выбирайте витамины, разработанные специально для волос. И помните, что эффект от БАДов можно заметить только через 6-12 месяцев регулярного использования — волосы растут медленно.

Что делать, если ничего из вышеперечисленного не работает?

Обратитесь за консультацией к трихологу или дерматологу. Выпадение — не диагноз, а признак заболевания волос. Важно выявить причину нарушения: чаще всего пряди сильно выпадают из-за анемии и заболевания щитовидной железы.

Сдайте общий анализ крови и анализ на гормоны щитовидной железы. Если все показатели в норме, а волосы продолжают выпадать, то следует обратиться к врачу.

Тщательно ухаживайте за волосами — бережно очищайте, увлажняйте и защищайте их: мойте голову по мере загрязнения, не забывайте пользоваться бальзамом и термозащитными средствами для укладки. Во время мытья не торопитесь, сделайте два-три намыливания: волосы должны впитать в себя как можно больше влаги, чтобы они были упругими и объемными.

Летом защищайте локоны от солнца и ветра под головными уборами. В отпуск захватите с собой масла и средства для волос с фотозащитными фильтрами. Но не стоит использовать масло для волос ежедневно — чередуйте с бальзамом. Если вы сильно пересушили пряди — замените бальзам на маску.

И пусть ни один волос не упадет с головы