Смузи с легкой перчинкой Ингредиенты: яблоко зелёное - 1 шт.
огурец - 1 небольшой
сельдерей - 1 ветка
шпинат - горсть
корень имбиря - 1 ст.л.
мёд или сироп топинамбура - 1 ч.л. (далее по вкусу)
вода - 50 мл.
Полезные свойства листьев
сельдерея могут улучшить пищеварение и оказать расслабляющее действие на мышцы. Корневой
сельдерей также содержит калий, магний, кальций, натрий, благодаря чему укрепляет стенки сосудов, защищает от атеросклероза, повышает общий тонус организма и насыщает его минералами.
Есть вопрос? Спросите диетолога в боте! @Dietolog_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.
Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/21I66mkuSD1jOWY6
