Анна Кирьянова

2021-07-03 06:20:04 Открыть/Комментировать

2021-07-02 06:45:24 Македонский царь Филипп хотел напасть на Спарту. Но сначала как следует пригрозил, чтобы спартанцы испугались и сами сдались. Открыли ему ворота в город. Царь Филипп сказал: мол, если разгромлю вашу армию, если я выломаю ворота в город, я прикажу разрушить ваши дома и храмы, вытоптать сады и посевы, а жителей убью или обращу в рабство. Так что лучше добровольно сдавайтесь!».

Спартанцы послание выслушали и ответили на угрозу одним словом.
«Если».
А потом приняли все меры для своей защиты. И не покорились македонскому царю Филиппу. Он не смог завоевать Спарту.
Если вам кто-то или что-то угрожает, это возможное развитие событий. Но совсем не обязательное. Угроза не должна заставлять сдаваться. Угроза должна мобилизовывать и придавать сил. Искать выходы и защищаться. Тревога и страх относятся к тому, чего ещё нет. Если это случится, все будет очень-очень плохо. И мы отлично это понимаем. Значит, надо принять все меры, чтобы защитить себя. Абсолютно все.

Раз угроза такая страшная, значит, надо стараться, чтобы защитить себя. И сражаться всеми доступными способами. И дать понять тому, кто угрожает, или самой судьбе, что вы готовы к бою. К самозащите.
«Если» - вот ключевое слово. Плохое может произойти. А может и не произойти, если вы готовы к борьбе и сформировали намерение защищаться. Будущее вариативно. От нас многое зависит.
А ярость грозящего и опасность события только ещё больше должны побуждать нас к борьбе.
Если плохое все же случится, будем думать, что делать дальше. Но «если» - вот это зависит от нас и от судьбы. И мы готовы к отпору, если что… #аннакирьянова #мотивация #тревога Открыть/Комментировать

2021-07-01 09:09:39 Женщина защищает свой дом, как только может. Неважно, хижина это или замок, - женщина защищает свой дом. И свои убеждения. И своего ребёнка. Иногда женщина проявляет такое мужество, что даже удивительно. Именно когда речь
о ее доме,
о ее детях
и об её убеждениях.
Вот Мэри Бэнкс жила в Англии в 17 веке. Тогда женщины, даже аристократки, зависели от мужчин и вроде бы должны были быть изнеженными созданиями. Неприспособленными к жизни. Слабыми и боязливыми. Особенно когда родишь десять детей, как эта Мэри. Но она проявила необычайное терпение и мужество.
Власть короля пошатнулась, мужа Мэри позвали на войну. Она осталась в замке Корф с детьми, слугами и пятью мужчинами - военными. Для защиты. Такая небольшая горстка людей.
Замок осадили войска Парламента. И дамп милостиво предложили сдаться. Она же была роялисткой; на стороне короля. И войско из 600 человек окружило замок. Ясное дело, дама с десятью детьми на пятом десятке долго сопротивляться не будет!

Но Мэри Бэнкс не собиралась отдавать свой замок и менять свои убеждения. Вместе с детьми и слугами она дала отпор. Они кидали в нападавших камни и горящие уголья. Горстка защитников замка победила в защите замка. А ведь у нападавших были пушки и мушкеты! Это были профессиональные военные!
Мало того, эта дама со своими людьми три года защищала свой замок. Он уже был полуразрушен. Но леди Мэри продолжала швырять камни и уголья. Три года. Что они с детьми и слугами ели - видимо, были припасы кое-какие. Но жилось им несладко. Они противостояли целому войску.
Мэри пришлось отдать замок через три года борьбы. Один офицер из пятерых предал ее и открыл врагам ворота…

Но парламентские войска были так потрясены мужеством женщины, что отдали ей замок обратно. Руины, которые остались от замка. А потом и муж Мэри приехал. И, наверное, обнял свою жену, которая смогла противостоять войскам противника и защищать три года свой дом, своих детей и свои убеждения.
Такова женщина. А предателей не уважают. Это не джентльмены! И, наверное, предателю было обидно видеть, как все его презирают, а леди Мэри - хвалят и благодарят. Она все равно победила. Не сдалась. И нам тоже не надо сдаваться… #аннакирьянова #великиеженщины Открыть/Комментировать

2021-07-01 09:09:38 Открыть/Комментировать

2021-06-30 09:51:21 Есть два пути к неудачам и депрессии:
короткий и длинный. Первый путь почти мгновенно приведёт к болезням, бедности и проблемам. Надо начать замечать все плохое, эмоционально об этом плохом рассказывать и говорить, что все безнадёжно. Главное, мелочи подмечать; ничего не упустить! Второй путь длиннее; где-то полгода потребуется для развития депрессии. Учёные это доказали. А где депрессия, там болезни, травмы, неудачи!

Это - так называемое «позитивное мышление». Не позволяйте себе грустить, переживать, огорчаться и сердиться. Причинят вам страдание, заденут больно - а вы кричите радостно: "мне-то не больно, курица довольна!". Всегда улыбайтесь. Всех поддерживайте, даже если устали и плохо себя чувствуете. Дружите с врагами. И уверяйте себя и других, что проблем нет и быть не может. Через полгода разовьётся депрессия, исследования это доказали. И все отвернутся от вас - где ваш позитив и улыбка? Почему вы перестали всех бодрить и веселить?

Так профессиональные проповедники здорового образа жизни и позитивного мышления скрывают свои болезни. Возраст. И чувствуют себя несчастными и старыми… И поделиться не с кем.

Вот два пути к депрессии и одиночеству. Надо выбрать золотую середину. И оставаться живым нормальным человеком с живыми нормальными реакциями. Улыбаться, когда хорошо. Огорчаться, когда плохо. И при этом надеяться на лучшее, и искать пути решения проблемы.#аннакирьянова Открыть/Комментировать

2021-06-28 18:02:51 Есть простой и банальный признак несчастного человека,

который не осознаёт, что он несчастен. Вроде ничего особо плохого не происходит, все как всегда. И разочарований вроде нет. Потому что нет особых ожиданий. Нет ни голода, ни нищеты, ни болезни, ни даже кромешного одиночества. Все нормально. Но вы несчастны. Просто привыкли…
Это такой признак: человека раздражают счастливые люди. Люди, счастье которых очевидно. Они такие довольные, радостные, улыбаются. Это прямо бесит. Вернее, раздражает что-то другое. Не сами эти люди. Им никто не желает зла, ну что вы!
Раздражает их глупый и самодовольный вид. Смех и громкие голоса. Раздражает, как они обнимаются на людях. Другого места, что ли, не нашли? Раздражает, как глупо они тратят деньги и время. Например, на путешествия или лакомства. И что они фотографируются, - это тоже раздражает. А потом выкладывают свои счастливые лица. Это как-то неприятно…
Счастливые люди раздражают, как чужие шумные дети. Это не пожелание зла, не ненависть к детям; просто раздражение.
Вот если такое происходит все чаще и чаще, если человеку неприятно как-то видеть счастливцев, это совершенно точно означает, что он несчастен. Но не осознаёт это. Терпит. Привык. Он уже начал считать счастье недостижимым, невозможным.
Если трудно стало видеть радостных и счастливых людей, если они кажутся глупыми и самодовольными, с вашим счастьем что-то не так. Очень сильно не так.
И надо понять, в чем дело. Исправить то, что можно исправить. Может быть, посоветоваться со специалистом. Прислушаться к своим желаниям и потребностям, к своим чувствам… С этого начинается путь к счастью.
Вернее, он начинается с момента осознания - вас почему-то стали раздражать счастливые люди…#аннакирьянова #психология Открыть/Комментировать

2021-06-27 07:00:53 У одной женщины отключили воду.
Надолго; трубы меняли в доме. А у нее двое маленьких детей было - трудное положение! Один вообще грудничок. А муж решил пожить у мамы, с которой у женщины отношения не сложились. Не знаю точно, где этот муж жил, в общем, он сбежал временно. Ему же на работу надо, а воды нет. И бывшая одноклассница Наташа эту женщину пригласила к себе пожить, вошла в положение, она добрая была. И месяц терпела в своей однокомнатной квартире двух детишек и подругу, помогала, готовила, продукты покупала, за детьми смотрела... В молодости все как-то легче переносишь и помогаешь охотнее.

А потом трубы сделали, и эта женщина с детьми вернулась домой, и всем рассказала всю подноготную подруги. Вообще все рассказала: и неряха Наташа, и вещи разбрасывает, и белье нечистое, и готовит плохо, и ест много, и вообще - дура.
Это некрасивая история, и Наташа горько плакала потом. И вот так пустишь человека в дом или в душу, а он потом все расскажет и наврет с три короба. Просто потому, что все видел, все слышал, все знает. И про свою личную горькую жизнь ему нечего рассказывать, а про других - с превеликим удовольствием. С критикой и насмешкой.

И бывает жаль человека, конечно. И хочется помочь. Но не всегда надо пускать в свой дом и в свою ванну, вот что я думаю. Лучше воды натаскать ему на пятый этаж, а к себе не пускать. Лучше с детьми посидеть, а к себе не пускать. Хотя это жестоко, наверное, но у каждого есть свой дом и своя душа.
И надо быть внимательнее к тем, кого зовешь к себе пожить, к тем, кто с завистью рассматривает наши вещи, подслушивает разговоры, трогает белье в шкафу, моется в нашей ванной. Все же надо быть внимательнее. Аккуратнее. И не всех пускать в свой дом, в свою душу и в свою жизнь. #аннакирьянова #отношения Открыть/Комментировать

2021-06-26 17:31:50 Когда вам удалось помочь человеку, поддержать его или удержать от ошибки, он будет благодарен. Какое-то время. И близкие его будут благодарны. Какое-то время.
В воспоминаниях Марины Влади есть эпизод, как ей удалось удержать Высоцкого от запоя. Она приехала за ним в какую-то компанию и смогла увезти оттуда. Раньше никому это не удавалось! И все хвалили и благодарили актрису за помощь и спасение. А она наивно радовалась похвалам и простодушно приняла титул Спасительницы. Теперь это стало ее обязанностью навсегда. Спасать, искать, контролировать, запрещать, удерживать и прочее.

Это всегда так бывает. Вы успешно помогли человеку. Вы молодец! Но теперь это будет вашей обязанностью, вашей работой. И вы должны с этой работой справляться. Хорошо справляться. Вы же показали, что можете, правильно?
Так что старайтесь теперь. И несите ответственность за поведение взрослого психически нормального человека.
Он напился? Это ваша недоработка. Она связалась с проходимцем и тот ее обманул и бросил? Это ваша вина. Теперь как-то решайте вопрос, раз взялись выслушивать и поддерживать. Они набрали кредитов и не могут отдать? А вы куда смотрели? Теперь помогайте! Не те акции купили? Разодрались с мужем? Потеряли работу? Голова болит? Это все - ваша работа и ответственность.
И вы обязаны принимать деятельное участие в решении всех проблем взрослого человека. Пока ему не станет хорошо. Пока вас снова не похвалят.

Никто не обязан нести ответственность за другого взрослого человека, если он не нуждается в опеке. И никого не надо спасать от его собственного поведения.
От болезни или от пожара можно спасать. От нападения врагов и от извержения вулкана надо спасать. И то - если человек спасается и сам.
В остальных случаях титул спасителя принимать не надо. Это проверено долгим и горьким опытом. Вслед за благодарностью начинается ненависть за то, что вы плохо выполняетесь свою обязанность. Плохо спасаете.
Так что спасаться приходится самому. Обычно - бегством…
#аннакирьянова #отношения #философияжизни Открыть/Комментировать

2021-06-26 08:23:52 https://zen.yandex.ru/media/anna_kiryanova/pochemu-ne-nado-prinimat-cheloveka-takim-kakoi-on-est-5fcb6163702d845a13b93282?from=editor Открыть/Комментировать

2021-06-25 07:47:19 Открыть/Комментировать