Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Анна Кирьянова

Адрес канала: @av_kiryanova
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 61.82K
Описание канала:

Здесь лучшие тексты философа и писателя Анны Валентиновны Кирьяновой. Тайны судьбы, мотивация, решение жизненных проблем, 🍀 о жизни и для жизни
Официальный сайт: https://annakiryanova.ru
Запись на эфиры и реклама на канале: @ak_administrator

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал av_kiryanova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2024-04-23 08:34:58 ​​В юности я читала один роман. И меня поразило простое замечание, которое не имело отношения к фабуле. Между строк, так сказать. Но для меня это замечание стало очень важным. Сначала писатель был нищим уборщиком, мыл посуду. Но он писал свою книгу ежедневно. Делал большую работу.

Если хочешь сделать большую работу, делай каждый день помаленьку. Вот и вся мудрость. Это же элементарно!

Элементарно. Если действительно каждый день делать маленькую часть работы, не пропуская ни дня.

Делать каждый день маленькую часть работы. Каждый день. Это ключевое. Вот на этом заострите внимание. Не под настроение работать. Не тогда, когда хорошо себя чувствуешь. Не тогда, когда есть условия. Не тогда, когда тебе помогут и поддержат. А каждый день. Делать. Часть работы. Потому что другого выхода у тебя нет. Иначе так и останешься нищим посудомойкой.

Только очень волевой человек способен каждый день делать часть большой работы. Вот вы - маленькая девочка. Или мальчик. В руке у вас игрушечное ведерко. А перед вами - куча гравия, которую надо разгрести и перенести в другое место. Тогда откроется путь.

Но вы же маленький. И ведерко крошечное. Вот если бы были носилки, пара помощников, если бы вы были сильный и большой...

И еще вот бывает - девочка интенсивно потаскает гравий в ведерке несколько часов. Или дней. А потом заплачет и сядет рядом с горой. Вот если бы были помощники. Носилки. Экскаватор. Если бы...

Я еще больше скажу. Куча увеличивается, если ее не разгребать. Работы становится все больше. И все больше путаницы возникает в несделанной работе. Как в заброшенной бухгалтерии.

Так что надо поспешать и работать энергично, наполняя свое маленькое ведерко. Каждый день. Систематически.

И я благодарна писателю за это замечание. Романы его мне не близки. А замечание - очень близко. Потому что он ему следовал, этому немудреному правилу. Каждый день выполнял часть своей литературной работы. Таскал гравий в детском ведерке. Или как в другом романе - заключенный ковырял ложкой стену. И потом проделал тоннель. И стал свободным.

Это очень скучное правило. Но оно работает, Это проверено на собственном опыте. Только нельзя пропускать ни дня... И вот это - самое трудное. Но так можно сделать самую большую работу. И так можно выйти к успеху. Иногда - только так...

Анна Кирьянова
17.1K views05:34
Открыть/Комментировать
2024-04-22 08:19:22 ​​Есть два опасных решения.

Одно - когда человек решения не принимает. Это тоже выбор. И продолжает делать то, что делал. Надрываться, тащить тяготу, крутить мельничное колесо. Сил все меньше, тяжесть все больше, а он не останавливается. И загоняет себя, как лошадку. Заболевает и погибает - иногда и так происходит.

И второе неправильное решение - резко все бросить и остановиться. Все, больше не могу! Гори все синим пламенем, я больше это не понесу. Не вынесу больше. Стоп-машина! Стой, лошадка!

И тоже часто это кончается плохо. Очень часто. Человек разваливается на части, теряет силы, заболевает так же внезапно, как остановился. И погибает иногда.

Я это видела не раз. Изнурительный бег кончился, тяжесть сброшена, а последствия нерадостные.

Надо перейти на шаг. Не принуждать себя бежать и не останавливаться резко.

Надо сбросить скорость и постепенно уменьшать поклажу. Вот так надо.

Резкое торможение так же опасно, как и изматывающий бег.

Это всего касается - надоевшей невыносимой работы, спорта и отношений.

Надо переходить на шаг. Снижать градус и давление постепенно. И внимательно смотреть по сторонам - именно в этом периоде вам предоставится новый шанс, поворот судьбы, новый выбор. Появятся новые возможности и ключ к переходу на другой уровень. Усталость и утомление всего лишь принуждают сбросить скорость и уменьшить нагрузку.

Преодолевать себя через силу не надо. И в отчаянии бросать все тоже не надо.

Это поворот судьбы. Запасы топлива кончаются.

Но до заправки недалеко.

Главное - доехать до неё. И не проскочить мимо.

Вот что означает невыносимая почти усталость. И вот как надо действовать теперь.

Анна Кирьянова
14.5K views05:19
Открыть/Комментировать
2024-04-21 08:31:22 ​​Девочку мама провожала до школы.

Район был нехороший. Времена нехорошие. Вот и провожала. А потом бежала на работу - она диспетчером работала.

Девочка злилась. Она большая уже была - в пятом классе. Все одноклассники ходили в школу самостоятельно. И девочке было стыдно, что ее мама водит. Все смеялись.

И мама была плохо одета. И такая болезненно-полная, на отечных ногах, очки починены изолентой - не было денег на новую оправу тогда. Все смеялись…

И за углом дома, перед школой, девочка выходила вперёд и шла как бы одна. А мама, тяжело дыша, шла сзади. Как бы сама по себе… Она боялась за дочку. Вот и провожала. А в обеденный перерыв - встречала за углом. Стояла, ждала и встречала - отпрашивалась с работы, она недалёко работала.

Но главное - вот эти утренние проводы. Злая девочка шла впереди, а мама - на расстоянии позади. А потом девочка ещё прибавляла шаг и скрывалась в дверях. Даже не оглянувшись. Она злилась.

Потом мама перестала ее провожать.
А потом прошло много лет. Совсем незаметно прошло. И бывшая девочка шла по сырой и тёмной улице. Взрослая тётя, шла совсем одна.

Чужие люди проходили мимо, машины ехали и фонари горели. И эта женщина вдруг так явственно почувствовала, что ее провожают. Она не одна идёт… Она даже оглянулась - но, конечно, никого не увидела. Мамы давно не было на свете. Она давно умерла.

Бывшая девочка шла и плакала в темноте. Она все на свете отдала бы, чтобы ее провожали. Чтобы мама шла рядом, дышала, чтобы можно было дотронуться до неё и взять за руку. Но никого не было…

Может быть, мама просто сильно отстала. Специально, чтобы не видели те, кто смеялись. И чтобы не злить девочку? Просто отстала, но идёт и провожает. Как раньше… Так думала женщина. Так она чувствовала.

Так мало тех, кто нас провожал и берег. Их уже почти не осталось. Но, может быть, они просто идут позади. Они просто отстали - мы же сами хотели идти самостоятельно? Вот и идём.
Но они все равно провожают и берегут…

Анна Кирьянова
18.8K views05:31
Открыть/Комментировать
2024-04-20 07:22:53 ​​Это из моего текста про Агату Кристи. Эти слова надо запомнить. Они пригодились, хотя давно написаны:

«Если собираешься жить долго, глупо надеяться, что лишения и проблемы обойдут тебя стороной.

Обязательно что-то будет случаться, вслед за счастливыми солнечными днями придет буря или лютый холод. И их надо пережить, - а как же? И в них тоже надо находить радость.

Надо оставаться верным, работать, бороться… Потому что потом можно сказать себе: "я не струсил. Я не сбежал, не предал, я принял свою судьбу и делал то, что мог!".

Агата Кристи написала в конце автобиографии так: «Спасибо тебе, Господи, за мою хорошую жизнь и за всю ту любовь, которая была мне дарована».

Это прекрасные слова. Которыми так хотелось бы закончить свою автобиографию; лет в девяносто. И я от души вам этого желаю!

Анна Кирьянова
20.4K views04:22
Открыть/Комментировать
2024-04-19 17:30:00
Дорогие друзья, напоминаем, что еще можно зарегистрироваться на вебинар про интуицию 21 апреля.

Кто уже зарегистрировался на вебинар, пожалуйста, проверьте доступ в группу.

Лекцию уже записали. Для удобства просмотра разделили ее на 3 части:

Часть 1. Кто такие «люди с высокой чувствительностью». Высокая телесная чувствительность и высокая душевная чувствительность. Признаки таких людей-интуитов. Как сберечь себя в суровом мире.

Часть 2. Интуиция высшая и низшая. Как развить интуицию. Способы. Почему интуиция - великий дар.

Часть 3. Что мешает нам слышать внутренний голос. Почему так трудно иногда получить внутренний ответ на вопрос. Как мы заставляем интуицию замолчать.

Вебинар «Дар предчувствия. Как развить интуицию» проведем 21 апреля в специальной группе для эфиров в телеграм. Как всегда, сначала опубликуем лекцию, а в 16:00 (МСК) начнем прямой эфир с ответами на вопросы.

Зарегистрироваться можно до 20 апреля включительно у администратора: @ak_administrator, стоимость участия – 2600₽.

Кто уже состоит в группе вебинаров, но не записан на эфир в воскресенье, еще может сделать это по сниженной цене для постоянных участников.
14.5K views14:30
Открыть/Комментировать
2024-04-19 07:36:57 ​​Когда я приезжала к бабушке и дедушке в Петербург, там был мой халат. Мой.

Обычный халатик с цветочками, ситцевый, простой и удобный. Мой. Он всегда меня ждал. Я переодевалась с дороги. И все, я была дома. Дома, среди любящих и любимых.

И чашка моя была. Тоже с цветами, из тонкого китайского фарфора. Моя чашка.

И место мое было - на кухне, у окна. А из окна всегда видны немного золотые купола церкви Екатерининского парка. Тоже немного мои.

Вот эти вещи, мои, личные, - верный признак любви. Дом, где вас ждёт ваш халат и ваша чашка - это ваш дом. И люди, которые живут в этом доме - ваши люди. Любящие и любимые.

Это ваше место, ваш дом и ваши родные люди. Что бы ни случилось в жизни.

Пока есть на свете дом, где ваш халат и чашка, вы счастливый человек. Вас любят и ждут. И будут ждать годами, всю жизнь. Ждать, когда вы зайдёте и наденете свой халат. И возьмёте свою чашку, - свою, личную…

Будут ждать всю жизнь. И после жизни будут ждать в другом небесном доме. Он не покажется неуютным и чужим, там же наши вещи. И наши люди.
И мы переоденемся. И возьмём свою чашку.

И займём своё место среди любящих и любимых.

И будем смотреть на золотые купола, на прекрасный парк, - но даже это не главное. Главное - когда есть дом. А в доме нас ждут наши вещи. И наши люди…
Это и даёт силы жить.

А пока надо помнить - наш дополнительный, спасительный дом любви там, где нас ждут вещи. Только наши. Их хранят наши люди. И нас они тоже хранят…

Анна Кирьянова
17.0K views04:36
Открыть/Комментировать
2024-04-18 07:26:38 ​​Как привлечь удачу на свою сторону?

На вебинаре я приводила лучший ответ. Его дал полярный исследователь Амундсен. Первый человек, побывавший на Южном полюсе. Первооткрыватель. Его экспедиция оказалась успешной. А экспедиция Скотта погибла.

Амундсен оказался более удачливым. Везучим. И поэтому победил. Повезло ему!

Но о своем везении он сказал так: «Побеждает тот, у кого все в порядке; кое-кто называет это везением. Поражение непременно ожидает того, кто не принял заблаговременно нужных мер; это называют невезением».

Побеждает тот, у кого все в порядке.

Так вот. Порядок зависит от нас. Порядок создаётся нами, вот в чем дело. Даже выражение такое есть: «вы в порядке?», «мои дела в полном порядке».

Прежде чем отправляться на Южный полюс, начинать бизнес, искать хорошую работу, устраивать личную жизнь и предпринимать финансовые усилия, ответьте на простой вопрос: вы в порядке? Квартира ваша прибрана? Деньги посчитаны? Запасы есть? Машина помыта и обслужена, заправлена? Вы аккуратно одеты?

Ваши мысли в порядке? Есть план действий? Ваши отношения с близкими и значимыми людьми в порядке? Или вы не разобрались с хаосом чувств?

Если что-то не в порядке, надо принять меры заблаговременно. И сначала организовать порядок в доме, в делах, в плане действий…

И к порядку надо добавить ещё два наиважнейших дела:

предусмотрительность и осторожность. «предусмотрительность — чтобы вовремя заметить трудности, а осторожность — чтобы самым тщательным образом подготовиться к их встрече». (Амундсен).

Вот тогда удача будет на вашей стороне. И вы победите. Невезение - наказание за беспорядок, непредусмотрительность и неосторожность.

Если вспомнить погибшую экспедицию Скотта, которому не повезло, можно согласиться с Амундсеном.

Удача сопутствует тем, у кого порядок, предусмотрительность и осторожность. Вот это и надо улучшать, если хочешь стать победителем. Везёт не всем. Везение надо привлечь на свою сторону. И вот порядок привлечения Везения…

Анна Кирьянова
19.5K views04:26
Открыть/Комментировать
2024-04-17 17:59:00 Дорогие друзья, напоминаем для вас информацию. В воскресенье, 21 апреля в 16:00 (МСК) Анна Валентиновна проведет вебинар на важную тему «Дар предчувствия. Как развить интуицию»

Кто хотел присоединиться к специальной группе с прямыми эфирами – можно сделать это сейчас, еще остались места для участия в вебинаре. Дополнительно новые участники получают доступ ко всем ранее опубликованным в группе материалам. Сейчас доступно более 12 видео: лекции, записи эфиров и дополнительные материалы.

Кто уже состоит в группе вебинаров и хочет принять участие в эфире 21 апреля, уже можно продлить участие.

Вступить в группу и записаться на вебинар можно у администратора: @ak_administrator

Вот о чем будет этот прямой эфир:

Сейчас – время интуиции. Очень важно иметь способность быстро принимать решения, избегать опасных людей, слышать внутренний голос. 

Люди с высокой чувствительностью больше других страдают от тревоги. Но они обладают интуицией, которая может стать опорой и спасением.

В лекции разберем такие философские жизненные вопросы:
• Как развить интуицию? 
• Почему интуитивные решения часто оказываются самыми верными? 
• Как понять, что у вас хорошая интуиция? 
• Предчувствия, вещие сны, озарение - как приходит важная информация. И можно ли «запросить» ответ на свой вопрос? 

А на вопросы участников Анна Валентиновна ответит в прямом эфире.

Вебинар как обычно пройдет в специальной телеграм-группе для прямых эфиров, стоимость участия – 2600₽.

Вступить в группу и записаться на вебинар: @ak_administrator
13.6K views14:59
Открыть/Комментировать
2024-04-17 10:59:00 Не смей думать, что ты особенный! С чего ты взял, что ты лучше других? Не выдумывай, что у тебя есть дар, талант, способность! Ты такой же как все!

Нет, не такой.

Хотя бы потому, что чувствуешь это. Ощущаешь свою особенность и непохожесть. Понимаешь силу, которая в тебе есть. Она тебе не принадлежит, эта сила, этот дар, но она есть. И поэтому ты не такой как все.

Многих особенных удалось обмануть, запугать, столкнуть с пути на обочину или в пропасть. Ведь мы ищем подтверждения своему дару у других людей. В детстве мы полностью и абсолютно зависим от других людей. Если они убеждают, что мы ничем не обладаем, мы в это верим. И постепенно забываем свой дар, свой талант, как забывают родной язык на чужбине.

Есть один признак, который неоспорим. Но этот признак только самому человеку известен. Это ощущение своей «особенности» и своего личного предназначения. Это с самого детства чувствует тот, кто получил дар. Но этот дар могут не видеть другие люди. Или видят, но из зависти или от страха говорят, что все это фантазии и выдумки. Ты такой же как все!

И ребёнок верит; он все выдумал. Надо быть как все!

Но если было в детстве ощущение, что вы можете больше, чем другие, чувствуете сильнее и тоньше, думаете глубже и иначе, - вы особенный человек с личной миссией. Просто забыли про неё. Вам так велели другие люди. Уверили вас, что ваши личные ощущения ложны. И надо быть как все. Как они.

Единицы смогли преодолеть это давление и расцвести. И прожить удивительную и осмысленную жизнь, на благо человечества. Они открывали новые земли, строили великолепные здания, писали изумительные картины и гениальные книги. Выигрывали сражения и находили лекарства от неизлечимых болезней. Играли на сцене или летали в небе…

Они знали, что они - особенные. И верили в это больше, чем в слова окружающих. Может, и у вас было это странное чувство, что вы - не такой как все?

Вы просто забыли это. Но вспомнить еще можно. Пока мы живы, ещё можно постараться и выполнить свою особенную личную миссию. Надо верить себе. Тому, что мы видим и чувствуем. И никто не знает наши чувства лучше, чем мы сами.

Анна Кирьянова
16.4K views07:59
Открыть/Комментировать
2024-04-16 07:45:08 ​​Есть закон синхронизации и переимчивости, отражения. Мы связаны с другими людьми. И при контакте перенимаем их состояние. Вплоть до мышечных движений.

Когда вы смотрите на человека, который зажигательно танцует, ноги сами пускаются в пляс. Мы не замечаем, как начинаем чуть-чуть пританцовывать; наше тело танцует. Немножко, слегка, но танцует в том же ритме.

Когда мы смотрим на человека, который упал, мы сами немножко теряем равновесие. Чуть-чуть падаем.

Кто-то ест лимон - наш рот наполняется слюной. Это совершенно обычная физиологическая реакция. Хотя лимон едим не мы! А кисло - нам. Нашему мозгу.

Пообщались с мрачным нытиком - впали в уныние. Пообщались с энергичным и сильным человеком - наполнились силой.

И это - правило жизни, если вы хотите сохранить себя. Смотрите, с кем вы общаетесь и на кого смотрите. С кем находитесь в контакте.

И это касается также рассудка и здравого смысла. Держитесь поближе к умным и общайтесь с по-настоящему образованными людьми. Это позволит сохранить ваш здравый ум, интеллектуальные способности. А от них зависят наши поступки и наш выбор. И наша успешность. А иногда - даже жизнь.

Очищение от токсичных и бесполезных контактов - залог сохранения и приумножения энергии. Можно просто отвести взгляд; отвернуться, переключиться на другое общение. Не рассматривать внимательно плохое, не вслушиваться в заунывные речи.

И самим надо пореже жаловаться и есть лимоны на глазах у других, чтобы не остаться в одиночестве. Это правило поведения в непростое время.

Анна Кирьянова
19.7K views04:45
Открыть/Комментировать