Анна Кирьянова

2024-03-28 13:24:01 https://dzen.ru/a/Zf2ijcQhrkTpUXQP Открыть/Комментировать

2024-03-28 08:55:24 Берегите сильных людей.

Самое страшное мгновение - когда сильный и смелый человек, на котором все держалось, опустит руки и заплачет. Может, без слез заплачет. И скажет глухо: «я не могу больше ничего сделать!».

А может, не скажет. Но это будет совершенно очевидно.

Самое страшное в жизни - когда сильный превращается в слабого. Когда тот, кто всех вёл, нёс общий груз, спасал, работал, поддерживал, сядет бессильно. Или сляжет. И признается, что больше не в силах идти.

Вот тогда другие познают настоящее отчаяние.
Это не смерть сильного человека.
Это смерть его силы. Это страшнее.

Он вёл, вёз, нёс, защищал и подбадривал. И на него полагались, опирались, знали, что это опора! За ним как за каменной стеной, за таким человеком!

И обращались с ним как с каменной стеной, если честно. Не сомневаясь в ее прочности и отсутствии потребностей. Слабые безжалостны к сильным.

И вот стена рухнула. Город открыт бедствиям.

Берегите сильных, на которых все держится. Не обращайтесь с ними как со стеной или опорой. Не черпайте как из бездонного колодца. Потому что это не стена, не колодец, а живой человек. Который старается быть сильным.

Он такой же как мы. Просто очень старается.

И за это его надо уважать и беречь. Потому что самое страшное - когда сильный сядет и заплачет. И скажет в отчаянии: я не могу!

И что тогда будут делать другие? Сила - ресурс исчерпаемый. И сильные люди не вечны…

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2024-03-27 13:11:09 https://dzen.ru/a/ZgO2Hpl5HTfTZjo0 Открыть/Комментировать

2024-03-27 08:29:08 Мы жалеем о промахах, о прошлых ошибках и неправильном выборе. Размышляем и раздумываем, что все могло пойти по-другому!

Но часто жалеть не о чем. Если никто не пострадал, не о чем жалеть. То, что кажется промахом, неудачей, ошибкой, могло быть нашим спасением.

Может, ягодки были отравленными, потому нам и не достались. И заболели мы для того, чтобы не выйти на улицу, где нас уже ждал грузовик со сломанными тормозами. Потеряли деньги, - но у нас их могли отобрать силой вместе с жизнью.

Не получили хорошее место, - а потом там всю организацию арестовали, и такое бывало. Расстались с человеком, судьба нас развела! Как мы были бы счастливы вместе! Это тоже совершенно неизвестно. Могли быть очень несчастны. Или больны...

Ах, зачем я так поступил? Почему я не получил желаемое? Почему совершил промах? Это была ошибка. И теперь ничего не исправить!

Вот и хорошо, что ничего исправлять не надо. Душа знает, когда надо совершить то, что уму кажется ошибкой. Бессознательно мы упустили этот шанс, зачем-то мы это сделали. Значит, выбрали другой путь. На вид не самый приятный. Но спасительный. Раз мы все еще живы и читаем вот этот текст.

Если никто не пострадал, а мы что-то потеряли или не получили, так и должно было быть.

Мы сами совершили выбор, который уму кажется ошибочным. А душе - единственно правильным. Душа не ошибается. Это она заставила нас уронить отравленные ягодки в грязь. Или повернуть в шаге от цели, которая была так близка. И смертельно опасна.

В ошибках есть смысл и умысел. Это важно помнить. Это наш личный выбор, даже если кажется, что это не так. Внутренний навигатор заставил нас изменить маршрут, вот и все. Чтобы остаться целыми и невредимыми.

Ошибка - иногда выбор души. Если никому не сделали зла, значит, это хороший выбор. И сожалеть о прошлом нет никакого смысла. Мы просто выбрали другой путь, который более безопасен для нас. И нам под силу...

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2024-03-26 17:27:45 Дорогие друзья, в воскресенье в специальной телеграм группе с эфирами прошёл вебинар о том, как не попасть в паутину зла, избежать интриг и вычислить интриганов.

Благодарим каждого участника за интересные вопросы! Благодаря вам эфир получился интересный и насыщенный: 1 час лекции и полтора часа ответов на вопросы зрителей. В группе эфиров опубликовали запись этого вебинара и более 10 видео с прошлых прямых эфиров, они также доступны участникам. Завтра начнем публиковать дополнительные материалы по теме эфира.

Сейчас можно записаться в группу, получить доступ ко всем опубликованным материалам и зарегистрироваться на следующий эфир, который пройдет в апреле. Узнать подробности и записаться можно у администратора: @ak_administrator. Открыть/Комментировать

2024-03-26 08:48:47 Есть в жизни дистанции- марафоны.

Сначала не понимаешь, что долго придется бежать и нести груз. Сначала резко начинаешь движение; на старт! Особенно, если вы человек энергичный, привыкший решать проблемы.

И сначала прилагаешь все усилия, выкладываешься изо всех сил, просто из кожи вон лезешь...

Это правильно - энергично действовать и быстро принимать решения. Это все абсолютно верно. Только есть одна проблема в марафоне жизни: финиш очень-очень далеко. Добежим еще не скоро. Это начало дистанции.

И важно не потерять силы. Порыв энтузиазма проходит быстро, это ученые давно заметили. И выдыхаются первыми те, кто проявлял избыточный оптимизм и тратил силы неразумно. Вперед! Вперед, конечно. Только не так быстро. И не так энергично. Иначе все силы вы растратите на первом участке дистанции.

Сделали все, что можно. Продвинулись немного. Или вовсе остались на месте. Или нас отнесло назад, - такое тоже бывает. А сейчас чуть помедленнее. Чуть помедленнее надо двигаться, потому что бежать еще очень, очень долго придется.

Это не плохо и не хорошо. Это просто такая дистанция, отрезок жизненного пути. Они все разные.

Эта будет долгой и полной препятствий, которые надо аккуратно и обдуманно преодолевать, не теряя в спешке внимание.

Поэтому даем себе отдохнуть. Не отчаиваемся из-за того, что так мало смогли сделать. Или даже если нас отнесло назад - все равно не отчаиваемся.

Главное, мы остались на дистанции. И надо поумерить пыл и сбавить скорость, рассчитать силы и восстанавливать их при первой возможности. Это марафон.

Выиграют не быстрые, а выносливые. Вот как надо действовать на долгой дистанции. Это верный и разумный подход.

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2024-03-25 13:29:56 https://dzen.ru/a/ZgD6uJhh928IgrSU Открыть/Комментировать

2024-03-25 08:31:57 Этот текст давно написан.
Исследования о работе симпатической и парасимпатической нервной системы и о влиянии стресса можно прочитать самостоятельно. А это - жизненное наблюдение и напоминание.

Если пришлось пережить сильный стресс, длительный или мгновенный, а потом вы спаслись, вам помогли, вы справились, ни в коем случае не расслабляйтесь тут же.

Люди, которые попали в холодную воду во время кораблекрушения, могут погибнуть в первые минуты - от шока. Двадцать процентов гибнет в это время. Или в течение нескольких часов человек может пойти ко дну - от переохлаждения. Это шестьдесят процентов.

Но некоторые способны выжить и плыть, несмотря ни на что. И дождаться спасателей.

Но вот такое наблюдение: двадцать процентов погибают ПОСЛЕ спасения. В первые минуты после спасения. Когда опасность миновала и они уже покинули холодные воды, они уже в руках спасателей!

Может, конечно, их как-то неправильно спасали. Какие-то ошибки допустили, стараясь помочь. Но дело не в этом чаще всего.

Это происходит потому, что человек расслабился. После страшного напряжения он расслабился и вручил ответственность за свою жизнь другим. Борьба прекратилась внезапно, вот тут-то и случилось непоправимое.

Тот, кто приложил громадные усилия, тот, кто держался на плаву в ледяном океане несколько часов, кто героически боролся, вдруг прекращает прилагать усилия. И все кончено.

Не надо расслабляться, если после отчаянной борьбы и долгого испытания все пошло на лад. Если вы уже чувствуете почву под ногами, если загорелся свет в конце тоннеля, если опасность миновала.

Это самый трудный и ответственный период. И советы "расслабиться" вредны. Наоборот, надо ещё раз собрать всю волю в кулак и проявить внимание. Спасение еще не завершено, - вы все еще несете ответственность за свою жизнь. И будете ее нести всегда.

Помощь - это хорошо. Но надеяться на нее целиком и полностью не надо. Надо продолжать цепляться, дышать, грести, идти, согреваться, интересоваться лекарствами, которые вам дают, прислушиваться к своему состоянию...

Нам помогли другие люди или свыше пришла помощь - это спасение. Но это не повод обмякнуть и расслабиться. Надо поскорее встать на слабые ноги и продолжить действовать. И внимание нельзя утрачивать, нужно оставаться начеку.

Примерно семь дней после стресса, аварии, удара судьбы, после серьезного испытания, которое вы выдержали и спаслись, нужно сохранять повышенную бдительность. Борьба за жизнь продолжается. И нужно постепенно выходить из состояния активной борьбы за жизнь.

Плохое прошло - и слава Небесам. И спасибо тем, кто нас выловил в ледяных волнах океана. Но падать без сил на палубу и погружаться в сон не следует. Надо завершить последний этап спасения, надо продолжать действовать и сохранять повышенное внимание. Еще ничего не закончилось.

И резкое потепление не менее опасно, чем ледяная вода. Семь дней после разрешения опасной ситуации нужно сохранять активность и наблюдать за событиями и за своим состоянием. Не слишком полагаясь на других людей и на счастливое стечение обстоятельств...

Анна Кирьянова

2016 год Открыть/Комментировать

2024-03-24 20:51:56 И поделюсь личным. Однажды я не разрешила дочке пойти в бассейн с классом.

На меня давили. Уговаривали, пожимали плечами и фыркали в сторону. Многозначительно переглядывались. Открыто грозить боялись. Я не очень податливый человек. Но пообещали не аттестовать ребёнка по физкультуре. Пусть идет в бассейн!

Я не разрешила. И в тот раз в бассейне утонул мальчик. Из другой школы, но утонул. Потому что все было организовано халатно и плохо. И никто не смотрел за детьми, вот и всё. Я не знала о плохой организации процесса обучения плаванию. Предполагала. Не доверяла.

И много таких случаев было в моей жизни и в практике. Когда я не имела веских аргументов. Но оказывалась права. Случалось плохое.

Иногда надо верить себе. Если это не наш долг и не святая обязанность, лучше не идти. И не пустить. Даже если нет ни единого аргумента, кроме тревоги на сердце. Открыть/Комментировать

2024-03-24 14:41:50 https://dzen.ru/a/Zf-i7woDcGmT3H9b Открыть/Комментировать