Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Цель: повышение мотивации в тех задачах и ситуациях, в которых | Студия арт-терапии "Метафора"

Цель: повышение мотивации в тех задачах и ситуациях, в которых нужен прорыв.

Сформулируйте запрос, в котором нужен прорыв.

Ответьте на вопросы:
1. Какие сферы вашей жизни затрагивает ваша проблема?
2. Какая из этих сфер страдает больше всего?
3. Что вы уже пытались сделать? Какие получили результаты?
4. Представьте, что вы оказались на линии времени на один год впереди и сейчас смотрите на себя оттуда. Какой совет вы бы дали самому себе?
5. В чем вам необходима поддержка? На каком уровне она нужна больше всего (материальная, эмоциональная или опора на интеллектуальном уровне)?
6. Кто из вашего окружения мог бы вам помочь? Если такого человека нет, что поможет вам найти его?
7. Как вы чувствуете себя, когда начинаете размышлять о принятии решения?
8. Что могло бы помочь вам сохранить уверенность на пути к принятию решения?
9. Если бы ваша уверенность была алмазом, где бы вы хранили этот алмаз?
10. Что могло бы напоминать вам о вашей настойчивости? Важно придумать, что могло бы стать якорем, удерживающим вас.

Выводы: Алмаз - одна из самых совершенных вещей во Вселенной. Часто уверенность в себе ассоциируется с этим камнем. Самые мощные результаты по повышению уровня уверенности в себе и уровня самомотивации дает нам состояние, когда мы завершаем дела, которые уже давно следует завершить. Если вы всегда будете завершать начатые дела, у вас никогда не будет проблем с уверенностью в себе. Если вы ответили, что ваш алмаз хранится в теле - это глубокое богатство, вы готовы брать на себя ответственность.