Как точно определить эмоциональное насилие Сейчас у меня был | Арт Гаспаров

Как точно определить эмоциональное насилие

Сейчас у меня была консультация на эту тему, поэтому полезная публикация по горячим следам

Основные признаки эмоционального насилия

Постоянный, тотальный контроль действий и мыслей человека.

Человеку всегда интересно, где вы, с кем вы, чем занимаетесь, о чем думаете и т.д. Никакой личной жизни, никаких границ

Жертва находится под наблюдением, как клетка под микроскопом. Причем подобный контроль может касаться не только поведения, но и финансов

Постоянное обесценивание действий и поступков человека, а также всего, о чем он думает, мечтает и говорит.

Человеку постоянно указывают на его недостатки, проступки, ошибки и т.д.

Своим несогласием человек обижает, унижает, оспаривает чувство важности партнёра и его природное желание быть оцененным по достоинству.

Подобное поведение проявляется как с глазу на глаз, так и при свидетелях

Эмоциональный насильник постоянно манипулирует в отношениях



Например, он может использовать манипуляцию «Любишь, значит» по формуле: «Если ты меня любишь, то сделаешь так, как мне нужно»

Или манипуляцию «Было или не было», когда намеренно убеждает жертву в том, что она что-то делала (или не делала), чего на самом деле не было

Еще одна популярная манипуляция – «Будешь должен»

Человек специально что-то делает для жертвы, чего она совершенно не просила, и потом со всей серьезностью утверждает, что теперь жертва ему должна

Шантаж, угрозы и ультиматумы в отношениях также являются формой эмоционального насилия

Различные отклонения в секасе тоже указывают на эмоциональное насилии

Безразличие к вашим успехам и радость за ваши неудачи – туда же.

Еще одним признаком является непредсказуемость и неуравновешенность человека.

Например, эмоциональный насильник может по десять раз менять свои планы и без каких-либо видимых причин отказываться от своих слов и обещаний. Без малейшего стеснения и сожаления

А еще эмоциональный насильник очень любит сокращать ваш круг общения. Общаться можно только с ним. В остальных случаях будет острая обида.

И не будем забывать про двойные стандарты. Ему что-то можно, а вам нельзя. Например, ему можно по пятницам ходить по кабакам, а вы должны сидеть дома и послушно его ждать.

Не теряйте бдительность, друзья. Сохраните эту публикацию, чтобы не забыть и перешлите дорогим людям.

Завтра расскажу, как правильно сообщать важную информацию

Доброго и спокойного дня