Жестокая манипуляция в отношениях, которая упорно разламывает | Арт Гаспаров

Жестокая манипуляция в отношениях, которая упорно разламывает психику

Прием называется «Сейчас обижусь»

Человек может обидеться на вас, где угодно. Практически на ровном месте

Там, где обычно люди перешагивают небольшие трения в отношениях, человек раздувает из мухи слона и насаживает ваш мозг и сердце на его бивни

Человек готов обидеться по любому поводу, и в отношениях складывается впечатление, что он только и делает, что ищет причину.

Доходит до того, что вы уже боитесь что-то сказать и сделать, как-то проявить себя, высказать своё мнение или сделать по-своему, не согласовав свои действия с таким обидчивым человеком

Вы живете, как на иголках, в напряжении, постоянно опасаетесь, что человек на вас обидится. Устроит громкий скандал, объявит вам бойкот и иным способом будет сильно вами недоволен.

Часто постоянные обиды, сопровождаются острой критикой. Вы всё делаете не так, и всё должно быть по-другому. Вы неправильно сидите, спите, дышите, слушаете, слышите и т.д.

В результате – проблемы со здоровьем и психикой возникают именно у вас

Как правило, человек использует эту манипуляцию неосознанно. Это его инструмент контроля. Через работу с вашим чувством вины ему легче управлять вашим поведением.

Как быть и что делать?

Попробовать поговорить и расставить границы, конечно, можно… но, как показывает практика, в 90% случаев на вас ещё больше обидятся.

Поэтому лучше уходить. По возможности закрывайте отношения.

Если не можете закрыть отношения, уменьшите свою зависимость от такого человека. Пусть обижается, сколько влезет. Чем меньше вы зависите, тем меньше вас волнуют чужие обиды.

Сохраните эту публикацию, чтобы не забыть и перешлите дорогим людям.

Завтра расскажу как определить эмоциональное насилие

Доброго и спокойного вам дня