Человек привык все контролировать. Тем самым вы носите на себе | Артем Якобсон - Осознанность

Человек привык все контролировать. Тем самым вы носите на себе огромный груз. И даже не замечаете его. Этот тяжелый рюкзак как-будто прилип к вашей спине. Но вы можете его скинуть. Отпустите хватку и доверьтесь жизни. Не пытайтесь контролировать жизнь, будьте жизнью. Слейтесь с настоящим моментом. И тогда вы почувствуете огромное облегчение. Просто проверьте это. Проживите один день не пытаясь контролировать жизнь. Позвольте жизни быть такой, какая она есть. Принимайте все, что происходит, как-будто сами это выбрали. От вас не требуется никаких усилий. Просто присутствуйте в моменте