Регулярная практика осознанности повышает уровень наблюдательн | Артем Якобсон - Осознанность

Регулярная практика осознанности повышает уровень наблюдательности. Вы начинаете замечать звуки за окном, красоту природы, мимо которой раньше проходили. Вы начинаете чаще выбираться из своей головы и замечать окружающий мир. Каждый момент что-то происходит. И лишь постоянное пребывание в мыслях на дает вам заметить жизнь, пульсирующую вокруг