Почему важно не спасать клиента или что происходит, если вас с | От звёзд к глубине с Анной Шафиковой

Почему важно не спасать клиента или что происходит, если вас спасают?

Когда терапевт не имеет регулярной личной терапии, то он переносит свои переживания в сессию.

Становится менее восприимчивым к переживаниям клиента и ставит свои на первое место.
Таким образом, игнорирует чувства клиента и уводит его от запроса в сторону того, что самому важно.
То есть лечит себя через клиента.

Надеюсь, вам не доводилось оказываться у психолога, который говорит вам что нужно делать.

Сейчас объясню на примере как это проявляется в практике.

Например, девушка только развелась, процесс развода был болезненным: много удержанных переживаний, невыплаканных обид и горести. Она идёт к психологу с запросом на "оживление" и снятие подавленных чувств.

Предположим, ей попадается психолог, которая также недавно развелась.

Клиентке хочется снять напряжение, отпустить груз и начать чувствовать радость, возможно, начать вновь доверять мужчинам. Сессии проходят очень эмоционально.

Так как терапевт недавно прожила аналогичный процесс, и не выгрузила это в личной терапии, то все переживания комом гнездятся внутри. И эмоциональные переживания клиентки усиливают её собственные. Из-за этого, она "сливается" с клиенткой и начинает давать советы, не даёт ей полностью прожить процесс.
Плохой сценарий."

Что в этот момент происходит с клиенткой на эмоциональном уровне?

Она не может выгрузить весь груз переживаний, постоянно сталкивается с советами психолога, оставаясь при этом внутри с напряжением.

Если в таком порядке проходит несколько сессий (а это обязательно будет повторяться, если психолог не пойдёт в личную терапию), то напряжение накапливается и ложится поверх невыгруженных переживаний, что приводит к ещё большей депрессии.

Идеальный сценарий:
вы попадаете к терапевту, который даёт вам время и пространство выгрузить всё, выслушивает и мягко направляет.

Поверьте, в большинстве случаев, это всё, что нужно человеку для исцеления - сочувствующие сердце, умеющее слушать.

Тут будет ссылка на пост о том, как правильно подбирать себе терапевта