Найдите подходящий для вас инструмент планирования • приложе | Maslovalife

Найдите подходящий для вас инструмент планирования

• приложение
• заметки в телефоне
• ежедневник
• синхронизированный Календарь

Чем комфортнее будет планировщик, тем чаще вы будете в него заглядывать и эффективнее решать задачи.

В списки задач обязательно включайте бытовые планы и обязанности. Они занимают много времени и энергии.

Очень большая ошибка заключается в том, что в списки задач мы пишем только «рабочие и важные» дела. А заглянув вечером в ежедневник понимаем что и половины не сделали и расстраиваемся. Не понимаем, как так вышло.

Можно разделить заметки на 3 колонки по сферам жизни: личное, дом, работа. Это очень удобно.

Долой многозадачность, пора перейти к качественному выполнению конкретных задач.

ОШИБКА - «засовывать» в один день 100500 задач. Из разряда «Ну раз пишу план, то он должен быть грандиозным».
Много задач, у которых нет четкого дедлайна почему-то резко необходимо выполнить за один день.

Мы часто впадаем в иллюзию - чем больше задач за день выполню, тем я продуктивнее.

При планировании очень важно понимать ЦЕЛЬ и отвечать себе на вопрос «Зачем я это делаю? Я работаю эффективно или устраиваю крысиные бега».

Дневник достижений на каждый день

В нем обязательно фиксируйте выполненные задачи за день и ВРЕМЯ, которое вы на них потратили.

Зачем это?

Чтобы лучше знать и понимать себя. Эффективно планировать время важно научиться для себя и под себя, чтобы в последующем более грамотно и легко планировать свой день.

Часто бывает ситуация, что за день и присесть некогда было, а когда спрашивают «чем занимался сегодня» и ответить нечего.

Поэтому фиксировать - полезно.

Этот пункт может вызывать саботаж. Действуйте сквозь него.

Помните про свою главную цель. Пусть вас мотивирует мысль о том, что один день-это проекция на жизнь.

Идея заключается в том, что действия, которые мы совершаем каждый день / неделю/ месяц, должны в итоге привести нас к той самой цели жизни, ради которой мы двигаемся вперед. Наши дни состоят из бытовых хлопот, мелких задач и поручений, пробок, готовки и уборки. Мы не можем от этого избавиться, потому что из таких маленьких действий состоит вся наша жизнь. Но чтобы не утонуть в рутине повседневности, нужно каждый день делать шаг, который приблизит вас к вашей заветной цели.

Полезны для вас эти рекомендации?
У вас получается планировать своё время эффективно? Пишите в комментарии