Alina Shpak

2023-04-20 07:41:55 Проявление стихии Воздуха в нашей жизни: умение коммуницировать, быть легкими, иметь ощущение внутренней свободы, постоянное развитие.

Признаки слабого Воздуха:

неумение общаться с людьми, налаживать связи и нелюбовь к нахождению среди людей
отсутствие развития, застой
ощущение тяжести во всем по жизни, нехватка легкости
страх перемен и неумение под них подстраиваться

Врубаем Воздух:

быть на воздухе (прогулки на свежем воздухе)
обязательно общаться с людьми, заводить новые знакомства
улучшать навыки коммуникации
развивать себя с разных сторон
накапливайте новые знания Открыть/Комментировать

2023-04-19 20:58:42 И тут надо срочно включить в свою жизнь дыхание
http://ilovebodyflex.online/charger Открыть/Комментировать

2023-04-19 09:17:08 Открыть/Комментировать

2023-04-19 09:09:57 Рекомендации на 19 Апреля #ШпакМетод_Астро

Вайб дня

Сегодня время самоанализа, критического отношения к себе и к миру. Подводите итоги прошедшего месяца, скорректируйте ошибки и сделайте выводы на будущее.

Позвольте уйти из вашей жизни людям, которые уже давно не доставляют вам ничего хорошего. Не надо за них держать руками, ногами, зубами

⚕️Здоровье

Для успешного лечения сегодняшней болезни необходимо очищение организма.

Могут быть обострения болезней головы, нарушения внутричерепного давления и мозгового кровообращения.

Еда

Главное сегодня - отсутствие алкоголя. Ограничений в еде нет!

Одежда

Любые другие цвета

Черный

Приметы

Остановка часов – к окончанию какого-то дурного периода в вашей жизни, выход на новый уровень.

Увидеть зарницы, вспышки молнии, неожиданный свет – к просветлению и прозрению.

Рвется одежда, отрывается пуговица – к освобождению от препятствий и лишений.

Слышать постоянно бой или стук часов, звон колокола, колокольчика – знак того, что вы находитесь под наблюдением. Открыть/Комментировать

2023-04-18 23:07:29 Любимые подписчики

Мои страницы на иностранных языках:

Английский https://instagram.com/shpakmethod?igshid=ZjE2NGZiNDQ=

Испанский https://instagram.com/metodoshpak?igshid=ZjE2NGZiNDQ=

Китайский https://instagram.com/shpakmethod.cn?igshid=ZjE2NGZiNDQ=


Поделитесь со своими друзьями-иностранцами

(Instagram- запрещенная в РФ организация). Открыть/Комментировать

2023-04-18 21:14:45 Урааааа! Провожу серию благотворительных прямых эфиров в иг.

Старт 23 апреля.Приглашаю каждого.

Впервые на тему: ПОХУДЕНИЕ, ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, ЭНЕРГИЯ.

Расскажу как быть всегда в форме, здоровым и энергичным . Что помогло мне.

Для кого эфиры ? Для всех, кто живет в теле человека

Каков ваш идеальный вес и как его достичь? Какое количество калорий я должен потреблять в день, чтобы похудеть? Как я могу поддерживать свой вес после достижения желаемого результата?

Какие продукты я должен исключить из своей диеты, чтобы похудеть? Какие продукты я должен включить в свою диету, чтобы похудеть?

Какие упражнения я должен делать, чтобы сжигать жир и похудеть?

Какие изменения в моем образе жизни могут помочь мне похудеть?
Как я могу увеличить свой метаболизм, чтобы сжигать жир быстрее?

Какие добавки или препараты могут помочь мне похудеть?
Какие побочные эффекты могут быть у препаратов для похудения?

Пластические операции, липосакции - единственный способ быть всегда красивой ?

ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ тут:

https://instagram.com/marafon_shpakmethod?igshid=YmMyMTA2M2Y= (запрещенная в РФ организация) Открыть/Комментировать

2023-04-18 20:33:43 Открыть/Комментировать

2023-04-18 10:15:46 Рекомендации на 18 Апреля #ШпакМетод_Астро

Вайб дня

День веселья, радости и смеха. Сегодня не надо уединяться, грустить и п здострадать. Сексуальные отношения сегодня прям топ (тем, кто хотел забеременеть, не заметку).

Рекомендуется заниматься стрижкой волос и ногтей, желательно посетить баню. Вибрации дня связаны с трансформацией энергий тела.
И важно расставить точки над i в отношения, в которых нет продолжения и если кто-то вам должен деньги напомнить.

⚕️Здоровье

Вылечиться от болезни, возникшей сегодня, можно по наитию, прислушиваясь к своему организму. Визит к стоматологу лучше отложить.

Еда

Легкая, овощная, побольше растительного масла. Не рекомендовано есть мясо. Хорошо съесть пирожки с капустой и грибами.

Одежда

Золотистый, светло-сиреневый, желтый.

Любые монотонные гаммы, темные тона, коричневый и зеленый цвета.

Приметы

Чихнуть утром после сна, особенно 3 раза подряд, - знак того, что день будет радостным и удачным.

Сломать ноготь – к дракам, разбирательствам, агрессии со стороны окружающих.

Если вы случайно услышали, что кто-то говорит о вас, услышали свое имя – знак помощи, вас избавят от ошибок.

Если в течение дня вас назойливо преследует какая-то музыка, значит вы находитесь под контролем Высших сил, у вас будут значимые перемены в будущем. Открыть/Комментировать

2023-04-17 21:11:33

Открыть/Комментировать

2023-04-17 12:13:07 Рекомендации на 17 Апреля #ШпакМетод_Астро

Вайб дня

Завершайте ранее не законченные дела, наводите порядок в доме и офисе. Рекомендовано меньше смотреться в зеркало.

Сегодня велика вероятность негативного воздействия на психику человека, поэтому любые практики гипноза в это время противопоказаны. Соблюдайте инфогигиену и следите за своими мыслями.

⚕️Здоровье

Для лечения болезней, возникших в этот день, рекомендуется пить больше жидкости, полезно посещение бани, сауны или бассейна.

Еда

Желательно раздельное питание, не смешивайте животной, молочной и растительной пищи. Полезен пресный хлеб.

Одежда

Черный, темно-синий и коричневый цвета

Желтые, красные и оранжевые тона

Приметы

Если вас несколько раз окликнули по имени или вам кажется, что вас зовут – знак помощи Ангела-Хранителя.

Найти мелкие деньги – к благополучию и удаче.

В доме идет ржавая вода или ее вообще отключили – знак потери финансов.

Ломается расческа – знак потери сил, нужно восстановление ресурсов. Открыть/Комментировать