Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Alena_safesleep_family

Логотип телеграм канала @alena_safesleep_family — Alena_safesleep_family A
Логотип телеграм канала @alena_safesleep_family — Alena_safesleep_family
Адрес канала: @alena_safesleep_family
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Количество подписчиков: 10.82K
Описание канала:

Для своих❤️
По всем вопросам ➡️ @olga40886

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал alena_safesleep_family и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2023-02-05 21:11:01 Ханна, как видно на фото, была тоже с нами! Достаточно легко перенесла 2 перелета туда и обратно и быстро вошла в наш ритм с прогулками, походами в рестораны, магазинами и экскурсиями. Спала, бедняжка, при каждом удобном случае .

Ну а в целом, путешествие с 8 чемоданами, 4 детьми и одной собакой показало, что мы достаточно организованная и слаженная команда!

Отдых плавно перетек в сессию .
Которую я успешно сдала на днях!
И, между прочим, на один пятерки!
Были зачеты и два устных экзамена по Доказательной медицине и Биостатистике.

Раньше я так боялась устных экзаменов,
буквально память от страха теряла. А сейчас поняла, что это почти не страшно. В голове миллион вариантов, как выкручиваться в случае чего .
Обучение во взрослом возрасте - это вообще совсем другие ощущения!
Как будто «проживаешь жизнь заново».
Но только ты уже гораздо опытней, умней, уверенней.
Память тренируется, а в остальном ты в плюсе. Где-то можно логически порассуждать, где-то на общем уровне эрудиции или аналитическом мышлении «выехать».
4.4K views18:11
Открыть/Комментировать
2023-02-05 21:08:55
Давно тут не появлялась!
Исправляюсь и делюсь нашей испанской фотосессией!
Спустя 4 года, в начале января, мы побывали в любимых местах в Марбелье, побродили по набережной в Пуэрто Банусе и сделали такую спонтанную, живую и, по-моему, очень красивую фотосессию!
4.3K views18:08
Открыть/Комментировать
2023-01-17 21:24:08 Первые танцы мы с Сашей начали выкладывать еще в пандемию и с тех пор станцевали и сняли более 7 танцев.

Про себя я наслушалась всякого за это время (кто-то сравнивал с мужем (на секундочку, практически с профессиональным танцором), кто-то просто писал всякие , хотя, нужно отдать должное, большинство всегда все же поддерживало и писало всякие приятности (спасибо вам большое ) , НО

честно, это та самая ситуация, когда ничье мнение и никакие плохие комментарии не могли меня обидеть или демотивировать.

Я просто продолжала делать то, что я люблю!!!
А танцевать меня тянуло с детства! Я еще в школе ставила и танцевала с девчонками танцы под Майкла Джексона перед всей школой!

И вот я уже взрослая тетя, у меня куча детей и я снова делаю то, что люблю!

Стиль #highheels был для меня был совершенно новый, и я не могу сказать, что он мне легко дался.
Вот, где точно надо пришлось выходить из зоны комфорта и раскрепощаться!

Добавим сюда необходимость хорошей растяжки (я вообще как дерево пришла ), хорошую физическую форму (здесь все не рак плохо было ) необходимость тянуть все конечности нон-стоп во время всего танца, да и вообще отплясывать на 9-см каблуках - все это казалось по началу нереальным…

В общем, работы впереди еще много и много новых классных танцев !
Всем желаю найти такую активность, от которой бы перло . Тогда тренировки будут в кайф, а это дорогого стоит!


Как Вам этот стиль и я в нем?

CHOREO @natalivshits
3.6K views18:24
Открыть/Комментировать
2023-01-17 21:23:52
Мой первый танец в стиле #highheels!

В запрещенной сети давно выложила, а здесь забыла . Исправляюсь!!
3.5K views18:23
Открыть/Комментировать
2022-12-28 20:29:37
Перед Новым Годом Варя с Лизой успели поучаствовать в одной очень красивой фотосессии, организованной нашей студией воздушной гимнастики!!!
Думаю, фото будут !
Ну и самое главное, что Варя с Лизой себя максимально органично ощущают в этом виде спорта, хотя еще и новички!
Нам останется только радоваться и наблюдать за их развитием и успехами .
В феврале будет первое отчетное выступление!
1.8K views17:29
Открыть/Комментировать
2022-12-27 17:47:10
Согласитесь в Новый год нам всем хочется чудес!
Я искренне радуюсь, когда бренды общаются с аудиторией и дарят подарки!

Сохраняйте себе оч прикольный конкурс от детского бренда Sherysheff

Можно выиграть одежду на сезон или стать амбассадором бренда и Участвовать в фотосессиях и получать стильную одежду по бартеру!

Конкурс проходит в трёх соц сетях.

Как принять участие?

Переходите по ссылке https://mnlp.cc/mini?domain=shery&id=7    в их бот
Нажимайте «start» и «участвовать в новогоднем розыгрыше»

Вы попадёте на канал бренда

Завтра вечером уже подводят итоги, успевайте участвовать и выиграть крутой приз

Искренне советую вам этот бренд! Оч качественная верхняя детская одежды. Они в топе по отзывам на WB и OZON . Прикрепила фото понравившихся мне моделей.
1.8K views14:47
Открыть/Комментировать
2022-12-22 18:42:31
Совсем забыла показать нашу елочку при полном параде!
Из всех наших елок, мне кажется, эта самая красивая!
В этот раз я заморочилась с гирляндами: здесь намотано около 300 м .
Процесс был трудоемкий и нервный : 2 раза гирлянда гасла прямо в процессе намотки (китайское качество), я психовала, но заказывала новые и продолжала мотать . Когда погасла вторая (а намотана была уже большая часть, и это около 2 часов работы!!), мы сделали финт ушами: присоединили провода от старой гирлянды к новой!
Саша предварительно посмотрел обучающее видео на ютьюб, и, о чудо, игра в электрика увенчалась успехом !

В общем, сложности были на пути, но мы их преодолели - теперь каждый день и вечер любуемся елочкой!
Я ее включаю прям перед завтраком!

Вы уже нарядили елку?
2.2K views15:42
Открыть/Комментировать
2022-12-20 14:36:56
На днях у Вари с Лизой был третий отчетный концерт в Тодес!
2.5K views11:36
Открыть/Комментировать
2022-12-20 14:36:43 Хотя с танцами мы в этом году чуть не повязали .
Девчонки начали ходить на воздушную гимнастику 3 раза в неделю, и для танцев совсем не осталось места. Лиза просто грезила занятиями на полотнах и заразила этим Варю.
Мы уже почти были готовы оставить танцы, но их преподаватель, узнав про это, предложила ходить хотя бы 2 раза в неделю (когда все занимаются 3), мол у девчонок только пошел прогресс, очень жаль бросать.
Нам тоже было жаль, и в итоге нашли компромисс: 2 раза в неделю гимнастика, 2 танцы.
На удивление, этот график очень нам зашел.
В итоге эти фурии успевают и там и здесь . И теперь в феврале у нас будет такое же отчетное вступление, но уже по гимнастике.

Ну и девчонки подрастают - именно после этого выступления они сказали, что чувствовали волнение на сцене и немного растерялись. Видимо, уже осмысливают происходящее, начали осознавать и значимость и серьезность.
Варя вообще увидела меня в зале и сразу растерялась . Но смогла все же дотанцевать.

Ну а так, учитывая обстоятельства, справились отлично, мы считаем!

Главное для меня, что все занятия им в удовольствие! Ходят с радостью на все тренировки, никогда не приходится упрашивать! Энергии у них море, судя по всему! Еще и в теннис успевают по выходным и музыкой занимаются с рисованием.

Сначала думала, вдруг перегружу. Поговорила с ними, договорились, что понаблюдаем, как оно все будет и если будет не в радость что-то/усталость, то уберу что-то и переделаю график.
Но пол года учебного прошло, и я смотрю им отлично. Говорят, для нас это удовольствие , не надо ничего убирать .

Такие вот девчушки эти Варя с Лизой .

Лиза на первом видео прям рядом с преподавателем, Варя на втором.

Желаем нашим красоткам новых высот и новых успехов!!
2.5K views11:36
Открыть/Комментировать
2022-12-15 14:01:32 В это можно верить, можно не верить, но лично мой опыт показывает, что зелье работает! Рецепт мне достался от Заведующей детского сада, а ей от одной многодетной мамы: «Не знаю как, но это работает!» .
В этом году я его давала только Кристине (у нее у первой в школе была вспышка гриппа) и она оооч долго не болела. В то время как все в нашей семье переболели по несколько раз.
Опять-таки это может быть совпадение, а может и нет .

В общем, с понедельника по утрам всем даю перед школой!

На мелкой тёрке:

1 лимон с цедрой
2-3 зубчика чеснока
можно немного имбиря


Всё это перемешиваем и добавляем мёд до тех пор, пока не станет вкусно (если так можно выразиться ). Потом в холодильник на сутки, и даём каждое утро перед садом/школой по чайной ложке. Так же перед походами в ТЦ, рестораны и т.п.


Кто-то пишет: «А у меня Ваше зелье ребенок не может съесть. Невкусно!».
Ну, во-первых, добавьте побольше меда.
А, во-вторых, я объясняю, что это как лекарство, что оно и не должно быть вкусным! Это просто НАДО съесть, чтоб не заболеть, не пропустить все праздники и Новый год. Зажмурились и съели .

Ну и психологический фактор никто не отменял. Не забываем, что помимо самого «зелья» важен Ваш внутренний настрой и уверенность, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО. Вместо «боюсь опять заболеет» - «у меня здоровые дети, с крепким иммунитетом. А с зельем точно никто не заболеет» !
Читаем как мантру по утрам!
661 views11:01
Открыть/Комментировать