AHO 🔴 Смотрина Ольга

2022-07-23 22:18:18 Открыть/Комментировать

2022-07-22 15:24:09 Открыть/Комментировать

2022-07-21 19:42:26 Открыть/Комментировать

2022-07-21 17:31:44 Хочу сохранить этот ответ на вопрос, как важное напоминание о том, что на самом деле значит взрослость.

Отсутствие идеализации и отсутсвие обесценивания - две важные точки, по которым важно сверять своё состояние.

Из этих двух точек становится понятно, что и как отвечать, отстаивать границы или нет, каким правилам и советам следовать. Не обесценивая себя и не идеализируя. Четко понимая, кто я есть, можно выстроить фильтр на любой совет, знание, критику, мнение со стороны. Основа личных границ в личности.

“Кто я?” - это и то, что я люблю, хочу и ценю, и то, чего я не хочу, не люблю, не ценю. И не хочу уметь, ценить и делать. Взрослость - это трезво увидеть и то, и другое. Не требуя от себя исправиться и улучшаться (не идеализируй), но и не пренебрегая своими желаниями одновременно (не обесценивая).

Курс лекций «Я взрослая» об этом. Открыть/Комментировать

2022-07-21 17:29:26 Открыть/Комментировать

2022-07-19 12:22:02 Открыть/Комментировать

2022-07-19 11:54:55 Что будет с АХО?

Главный вопрос, который повис в воздухе, после нашей неудачи, которая сработала, как магия вне Хогвартса. Не иначе.

Итак, мы попробовали новый формат АХО, где регулярно выходят новые разборы, эфиры и тп. И все запутались. Между эфирами в блоге и в АХО. Мало того смотреть ВСЕ в таком количестве просто… издевательство над собой. Ты либо не успеваешь (и мучаешь себя за это), либо дико устаёшь. Зачем? Есть блог, есть курсы… Зачем ЕЩЁ и Сообщество?

Что будет с АХО?

Я спрашивала себя, ведь понимала, что Сообщество необходимо. Но что самое ценное в нем? Наше с вами общение. И совместное проживание разных состояний и вопросов. Наше совместное взросление…

Я спрашивала себя, а что я реально хотела бы делать вместе с девушками в женском сообществе?

И ответ пришел!
Я бы хотела вместе читать книги и их обсуждать. Вместе

Если ты обсуждала с нами «Сексуальный интеллект» или читала вместе со мной «Бегущую с волками», тот помнишь, какой это кайф. Как это легко. Как это объединяет. И как потом трансформация САМА приходит в жизнь… Так вот.

Что будет с АХО?
Мы оставляем АХО, как Книжный клуб. И с сентября начнём читать и проживать самые важные книги для каждой женщины.

А разборы, сессии-емдр и эфиры-вебинары останутся в блоге и на курсах. Прозрачно и понятно

Задавайте, пожалуйста, вопросы! На все отвечу (плюс служба заботы по очереди связывается с каждой, за эту неделю ответим всем!) Открыть/Комментировать

2022-07-17 13:19:55 Всем очень понравилась фраза моего папы, которую он сказал мне во время нашей встречи в Екб, потому сохраняю ее и тут:

«Все, что ты должна - это быть отвязной, развязной и непривязанной» Открыть/Комментировать

2022-07-16 23:42:13 Открыть/Комментировать

2022-07-14 22:10:38 AHO «Я с тобой» Смотрина Ольга pinned «Рассказываю как есть. Представьте, что вы уже 7 лет делаете одно и тоже. Ведёте вебинары (уроки), организуете техническую рассылку, продаёте продукты (курсы, лекции и тп). Прямо сейчас у вас параллельно идут три проекта. Все идёт по накатанной - система выстроена…» Открыть/Комментировать