Здоровая Семья и Дети. Что нужно знать?

2022-11-13 16:01:02 Лодочки из лаваша с начинкой из фарша

Ингредиенты:⁣⁣⁣
Фарш - 300 г⁣⁣⁣
Болгарский перец - 100 г⁣⁣⁣
Помидор - 160 г⁣⁣⁣
Репчатый лук - 130 г⁣⁣⁣
Чеснок - 2 зубчика⁣⁣⁣
Кисло-сладкий соус б/сахара
Соль, перец, паприка и прованские травы - по вкусу⁣⁣⁣
Лаваш - 140 г
Мини моцарелла - 45 г
Желток - 1 шт⁣⁣⁣
Зелень⁣⁣⁣
Оливковое масло - для жарки⁣ Открыть/Комментировать

2022-11-12 16:01:22 Цель занятий с логопедом это развитие речи, но не всем детям с расстройством развития речи стоит начинать коррекцию с логопеда. ⠀
⠀
Для того, чтобы начать занятия, нужен ряд навыков, без которых занятия будут малоэффективны.⠀
Чтобы учиться чему-то новому, в момент игры на полу или сидя за детским столиком, ребенку в первую очередь, нужно быть готовым воспринимать эту игру или задание.⠀
Речь идет о базовых навыках коммуникации и начальном навыке учебного поведения, или, назовем его, игрового поведения. ⠀
⠀
То есть, ребенок должен быть способен контактировать со специалистом согласиться поиграть вместе, что-то повторить и показать, в целом просто взаимодействовать с другим человеком. ⠀
⠀
Если логопед 30 минут будет бегать за ребенком по кабинету, в надежде привлечь его внимание или будет сложно просто поймать его взгляд и заинтересовать его, то можно потерять время. ⠀ Открыть/Комментировать

2022-11-11 19:28:42 ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ

Гимнастику лучше проводить «небольшими порциями» как игру 2-3 раза в день по 2- 3 упражнения.

Варианты упражнений:

1. Пройди по узкой дорожке (10-15 см) – положите полосу обоев, ограничьте дорожку двумя веревками или нарисуйте мелом. Малыш идет, не выходя за пределы дорожки.

2. Мишка. Ходьба на наружных краях стоп.

3. Ходьба и бег по песку, гальке, жестким камешкам, земле.

4. Собери в корзинку. Захват мелких предметов пальцами ног. Можно делать сидя и стоя. А летом можно делать на прогулке в лесу, захватывая веточки и шишки.

5. Положи в корзинку. Предложите малышу взять пальчиками платочек, карандаш и перенести в корзинку.

6. Большие и маленькие. Ребенок встает на носочки – он стал большим. А потом приседает на полную стопу – он становится маленьким.

7. Хождение по ребристой доске или по массажному коврику. Открыть/Комментировать

2022-11-10 16:01:20 Цитомегаловирус, ВЭБ и анализы, прилагающиеся к ним

Авторы: Щербина Е. А. Врач инфекционист

Вирус Эпштейна-Барр (ВЭБ) и цитомегаловирус — головная боль многих инфекционистов, и моя в частности. И не потому, что они вызывают опасные заболевания (зачастую как раз наоборот), а потому, что в свое время некоторые дяди и тети решили построить свой бизнес на диагностике и лечении этих инфекций. Расскажу-ка я вам, что это за вирусы такие на самом деле и почему нас всех на них разводят, как слепых котят.

ВЭБ и цитомегаловирус (ЦМВ) — это представители вирусов группы герпеса, а значит, обладают одним уникальным свойством — если они проникли в организм, то обязательно спрячутся в нем на длительное время, зачастую на всю жизнь. Сидят себе спокойно и никого не трогают. Иногда могут «психануть» и начать выделяться со слюной, мочой, кровью и т.д., благодаря чему прекрасно передаются от человека к человеку, и именно из-за этого примерно 40% детей и 90-95% взрослого населения уже заражены цитомегаловирусом и ВЭБ. Открыть/Комментировать

2022-11-09 16:01:52 Главное об инфаркте

Рассказывает кардиолог Зухра Салпагарова

Инфаркт — прекращение кровотока в сосудах, возможно при спазме или обтурации (закупорке) артерий. Не стоит путать его с инсультом — резким нарушением питания головного мозга, хотя оба состояния могут привести к летальному исходу.

Чаще всего встречается инфаркт миокарда. Это состояние, при котором происходить гибель сердечной мышцы (ее части) из-за прекращения кровотока крупных артерий сердца.

Какие симптомы?
Сильная боль за грудиной
Пациенты с сахарным диабетом могут чувствовать не очень интенсивную боль, при тяжелом течении диабета — даже просто дискомфорт. Открыть/Комментировать

2022-11-08 16:02:05 Как привить хорошие привычки малышу с помощью стишков?

Дети редко учатся простыми "надо" и "ты должен". Запомнят, но не взлюбят на всю жизнь. Дети учатся в игре. Стишками. Вот их мы вам и предлагаем для того, чтобы научить кроху умываться, чистить зубки, не плакать, кушать, одеваться.

ПРАВИЛА ЧТЕНИЯ:
Читайте его наизусть, с эмоциями, сохраняйте зрительный контакт с ребенком.

Культурно-гигиенические навыки

Водичка, водичка,
Умой мое личико,
Чтоб глазоньки блестели,
Чтоб щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
***
Знаем, знаем, да-да-да,
Где тут прячется вода.
Выходи, водица,
Мы пришли умыться!
Лейся на ладошку
По-не-множ-ку -
Нет, не понемножку -
Посмелей
Будет умываться веселей!
***
Каша
Ну-ка, ну-ка, ну-ка, ну ли!
Не ворчите вы, кастрюли,
Не ворчите, не шипите,
Кашу сладкую варите.
Кашу сладкую варите
Наших деток накормите.
(И.Токмакова) Открыть/Комментировать

2022-11-07 16:01:26 На заметку Открыть/Комментировать

2022-11-06 15:43:56 Не вредно ли промывать нос ребенку физ.раствором каждый день?
Если без фанатизма - нет, не вредно.
Это может быть нормальным способом очистки слизистой от корок, например, помощи при высмаркивании.

Нет, это не нарушит микрофлору, не вымоет все полезные бактерии и не пересушит слизистую.

Но думать при этом, что вы таким образом будете защищать ребенка от вирусных инфекций, не стоит.

Единственный способ защититься от вирусов - вести здоровый образ жизни и соблюдать элементарную гигиену, такую, как мыть руки и не облизывать все предметы вокруг.

Это не означает, что вы перестанете болеть, это означает, что вы будете болеть меньше, чем могли бы.

Врач оториноларинголог Марина Евдокимова Открыть/Комментировать

2022-11-05 16:01:17 Творожная запеканка
Рецепт:
Смешиваем 500 грамм творога и 100 грамм неизмельченных овсяных хлопьев

Добавляем половинку банана, 1/2 чайной ложки разрыхлителя, пакетик ванилина, пакетик Fit Parad

Всю массу выливаем в силиконовую форму.

Завершаем всю композицию кокосовой стружкой.

Я готовлю в мультиварке на режиме «Выпечка» 60 минут. Для приготовления в духовке тоже можно силиконовую форму или другую специальную форму для выпечки. Открыть/Комментировать

2022-11-04 11:49:41 ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ БУДИТЬ РЕБЁНКА НОЧЬЮ В ТУАЛЕТ

Пусть этот пост будет для вас полезной памяткой, которая снимет вашу тревогу). Ведь информации на эту тему не найти.

Итак, что надо знать: ⠀
Нормально, что ребенок писается ночью, особенно когда он не так давно начал ходить на горшок. Навык еще не автоматизирован. Снимать памперс на ночь надо тогда, когда ребенок стабильно ходит на горшок днем и не писается во время дневного сна. ⠀
⠀
Будить ребенка ночью никогда нельзя, не важно сколько ему лет. Если вы будите ребенка, особенно в фазу глубоко сна (когда ребенок спит крепко), то вы нарушаете качественный отдых, не даете нервной системе отдохнуть, что сказывается на самочувствии ребенка в течение следующего дня. Ребенок из-за этого будет капризный, уставший, не достаточно отдохнувший. ⠀ Открыть/Комментировать