​​Как перестать загоняться и начать получать удовольствие от ж | YZYmoney | Бизнес

​​Как перестать загоняться и начать получать удовольствие от жизни?

Многих из нас с детства учат – будешь больше работать, получишь больше. Но на практике это далеко не всегда так.

Привыкнув к этой мысли, нам всегда кажется, что мы делаем недостаточно – недостаточно много, хорошо, качественно. Это опасная воронка, которая затягивает людей в невроз.

Сначала ты отбираешь у себя выходной на «важные дела», затем засыпаешь позже, потому что тревожишься из-за того, что сделал что-то не так или забыл что-то важное. Потом берешь на себя еще больше обязанностей, но выхлопа, пропорционального твоим усилиям, не получаешь.

Большинство людей работают в поте лица, но не получают половины желаемого результата. И вот уже посещает неблагодарное чувство, что усилия не приносят результат, что, видимо, надо ещё совсем чуть-чуть поднажать и наконец воздастся.

Но в жизни так не работает. Всего 20% наших усилий приносят 80% результата. Самое сложное в этой ситуации - вовремя нажать на тормоз и получить удовольствие от безделья и бесцельного времяпрепровождения без самобичевания.

Деятельность не равно результат, только совокупность действий и искреннего наслаждения собой в процессе, доведут до нужной цели.